Skip to main content

Pitajte stručnjaka

Veganska čokoladna Babka

Ova babka pojednostavljuje tradicionalni recept i čini je veganskom. Ipak, uživat ćete u uvijanju tijesta. Napravite ga za Hanuku ove godine

Najbolji veganski sufganiyot recept za biljnu Hanuku

Sufganiyah je okrugla žele krafna koja se tradicionalno jede diljem svijeta na Hanuku. Evo veganskog recepta

Veganska tepsija od zelenog graha

Napravite ovu vegansku verziju za svoju obitelj i prijatelje ovog praznika tako što ćete zamijeniti mlijeko i napraviti umak od gljiva od nule

Jednostavan veganski recept za nadjev za Dan zahvalnosti

Napravite ovaj jednostavan veganski recept za nadjev za svoju gozbu povodom Dana zahvalnosti ove godine

Veganski pire krumpir od češnjaka & Umak od gljiva

Pire krumpir najpopularniji je prilog za Dan zahvalnosti i lako se može napraviti veganski. Zamijenite obični maslac i mlijeko veganskim maslacem i bilo kojim nemliječnim mlijekom

Evo kako napraviti veganski čips od tjestenine na TikToku

Napravili smo virusni TikTok čips od tjestenine po veganskom receptu koji zadržava zabavu, ali gubi životinjske proizvode. Evo kako da ga napravite sami

Slanutak je savršena hrana za proteine

Slanutak, bogat proteinima, vlaknima i mikronutrijentima poput cinka, možda je savršena hrana. Oni nisu samo zdravi, nego su ekološki prihvatljivi i društveni

Biljna prehrana

Biljna prehrana

2025-04-22

Ovaj biljni plan registriranog dijetetičara pomoći će vam da smršavite na zdrav način, uz obroke bogate povrćem, voćem, žitaricama i mahunarkama

Volite isprobavati jednostavne veganske recepte? Prijavite se za recept dana

Bilo da volite isprobavati nove zdrave recepte ili ste odlučni svladati umjetnost veganskog kuhanja, ovaj besplatni plan od 31 dana veganskih recepata je za vas

S kojim uljem je najbolje kuhati? Canola ili biljno ulje?

Kada kuhate, odabir pravog ulja važan je za zdravstvene dobrobiti vašeg jela. Evo što trebate znati o uljanoj repici u odnosu na biljno ulje za kuhanje

Napravili smo obrok Tigera Woodsa prije turnira i on je veganski

Tiger Woods jede odrezak i krumpir prije turnira, ali istraživanje pokazuje da je za borbu protiv upale potrebno biljno jelo. Ovo je Woodsov omiljeni obrok pripremljen za vegane

Što je bolje: kokosovo ulje ili maslinovo ulje

Obožavatelji kokosovog ulja kunu se u njegovu korist pri mršavljenju, ali na blogu Harvardske medicinske škole ovaj RD kaže da je ekstra djevičansko maslinovo ulje još uvijek najbolje za manji rizik

Recept dana: bezglutenska i veganska pesto pizza

Ako tražite recept za domaću pizzu, isprobajte ovu bezglutensku i vegansku pesto pizzu za ukusan ručak ili večeru

Pesto tjestenina s bijelim grahom i tikvicama: jednostavan veganski recept

Tražite zdravu tjesteninu za posluživanje cijelo ljeto? Probajte ovu pesto tjesteninu od bijelog graha i tikvica za okus zdravih sezonskih okusa

Pečeni umak od oraha oraha i cikle s kaduljom

Nadogradite svoj recept za hummus ovim veganskim umakom od pečene cikle s orahinim orahom prelivenim slanim ukrasima kao što su narezana ljutika i listovi kadulje

Veganski recept: Kako napraviti tajlandsku juhu s rezancima s curryjem

Ako volite slatke, slane juhe s rezancima s autentičnim tajlandskim okusima, probajte ovu juhu s curryjem i limunskom travom za ukusan ručak ili večeru

Veganski recept za tajlandski zeleni curry od povrća

Kremast, pikantan i pun autentičnih okusa i tekstura, ovaj veganski tajlandski zeleni curry je ukusan, zdrav i jednostavan za napraviti

Veganski recept: Slanutak & Zdjela od zrna avokada s tahini preljevom

Ova zdjelica od slanutka, avokada i kvinoje s kremastim preljevom od tahinija puna je antioksidansa za povećanje energije i laku zdravu prehranu u proljeće

Kako napraviti vegansku kimchi salatu: jednostavan veganski recept

Tražite ukusan način uživanja u kimchiju? Ovaj fermentirani kupus pun je probiotika koji pomažu u jačanju imuniteta. Napravite ovaj ukusni recept za večeru

Kremasta veganska tjestenina puna hranjivih tvari

Što kuhamo ovog vikenda: Kremasta veganska tjestenina OD: @myveganminimalist  ZAŠTO GA VOLIMO: Vrlo se brzo i lako pravi, potrebno je samo 30

Recept za paprike punjene povrćem i kvinojom

Sezona je paprika pa pripremite ove paprike punjene povrćem i kvinojom za lagani veganski obrok. Evo što će vam trebati

Što kuhamo ovog vikenda: veganska Chana Masala

Ovaj ukusni tradicionalni recept za Chana Masalu je veganski i potrebno je samo 30 minuta da se napravi. Skuhajte duplo za večerašnju večeru i za ostatke kasnije

Veganski jugozapadni recept za obloge od slatkog krumpira

Udubite se u jarke boje i odvažne okuse ovog jugozapadnog hašiša od slatkog krumpira sa začinima poput kumina i čilija

Recept za vegansku pastirsku pitu od slatkog krumpira

Ova živopisna pastirska pita od slatkog krumpira i leće prepuna je izdašnog povrća i slanih začina poput majčine dušice i ružmarina. Evo kako ga napraviti

Recept za vegansku pizzu u obliku srca

U čast Nacionalnog dana pizze sutra (9. 2.) i Valentinova za 6 dana, napravite ovu vegansku pizzu u obliku srca po receptu za dvije odvojene prilike

Mark Bittmanove tempeh ragu lazanje bez mliječnih proizvoda

Lazanje su vrsta rezanaca ali i jelo. Evo kako napraviti lazanje na biljnoj bazi bez mliječnih proizvoda koje su zdrave koliko i održive. Svidjet će vam se ragu

Recept za veganski narezani krumpir

Napravite ovaj veganski krumpir s ljuskama za blagdane, savršen prilog za sva vaša predjela

7 nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti vitamina D

Evo sedam nevjerojatnih zdravstvenih prednosti vitamina D, od jačanja imuniteta do potencijalne pomoći u mršavljenju, prema liječnicima i nutricionistima

Lagani veganski tofu curry

Ovo je vrlo jednostavan recept i kao i svi curryji, zahtijeva više različitih začina i začina. Postoje dvije faze pripreme ovog jela: Prva

Recept za laku vegansku večeru: gljive & Brokule s rezancima

Za ukusan veganski ručak ili večeru bez glutena, ovo jelo od gljiva i brokule s rezancima zadovoljavajući je biljni obrok