Skip to main content

Iskoristite svoje dane odmora da biste napredovali u karijeri - muza

Randy Pausch Last Lecture: Achieving Your Childhood Dreams (Lipanj 2026)

Randy Pausch Last Lecture: Achieving Your Childhood Dreams (Lipanj 2026)
Anonim

Iako je u nedavnom istraživanju FlexJobs-a uočeno da se Millennials-i prilično brinu o fleksibilnom vremenu - pogotovo što se odnosi na njihovu sposobnost putovanja i odmora - često se govori da ta ista grupa uopće nerado uzima slobodne dane.

Mnogi se boje da bi odlazak na godišnji odmor mogao rezultirati iznerviranim šefom, ne unaprijediti ga, ne obaviti svoj posao ili čak izgubiti posao! Više puta ih se naziva mučenicima na radnom mjestu. Dok se njihovi stariji suradnici isključuju iz napajanja i pune, milenijalci ostavljaju vrijeme odmora na stolu, marljivo i odlučno radeći (i radeći) kako bi ih primijetili i napredovali.

Iako je lako razumjeti zašto ti ljudi misle kako je najbolji način da napreduju ostajući za svojim stolovima, oni tome pristupe pogrešno. Ne samo da je dokazano da je odlazak na slobodu dobar za vaše opće dobro i mentalno zdravlje, već je i ključ za napredovanje u karijeri - da, naprijed .

Razmotrite što o ovome moraju reći nekoliko stručnjaka za karijeru:

To vas čini motiviranijima

Autorica Muse i trenerica karijere Lea McLeod ističe da su, zapravo, „odmori potrebni za dobru radnu etiku“. Ona objašnjava da znanost pokazuje da vam mozak odmori s vremenom daleko od posla, „ostavlja ga više motiviranim i produktivnijim“ vraćajući se u ured.

Daje vam mnogo potrebnu perspektivu

Umjesto da mislite da nitko ne može raditi vaš posao i da, ako niste tamo, stvari se neće završiti ili krenuti naprijed, razmislite koliko kreativnosti unesete u ploču nakon što ste se imali priliku napuniti. Rajiv Nathan, drugi trener karijere muza, primjećuje da kad svakodnevno budete zbunjeni, možete izgubiti iz vida ono što zapravo radite. Ali kad date sebi vremena za razmišljanje (aka, odmor na godišnjem odmoru), tada dobivate "kompas za svoju karijeru, za razliku od svog posla ." Tek kada se "ovako razmišljate" i razmišljate o svojoj budućnosti, to možete " steknite smjer u kojem ste krenuli. "

Možda otkrijete da vam ide sasvim dobro i da ne trebate napraviti nikakve velike promjene, i to je sjajno. Ali ako se nikad ne prestanete opuštati i opustiti, riskirate da se zaglavite i zaglavite se u kolovozu, čak i ako ta kolica imaju pokretnost prema gore. Dugoročno, nikakva promocija ili povišica neće odbiti da se odmorite osjećajući se vrlo dobro.

Stavlja vas na promotivni zapis

I govoreći o temi promocije, iako je sigurno moguće da ćete jednog (ili oba) moći uništiti, a da pritom nikada ne upotrebite svoj PTO, McLeod pravi slučaj kako će biti bolje biti spreman ako mu date šansu da pogodite gumb za osvježavanje "Kad se nakon nekog vremena pokažeš napon, osvježen i osvježen", objašnjava McLeod, spremni ste preuzeti više. "Vaša perspektiva i način razmišljanja su pozitivni i raspoloženi", a vi ćete se činiti "samouvjerenije". Te su kvalitete dobar uspjeh.

Podsjeća vas na ono što vam je važno

Ponavljam, ideja da je teško vidjeti u trenutku kuda se krećete pravi odmor - i, gle, to može biti planirano putovanje ili tjedan dana odmora u rodnom gradu - imperativ i presudan za vaš napredak. Trenerica muzeja Kristina Leonardi to objašnjava ovako: „Odlazak na drugo mjesto ili samo iz uobičajene rutine (možda je to prekid s društvenih medija i postavljanje odgovora izvan radne pošte na radnu e-poštu), omogućava vam ponovno uspostavljanje veze s onim što je važno tebi. "Možda to točno obavljaš posao. Ili, možda shvatite da trebate napraviti malu ili veliku promjenu.

Vrijeme udaljeno od svakodnevnog mljevenja omogućava vam da "steknete širu perspektivu, što će vam zauzvrat omogućiti da jasnije vidite jeste li na pravom putu i karijere i svog života", naglašava Leonardi.

Naravno, potpuno je u redu ako vas odmor odvede do potvrde da ste na dobrom putu. Postoji vrlo dobra šansa da se vratite „oživljeni s novim pronalaskom entuzijazma za ono što radite“, kaže Leonardi. Drugim riječima, ne možete graditi karakter radeći non-stop. Sjetite se da sljedeći put kada brinete što će odmor značiti za vaš dugoročni put karijere. Ako vam odmori vrijeme, ne samo da vas neće otpustiti - već će vas umjesto toga unaprijediti.

Što još uvjerljivije trebate?