Svi mi imamo svoju Ahilovu petu - utješno jelo, međuobrok ili desert koji jako volimo i jedemo toliko redovito da postaje neodvojiv od naše dnevne rutine. Moje su oduvijek bile peciva: tostirana peciva od svega i svačega namazana izdašnom (a dečko mislim izdašnom) porcijom mladog vrhnja mladog sira, prerezanog na dva dijela (ključni korak koji prodavači peciva često propuštaju: postoji nešto u tome da se vidi križ sira odjeljak koji je posebno zadovoljavajući).
Kada počnete jesti biljnu hranu, možda ćete se zapitati, gdje bih se mogao probuditi u nedjelju i uzeti ukusan, pahuljasti pecivo, namazan veganskim krem sirom bez mliječnih proizvoda? Vlasnici prodavaonica peciva mogli bi vas upitno pogledati kada ih pitaju imaju li nemliječni krem sir (iako mnoge trgovine u New Jerseyju i New Yorku imaju tofu krem sir), pa ako tražite ukusnu nemliječnu kremu, mi Kušali smo najbolje krem sireve bez mliječnih proizvoda na tržištu kako bismo pronašli najbolji veganski krem sir, rangiran prema zdravlju i okusu.
Za najznanstveniji mogući test, otišli smo u omiljenu prodavaonicu peciva i naručili pola tuceta peciva za testiranje različitih veganskih namaza: dva sve, dva jalapeña i dva peciva s cimetom i grožđicama (sve veganske - svakako još jednom provjerite da vaše lokalno mjesto ne dodaje mlijeko ili jaja niti u jedan recept)
Izbacite mliječne proizvode za svoje zdravlje
Iako je lako imati slabu točku prema krem siru, izbacivanje mliječnih proizvoda iz redovne prehrane može predstavljati značajne zdravstvene prednosti. Konzumacijom više mliječnih proizvoda povećavate rizik od nekoliko bolesti ili zdravstvenih problema kao što su srčani udar, moždani udar, dijabetes i još mnogo toga. Na primjer, redovita konzumacija mliječnih proizvoda dovodi do 60 posto većeg rizika od raka prostate i 80 posto većeg rizika od raka dojke.
Mliječni proizvodi također uzrokuju nekoliko drugih kroničnih stanja ili problema kao što su upale i akne. Najlakši način da održite svoje tijelo zdravim je izbacivanje mliječnih proizvoda, a da, to uključuje i krem sir.Jednostavno usvajanje opcije biljnog krem sira u vašoj prehrani može vam pomoći da održite svoje tijelo zdravijim u svakodnevnom životu.
8 načina na koje izbjegavanje mliječnih proizvoda može koristiti vašem zdravlju
Najbolje zamjene za krem sir bez mliječnih proizvoda i za vegane
U ovom testu okusa isprobali smo Miyoko's Sensational Scallion Vegan Cream Cheese, Kite Hill Everything Cream Cheese, Violife's Just like Cream Cheese, Tofutti's Better than Cream Cheese i Daiya Plain Cream Cheese Style Spread. '
Daiya obični namaz od krem sira
Ovo je bilo ugodno iznenađenje; ljuti, kremasti namaz koji je prilično dobro oponašao izvorni mliječni namaz. Iznenađujuće sladak, kao da ima mrvicu vanilije u sebi, ovaj krem sir savršen je pratilac peciva s cimetom i grožđicama ili bilo čega čemu želite dodati dašak slatkoće.
Kalorije 60
Ukupne masti 5g, Zasićene masti 4,5g
Protein 0g
