Nova pregledna studija otkriva da prehrana bogata zasićenim masnoćama dovodi do srčanih bolesti, okončavajući godine ratova oko hrane oko prehrambenih opasnosti vrsta masti
Napravite ovaj začinjeni tofu od javorove gorušice s povrćem, jednostavan recept za veganski ručak ili večeru koji je sladak, ljut i prepun hranjivih tvari
Ova hrskava veganska satay zdjela od tofua tako je jednostavna i ukusna. Umutite ovaj jednostavan recept i napravite dodatnu seriju za jesti tijekom vikenda
Nova studija pokazuje da je modificirana "zelenija" verzija mediteranske prehrane rezultirala gubitkom težine i poboljšanim kardiovaskularnim i metaboličkim faktorima rizika
Umorni ste od iste stare dijete? Evo namirnica koje su ukusne i pomoći će vam da smršavite. Naučite kako uključiti ovih 5 namirnica u svoju prehranu da biste smršavili
Ako volite liker od jaja, onda će vam se apsolutno svidjeti ovaj veganski kolač od jaja. Ima okus poput blagdanskog pića, ali je bez jaja, bez mliječnih proizvoda iu obliku kolača!
Ovi super jednostavni kolačići od pistacija bez žitarica u potpunosti su bez mliječnih proizvoda i veganski, a opet su puni orašastog i "puterastog" okusa
Ovaj super gnjecavi sendvič sa sirom na žaru napravljen od indijskog sira jednako je dobar kao i pravi, ali bez svih nezdravih životinjskih masti. Ukopati
Imate ljude za užinu? Ne morate peći kruh dan ranije, ali vam je potrebna pećnica. Ovaj kruh s ružmarinom i češnjakom brz je, ukusan i veganski. Uživati!
Ovaj veganski recept za jalapeño popper jednostavan je za napraviti i koristi cjelovite sastojke hrane koje možete pronaći u lokalnoj trgovini mješovitom robom
Rekonstruirali smo Sweetgreen najpopularnije recepte za salate i sve smo ih napravili veganskim, uključujući ovu Super Green Goddess salatu s nemliječnim rančem