Odvojite malo vremena kako biste zadnji put nešto rekli „ne“, bilo da odbijate dodavanje dodatnog posla na vaš tanjur ili se graciozno pokušavate odreći pozivnice za sastanak.
Moguće je da su se ove dvije riječi odronile s vašeg jezika: Ne mogu.
Na prvi pogled čini se sažetim, učinkovitim i izravnim načinom da se nešto odbije. Ali, kako se ispostavilo, zapravo nije najbolji način da nešto kažete "ne". U stvari, promjena jedne male riječi učinit će vaše odbacivanje toliko snažnijim.
Upotreba "Ne" umjesto "Ne mogu"
Razmislite na trenutak "ne mogu". To podrazumijeva da biste se - ako su vaše okolnosti tek neznatno drugačije - potpuno složili. Jednostavnije rečeno: Ti bi kad bi mogao.
Ali, što ako želite ponuditi samo stan? Što ako odbijete nešto što jednostavno - običan i jednostavan, bez obzira na okolnosti - nikada ne biste učinili? Je li "ne može" stvarno najbolja riječ u tom scenariju?
Ne, nije. U tim ćete slučajevima koristiti "nemoj" umjesto nekorepljivijeg "ne može" - a istraživanje to podržava.
Nedavno sam pročitao ovaj članak, koji govori o studiji koju su prije nekoliko godina proveli Boston College i Sveučilište u Houstonu. Oni su u svom istraživanju otkrili da su ljudi koji su govorili: " Ne preskačem vježbanje" djelovali mnogo češće od ljudi koji su rekli, "Ne mogu preskočiti vježbanje."
Kad vam treba vremena da razmislite o tome, ima smisla. "Nemoj" je mnogo čvršće stajalište. Postavljate strogu direktivu koju ćete slijediti. "Nema mjesta raspravi", stoji u članku, "To je teško i brzo pravilo koje ste postavili sebi."
Suprotno tome, čini se da "ne može" garantirati određeni stupanj fleksibilnosti - što znači da je puno vjerojatnije da ćete se s vremena na vrijeme založiti vlastitim pravilima i ignorirati svoju intuiciju.
Stavljajući ga na upotrebu
Nakon što sam postao svjestan velike razlike između riječi „ne mogu“ i „ne“, počeo sam pažljivije paziti na svoj vlastiti izbor riječi - i odmah je postalo očito koliko često zamijenim ove dvije riječi bez razmišljanja.
Baš prošli tjedan, kada me je netko zamolio da napravim personalizirani pregled njezinog portfelja za pisanje, počeo sam tipkati odgovor e-poštom koji je rekao: "Žao mi je, ali u ovom trenutku to ne mogu učiniti." Stvarno sam mislio: „Žao mi je, ali ne pregledam portfelje drugih pisaca.“ Možete se kladiti da sam pritisnuo taj tipku za povratni prostor i odmah promijenio moje formulacije.
Kad sam klijenta pitao bih li voljan upravljati društvenim profilima medija, uhvatio sam se upravo na vrijeme da odgovorim: "Ne nudim usluge društvenih medija, ali hvala što mislite o meni."
Naravno, "ne može" definitivno još uvijek ima svoje mjesto u rječniku. Ako trebate odbiti zahtjev da popijete kavu jer, na primjer, već imate druge planove, apsolutno biste trebali upotrijebiti tu riječ da biste primili poruku.
Ali, kad su u pitanju one stvari za koje ste sigurni "ne"? Pa, bolje ti je da se držiš "ne".
Izazov
Krećući se prema naprijed, izazivam vas da dobro obratite pažnju na riječi koje odaberete kad nešto odbijete. Spreman sam se kladiti da, slično kao i ja, nehotice šaljete pogrešnu poruku, koristeći riječ „ne mogu“.
Ako se uhvatiš da radiš upravo to? Ne oklijevajte (vidite što sam tamo učinio?) Da napravite sigurnosnu kopiju i ispravite se.
Vjerujte mi, znam iz prve ruke da se može prilagoditi ovom čvršćem stavu i crno-bijelom pristupu. Ali, ako se možete uštedjeti od popunjavanja popisa i kalendara sa zadacima i obvezama koji vam u najmanju ruku stvarno ne odgovaraju, na kraju ćete biti sretni što ste bili malo izravniji.
