Pitajte stručnjaka

Ispecite ove blagdanske kolačiće koje je napravila slavna kuharica Chloe Coscarelli za Božić, evo što će vam trebati

Topla, začinjena, baršunasta i mrvljena torta od mrkve zadovoljit će se gotovo svakoga. Ovaj recept postavlja standarde za zdraviju, ukusniju, PB, GF tortu

Ovi kolačići s otiskom palca od slane karamele savršena su harmonija jer nisu ni preslatki ni preslani

Što kuhamo ovog vikenda: Dupla čokoladna karamel pločica bez pečenja From: @365cleaneats ZAŠTO GA VOLIMO: Možete se prepustiti ovoj poslastici bez osjećaja

Ove čokoladne pločice s maslacem od kikirikija zdravije su od većine deserata, bez glutena su, veganske i bez žitarica, a ako vam prijateljica kaže da pokušava na keto dijeti, neka pojede jednu od ovih. Ovaj recept koristi bademovo brašno, keto-prijateljsku zamjenu za obično brašno.

Kuharica Chloe Coscarelli iz By CHLOE dijeli svoje karamel pite od jabuka, kombinaciju svojih omiljenih dvaju blagdana, pite od jabuka i kolačića od prhkog tijesta!

Uživajte u svim slatkim i začinjenim okusima pite od jabuka u obliku parfea uz ovaj veganski recept koji košta manje od 1 USD po porciji

Tražite savršeni veganski desert ili predjelo za Valentinovo? Napravite ovaj čokoladni humus sa slanutkom na maslacu, bogatim kakao prahom i aquafabom

Samo zato što je Noć vještica prošla i listopad je gotov ne znači da trebamo prestati uključivati ​​bundevu u našu omiljenu ugodnu hranu. Ova mekana, vlažna,

Pripremite se za proslavu Godine štakora. Prije nego kažete ewwww, štakori simboliziraju vitalnost i inteligenciju. Svatko tko je imao iskustvo življenja u

Svatko je pobjednik kada poslužite ove veganske Super Bowl recepte. Je li netko rekao nachos?

Kada se temeljite na biljkama, blagdanska sezona znači uklapanje vašeg novog životnog stila u dugotrajna obiteljska i vjerska slavlja. Iako se ovo može činiti kao situacija pod visokim pritiskom, postoji mnogo jednostavnih savjeta i trikova koji mogu vaš omiljeni recept pretvoriti u veganski ili osigurati da vaša tradicija bude bez okrutnosti.

Ovaj veganski recept za kugel ima isti okus, ako ne i bolji, od klasičnih recepata koji se obično pripremaju s gustim vrhnjem, maslacem, sirom i više mliječnih proizvoda

Ove Pashe nemojte se odreći tradicionalnih jela samo zato što jedete biljna jela. Evo jednostavnog, zasitnog recepta za juhu od matzo kuglica bez mesa

Za današnji Recept dana odlučio sam izabrati a desert bez brašna za proslavu Pesaha. Umjesto da otrčite pravo u trgovinu po

Za laganu i bez stresa, ali elegantnu blagdansku tortu, preporučujemo ovu čokoladnu tortu bez brašna. Bez orašastih plodova, bez glutena, bez jaja i bez brašna

Domaćin Dana zahvalnosti ove godine? Evo savjeta kuhara koji će zadovoljiti sve vaše goste: vegane, vegetarijance i one koji jedu meso. Tko sada izgleda kao profesionalac?

Proteinske pločice vas ispunjavaju i daju vam energiju nakon treninga ili tijekom dugog radnog dana. Nikada nije loša ideja spremiti nekoliko u ladicu stola ili torbu

Želite stvarno impresionirati goste na večeri? Poslužite im nešto što vjerojatno nikad prije nisu jeli, carpaccio od narezane cikle preliven brokulom i pistacijama

Kako vrijeme postaje hladnije, zagrijte se ovim ukusnim, veganskim receptom za juhu od brokule i krumpira 'Cheddar'

Evo kako probiotici, prebiotici i probavni enzimi mogu poboljšati zdravlje crijeva i najbolje proizvode koje možete isprobati na biljnoj ili veganskoj prehrani

Ova salata je tu da zadovolji svaku želju za bivoljom piletinom koju imate-- na zdraviji način! Razgovarajmo malo o ovom slanutku Buffalo

Kad netko prijeđe na biljnu prehranu ponekad može izgubiti mjesečnicu, ali to nije ni normalno ni zdravo, kaže naš stručnjak. Što treba znati

Najbolja dijeta za mršavljenje je biljna prehrana, kaže znanost. Ovdje je vodič stručnjaka o tome što jesti kako biste smršavili uzimajući biljnu hranu. Lakše je nego što mislite

Nutricionist razmišlja o pitanju, Ponekad se osjećam umorno dok jedem vegansku prehranu. Može li mi nešto nedostajati? Kako ja znam?

Ako želite isprobati keto dijetu, ali i dalje jesti veganski i biti u formi, možete to učiniti. Ovaj stručnjak razmatra kako modificirati keto da biste smršavili na zdraviji način

Je li važno potražiti savjet stručnjaka i posjetiti nutricionista pri prelasku na novi stil života poput prehrane biljnom hranom? Odgovara registrirani dijetetičar. pogodi

Uz toliku zbrku oko proteina, zamolili smo Natalie Rizzo, registriranu dijetetičarku, da odgovori trebate li proteinski prah na veganskoj prehrani

Registrirana dijetetičarka Natalie Rizzo odgovara na pitanje o zabuni u pogledu veličine posluživanja u odnosu na veličinu porcije

Brojanje makronaredbi, što znači velike hranjive tvari koje spadaju u jednu od četiri skupine: proteini, ugljikohidrati, masti i alkohol, može vam pomoći u postizanju vaših prehrambenih ciljeva