Pitajte stručnjaka

Isprekidani post ne samo da vam pomaže u mršavljenju, već ima i dodatnu korist jer pomaže vašem tijelu u borbi protiv infekcija, virusa i više. Evo što kaže stručnjak

Bilo da razmišljate o prelasku na biljnu prehranu ili ste tek nedavno donijeli odluku da postanete vegan, lako se osjećati pomalo izgubljeno ili

1. Natalie Portman Veganstvo nije samo pitanje okoliša, zdravlja ili prava životinja

Prelazak na biljnu dijetu sa svojim najboljim prijateljem povećava vaše šanse da se držite dijete. Evo kako pridobiti prijatelja da se drži tih ciljeva baziranih na biljkama

Došlo je doba godine kada motivacija počinje udarati o zid, vježbanje je zadnja stvar koju želite raditi, a spavanje je postalo najvažnija aktivnost

Ovih 5 savjeta pomoći će vam da se uspješno držite biljne prehrane

Kremasti i sanjivi alfredo rezanci od slatkog krumpira. Za ovaj recept potrebno je manje od 30 minuta i 10 sastojaka. Pretvorite ga u brz i jednostavan recept za radnu večeru. Zdrav je, veganski i bez glutena. A taj alfredo umak je TAKO KREMAST!

Ovi tacosi su čisti i šareni. Napravljen od slanutka i kvinoje s puno svježeg povrća, zamotan u kukuruznu tortilju ili taco od tvrdog kukuruza

Ove Tempeh proljetne rolice od povrća su svježe i ukusne! Napravljen od mariniranog tempeha u umaku od miso tamarija i maslaca od badema, prženja u tavi, a zatim smotanja u rolice od rižinog papira sa svježim zelenim povrćem

Veganska pizza je ukusna! Ali postoji nekoliko trikova pomoću kojih ćete, kada točno shvatite ove detalje, zaboraviti činjenicu da je bez sira. The

Sastojci u ovom jednostavnom veganskom receptu su jednostavni, ali tako dobri! I u kombinaciji s mojom savršeno začinjenom kremastom miso juhom, uživate u udobnosti u zdjeli

Ovaj kolač od sira od čokolade i kikiriki maslaca je čokoladan i dekadentan. S kremastim i glatkim punjenjem i debelom hrskavom korom od kakaa. Vegan ili ne, čeka vas poslastica!

Ove kiflice s cimetom pletene su za prekrasno pečenje. Poznat i kao mini-estonski kringl kruh. Lagani su i pahuljasti, slatki i poput cimeta. Uživajte u svakom toplom zalogaju

Ove crumble pločice od jabuke sastoje se od slatkog crumblea od zobi i oraha za bazu i preljev. Između je debeli sloj maslaca od jabuka i tanko narezanih & začinjenih jabuka. Pečeno u pećnici dok ne postane gnjecavo i ne zapeče

NAJBOLJI zobeni keksi s komadićima čokolade. Oni su za žvakanje i slatki, s velikim komadima čokolade. Napravljeni od samo 10 sastojaka, zdravi su, veganski i bez glutena

Pozdravite ovaj lijepi kolač od sira od rešetke od rabarbare! Sigurno će vam donijeti "ooooh i aaaaah." Recept, iako treba malo vremena, jest

Ricky Gervais zadire u ljude koji ne shvaćaju ozbiljno koronavirus, od ljubitelja sunčanja do onih koji se žele vratiti na posao. Jako je uložen u temu

Dan Beuttner, autor bestselera Blue Zones, otkriva pet najboljih namirnica za jesti ako želite živjeti dulje

Ne znate kako početi jesti više biljnu prehranu? Evo pet jednostavnih savjeta kako se početi hraniti zdravije, od registrirane dijetetičarke Julieanne Hever

Vojna veteranka i mama Desiree Mora otkrila je da je njezin umor bila blaga anemija, što ju je nadahnulo da prijeđe na cjelovitu biljnu prehranu. Evo što jesti

Pisac i bivši okorjeli mesojed Raydel Hernandez dijeli svoje najbolje savjete koji će vam pomoći da se odreknete mesa

Svatko ima dane kada slijedi svoju dijetu koju je sam opisao. Za biljnog glumca Christiana Madsena kad zabrlja, kaže si da je u redu i nastavi dalje

Elysabeth Alfano razgovara s psihijatrom dr. Ashokom Nagellom kako bi saznali kako biljna prehrana može poboljšati raspoloženje i spriječiti demenciju

Evo što ćete jesti i piti u trgovini biljnom hranom 2021. i kasnije. 10 najboljih trendova u hrani biljnog podrijetla za nadolazeće proizvode

Jesu li alternative mesu na biljnoj bazi poput Beyond Meat ili Impossible Burgers zapravo bolje za vas? Objašnjava kardiolog dr. Kim Williams

Kako mliječni proizvodi poput sira i mlijeka utječu na vašu kožu? Razgovarali smo sa stručnjacima kako bismo otkrili vezu, a ona ima mnogo veze s hormonima

Zamijenite svoj izbor za Caesar za ovu vegansku Cezar salatu od kelja s tempehom i receptom za krutone od slanutka. Evo što će vam trebati

Istraživači sa Sveučilišta u Dundeeju razvili su alternativu testiranju na životinjama koristeći sustav kulture ljudske kože koji oponaša netaknutu živu kožu

Vodeći modni trgovac Nordstrom najavio je da će tvrtka prestati prodavati proizvode izrađene od životinjskog krzna ili kože egzotičnih životinja do kraja 2021.

PETA Asia razotkrila je dvije marke proizvoda od kokosa koji koriste majmunski rad najbolje odabrane kokosove orahe na Tajlandu