Pitajte stručnjaka

Hummus je jedan od najzdravijih zalogaja jer je bogat biljnim proteinima i izvrsnog je okusa, isprobajte ovaj recept

Ovaj jednostavan recept za vegansku pesto tjesteninu u potpunosti je bez mliječnih proizvoda i savršen je za brz, ukusan ručak ili večeru ovog ljeta

Dr. Steven Gundry objašnjava što uzrokuje sindrom propusnih crijeva i što jesti da biste ga izliječili. Evo hrane koju treba jesti i hrane koju treba izbjegavati da biste izliječili sindrom curenja crijeva

Tražite zdravu ljetnu salatu? Imamo savršen recept koji kombinira slatke okuse breskve i zemljane okuse miješanog povrća

Ako želite postići optimalno zdravlje ili izgubiti težinu, možda je vrijeme da date prednost ulju. Stručnjaci smatraju kako ulje može negativno utjecati na vašu prehranu

Nova studija koja je pratila zdrave subjekte tijekom 27 godina otkrila je da rizik od moždanog udara raste što više životinjske masti jedete i pada ako se oslanjate na biljne masti

Tahini je jednostavan, ukusan način da nadogradite svoje obroke, a prepun je hranjivih tvari i vitamina. Evo 7 jednostavnih načina za korištenje tahinija u vašim receptima

Gljive su najzdravija hrana koju vjerojatno ne jedete. Imaju nevjerojatne zdravstvene prednosti od održavanja niske razine šećera u krvi do prevencije raka, kažu liječnici

Nedostatak vitamina D povezuje se s najgorim slučajevima COVID-19, pa se ljudi predoziraju. Ovdje je odgovarajuća razina vitamina D koju trebate uzimati da biste bili zdravi

Ovaj liječnik za srce daje vam savjete da se brinete za sebe i svoje voljene 14. veljače i svaki dan

Profesionalni igrač lacrossea Paul Rabil kaže da mu je prelazak na biljnu ili vegansku prehranu pomogao ublažiti bol u išijasu nakon dvije godine isprobavanja svega

Nakon što su ga simptomi boli i alopecija ostavili u očaju, jednostavna promjena prehrane bila je ono što je bilo potrebno da promijeni njegovo zdravlje

Spavaj. Neki, poput mene, uživaju u tome. Drugi smatraju da je to neproduktivno, radije ostaju budni do kasno, iskaču iz kreveta u zoru kako bi krenuli i ne odvoje potrebno vrijeme

Može li veganska ili biljna prehrana poboljšati akne i cjelokupno zdravlje kože? Ovdje govorimo o studijama i osobnim iskustvima koja odgovaraju na pitanje o povezanosti prehrane i akni

Los Angeles je sada dom SESTINE, ideje Matthewa Kenneya, i potpuno biljnog pizze, tjestenine i vinskog bara

Nagrađivana međunarodna kuharica Lorna Maseko dijeli svoje garam masala jelo od maslaca s domaćim naanom

Jesu li mliječni proizvodi dobri za sportaše? Studije pokazuju da konzumacija mliječnih proizvoda poput mlijeka, sira i jogurta zapravo može uzrokovati upalu i usporiti oporavak

Tabitha Brown priprema recept za veganski Mac i sir i nudi savjete o tome kako napraviti obroke za Dan zahvalnosti za vegane i nevegane na All Love With Tabitha

Fantasia Taylor proslavila je svoj rođendan uz catering slavne veganske kuharice, kuharice Joye. Podijelila je recepte za jela, probajte ovaj mac & sir

Možete pronaći an izgovor da uživate u zdjelici macina i sira bilo koji dan u tjednu, bilo da je hladna, ugodna večer ili vrući, sunčani dan. Svi volimo Maca i

Poboljšajte svoj obrok za Dan zahvalnosti uz čokoladnu pitu od bundeve slavnog kuhara Matthewa Kenneyja napravljenu od mliječnih alternativa

Tražite recept za ukusnu salatu? Osnivač Beyond Sushi Chef Guy Vaknin dijeli svoj recept za izdašno povrće

Ovog vikenda povodom Dana sjećanja, napravite ove veganske kolačiće za roštilj od The Pampered Chefa

Tražite recepte za vikend za Dan sjećanja? Ovi veganski kolačići s komadićima bijele čokolade su svečani, ukusni i s 'zdravije' strane. Evo recepta

Koliko šećera trebate jesti dnevno? Evo odgovora, plus kako utažiti želju za šećerom zdravijom slatkom hranom

Broj jedan koji pridonosi riziku od raka je duhan, ali prehrana je na drugom mjestu. Ovaj liječnik objašnjava ulogu prehrane i kako smanjiti rizik

Hvaljeni pisac hrane i autor Vegan Before Six objavio je novu knjigu koja objašnjava kako će ono što jedemo biti smrt za nas ako se ne promijenimo

Nova studija pokazuje značajnu povezanost između rizika od raka i konzumacije šećera, uključujući šećer koji se nalazi u desertima na bazi mlijeka i drugim mliječnim proizvodima

Sirovi kolači od sira sigurno su jedan od mojih omiljenih deserata. Puno su zdraviji od običnih kolača sa sirom, ne zahtijevaju nikakvo pečenje i izvrsnog su okusa! Čak

Seinfeldova kuharica Vegan, at Times ima više od 120 veganskih recepata koji olakšavaju i pristupačno jesti biljnu hranu. Pregledajte njezin recept za veganske makarone i sir!