Jedete biljnu hranu zbog svog zdravlja i možda da biste skinuli nekoliko kilograma, ali vaga ne popušta. Kao i kod svake dijete, morate unijeti manje kalorija nego što sagorite, a ugljikohidrati mogu biti krivac. Evo kako se hraniti veganski, izgubiti težinu i opet dobiti svu ukusnu hranu za kojom žudite.