Pitajte stručnjaka

Kako bismo lakše upravljali učincima koje bi ovogodišnja blagdanska sezona mogla imati na nas, evo pet savjeta za zaštitu zdravlja vašeg mozga i crijeva

Idris Elba i njegova supruga Sabrina uložili su u veganski brend Huel kako bi pomogli tvrtki da proširi proizvodnju veganskih shakeova bogatih hranjivim tvarima

Nestle najavljuje da će testirati tri nova proizvoda na biljnoj bazi, uključujući komad čokolade Toll House na biljnoj bazi koji će biti lansiran 2023.

Hvaljena redateljica Ava DuVernay surađivala je s Benom & Jerryjem na debitiranju svojih veganskih svjetala! Karamela! Akcijski! okus sladoleda

Evo devet ukusnih veganskih blagdanskih proizvoda koje možete odmah kupiti u trgovini Trader Joe's diljem zemlje

Novo istraživanje pokazuje da su američki muškarci koji su jeli više zdrave biljne hrane pokazali 22 posto manji rizik od raka debelog crijeva

Zaokružili smo 13 recepata za ugodnu vegansku hranu koja se lako priprema, a opet je ukusna

Ovo je mišljenje stručnjaka o patoci, sićušnoj, ali moćnoj vodenoj biljci koja je puna čistih proteina

Probao sam dva vegetarijanska hamburgera u Shake Shacku. Evo što sam mislio o veganskom Veggie Shack burgeru i vegetarijanskom Shroom burgeru

Rezanci & Tvrtka je upravo izdala piletinu biljnog podrijetla Impossible Foods. Ovdje je sve što je vegansko u Noodles & Company

Zaokružili smo 13 veganskih recepata za butternut tikvu, sve od salata do juha i variva, mac i sira i više

Tražite savršenu ugodnu vegansku hranu? Napravite ovu izdašnu, slanu i zadimljenu vegansku mesnu štrucu

Ne morate jesti meso ili mliječne proizvode da biste uživali u tradicionalnim jelima tijekom proslave Diwalija

OMNI je najavio da će četiri njegova proizvoda na biljnoj bazi debitirati u više od trećine Walmart trgovina

Zaokružili smo 15 najboljih i najobilnijih recepata za tjesteninu na biljnoj bazi koje ćete htjeti napraviti za ručak ili večeru

Djeci sam podijelio veganske slatkiše za Noć vještica, pogodne za alergene, organske i bez glutena, a evo kakve su bile njihove reakcije

Evo 8 stvari koje sam učinio da bih se oporavio od prehlade i ojačao imunitet

Istraživanje koje je proveo Kroger pokazuje da je 1,6 milijuna kućanstava kupilo više biljne hrane u posljednjih nekoliko godina. Evo zašto

Philadelphia je debitirala sa svojim prvim veganskim krem ​​sirom u 150 godina koji bi trebao biti predstavljen na nacionalnoj razini do 2023.

Russel James, The Raw Chef, pokušao je sve kako bi se riješio svojih akni. Kad je počeo jesti sirovo, raščistilo se za tjedan dana. On dijeli svoju tajnu zdrave prehrane

Jesti manje ugljikohidrata je teže ako jedete biljnu hranu jer postoji tendencija gomilanja prerađene hrane. Uzmite više vlakana kako biste smanjili neto ugljikohidrate i ostali vitki

Ako želite izgubiti na težini i sagorijevati masnoće, najnovija metoda je ciklus ugljikohidrata gdje možete jesti više ugljikohidrata dva dana u tjednu, a druge dane smanjiti ugljikohidrate

Autori knjige Mastering Diabetes preporučuju prehranu bogatu zdravim ugljikohidratima (uglavnom voćem i povrćem), s niskim udjelom masti i bjelančevina kako biste smršavili i zadržali težinu

Ako želite izgubiti na težini i sagorijevati masnoće, isprobajte Carb Cycling gdje možete jesti više ugljikohidrata dva dana u tjednu, a ostale dane smanjite unos ugljikohidrata

Nemojte kriviti ugljikohidrate za razlog zašto ne mršavite, jer nisu svi ugljikohidrati jednaki. Tajna unosa ugljikohidrata i mršavljenja je unos dovoljno vlakana

Jesu li ugljikohidrati dobri za vas? Postoje dobri i loši ugljikohidrati, a poznavanje razlike između njih može imati veliki utjecaj na vaše zdravlje

Ovo su najodrživije cjelovite žitarice koje možete kupiti, rangirane prema utjecaju na okoliš prema najnovijem istraživanju

Kada isprobate dijetu s malo ugljikohidrata, propuštate hranjive tvari, vitamine i minerale zdravih ugljikohidrata. Evo 12 ugljikohidrata za koje je znanstveno dokazano da potiču mršavljenje

Napravite ove veganske krafne od medenjaka inspirirane blagdanima košta manje od 2 USD! Prelijte ovaj topli desert glatkom glazurom od karamele

Testirali smo brendove veganskih kolačića kako bismo pronašli najbolje veganske kolačiće na tržištu, rangirani prema okusu i zdravlju