Pitajte stručnjaka

Ako volite nove recepte za proljeće, isprobajte ovaj ukusni recept s limunom, bosiljkom i artičokama. Ključ? Koristite kvalitetne sastojke poput maslinovog ulja & svježeg bilja za okus

Volite kolačiće s orašastim maslacem? Učinite ih zdravijim i veganskim pomoću ovog jednostavnog recepta za manje od 25 minuta

'Ovo je sezona peciva inspiriranih jeseni poput ovih toplih zobenih kolačića s maslacem i jabukom. Oni su veganski, bez glutena i bez dodanog šećera, zdravija poslastica!

Ako ste obožavatelj čokoladnog maslaca od kikirikija čašica, (a tko nije?!) ovi kolačići savršena su poslastica za vas. Over-the-top dekadentni, ovi kolačići imaju

Istraživači s Harvarda otkrili su da konzumacija tofua barem jednom tjedno može smanjiti rizik od srčanih bolesti za 18%, posebno kod žena. Jedenje tofua jednom mjesečno također pomaže

U svim najnovijim vijestima o zdravlju, kao da smo potpuno zaboravili na stvari koje su nas držale budnima noću: rak dojke i druge spore i tihe pošasti koje

Niste sigurni koji je veganski queso najbolji? Ovdje recenziramo sve najbolje veganske queso umake uključujući queso od indijskih oraščića, queso od krumpira i još mnogo toga

Danas je Mardi Gras pa dočekajte praznik uz ovaj ukusni, veganski pečeni recept za beignet

Tražite savršeni recept za Dan Sv. Napravite ovaj veganski Shamrock Shake za blagdansko, desertno piće

Pitali smo Matthewa Kenneya za njegov omiljeni biljni recept za Dan zahvalnosti i on nam je poslao ovaj jednostavan recept za pečenu bundevu da poslužimo kao prilog

Napravite ovaj Dan zahvalnosti po Bettininom nekonvencionalnom receptu, ćufte bez mesa nadahnute Švedskom i poslužite ih kao glavno jelo

Pečeni mladi pastrnjak s glazurom od sherry javora i lisičarkama imaju slatku glazuru i najbolji su biljni prilog za Dan zahvalnosti

Dodajte raznolikost svojoj gozbi s ovim receptom za meksički čokoladni desert Tamales. Ovaj iznenađujući desert zasigurno ćete pamtiti cijeli život

Nova anketa otkriva da se 60% Amerikanaca želi osjećati zdravije, a 51% želi smršavjeti 2021. Otvoreni su za nove treninge i dijete, uključujući biljne

Nova studija uspoređuje biljnu prehranu s niskim udjelom masti i keto dijetu za mršavljenje i otkrila je da je biljna prehrana učinkovitija za mršavljenje i održavanje iste

Mediteranska prehrana često se najavljuje kao najbolja prehrana za zdravlje, ali nova studija pokazuje da ako želite promijeniti ljestvicu, biljna je prehrana najbolja

Studija koju je proveo kardiolog otkrila je da keto dijete s visokim udjelom aminalne masti potiču bolesti srca. Oni koji su na dijeti i smršave na keto dijeti, obično je dobiju natrag

Indijska glumica Mishti Mukherjee umrla je od zatajenja bubrega u dobi od 27 godina, zbog komplikacija povezanih s njezinom keto dijetom, prema njezinoj izjavi

Tijekom zimskih mjeseci lako je dehidrirati, ali stručnjaci upozoravaju da to može dovesti do niske energije i ugroziti vaš imunitet. Evo koliko treba piti

Nova studija otkriva da ako dodate ovu jednu zdravu namirnicu u obrok, to će pomoći u održavanju niske razine šećera u krvi, prema ovom RD-u, koji potiče da je probate

Dodajte ovu biljnu hranu niskog glikemijskog indeksa na svoj tanjur kako biste održali stabilnu razinu šećera u krvi i potaknuli zdravo mršavljenje

Catherine McCord je kuharica, TV voditeljica, majka troje djece i svestrani guru zdravog života čija je nova knjiga, Smoothie Project, osmišljena da olakša

Probudite se i napravite ovaj lagani omlet od slanutka kako biste se napunili biljnim proteinima. Ovaj zdravi doručak jednostavan je za napraviti i pun je superhrane

Napravite ovaj pun curry od povrća i slanutka dok vrijeme hladi, za ugodan veganski ručak ili večeru punu hranjivih tvari

Bilo da volite tim crvenih ili zelenih enchilada, svidjet će vam se ovaj veganski recept napravljen od jackfruita i queso fresca koji košta manje od 1 USD i može nahraniti cijelu obitelj

Najbolji način da proslavite promjenu godišnjih doba je zdrava jesenska blagdanska hrana, poput ove granole sa začinima od slatkog krumpira

Recept dana inspiriran je ljetnim vremenom u jesen kada se želite rashladiti ohlađenom poslasticom, ali ostati praznični: Crno-bijela fina krema s mrvljenim orahom

Ako volite slastice nadahnute jeseni poput čipsa od pite od jabuka i bilo čega s okusom bundeve, svidjet će vam se ovi kolačići začinjeni bundevom i glazurom od krem ​​sira

Napravite ovaj kremasti veganski rižoto od bundeve za jednostavan, pristupačan ručak ili večeru

Napravite ove sezonske palačinke od bundeve s domaćim javorovim maslacem i sirupom za slatki doručak