Pređite preko krize srednjeg životnog vijeka, niste jedina igra u gradu. Mnogi ljudi doživljavaju ono što se naziva "kriza u četvrtini života", tranziciju između vaših ranih i kasnih 20-ih, u kojima ste postavili svoje temelje u stvarnom svijetu i započeli karijeru.
Nije lako vrijeme. Često je snažna spoznaja da svemir automatski ne poštuje viziju koju ste imali o putu karijere, odnosima, zdravlju i ravnoteži između posla i života. A ponekad se to dogodi odjednom: veza završava, vaš posao nije onakav kakav ste očekivali (ili ga ne možete naći), vaš se društveni krug mijenja tjedno, a računi sprječavaju da uštedite onoliko koliko želite.
Pa kad vam padne kriza u četvrtom životu, možda ćete pomisliti: vrijeme je da napustim posao i naprtnem ruksak po Aziji. To je jedna opcija, ali možete je koristiti i kao poziv da ponovno uskladite svoje karijerne ambicije tamo gdje ste. Evo tri stvari o kojima možda razmišljate i kako ih shvatiti bez (potencijalno) uništenja vaše karijere.
1. Želite da vam posao bude bitan
Neizvjesnost pogađa radno mjesto jer mnogim ljudima od nas postaje "dom". U mladom profesionalnom životu vaš posao može biti najdosljedniji dio vašeg svakodnevnog rada: Tjedan provedete 40 ili više sati (ne uključujući putovanja naprijed-nazad), tim viđajte češće nego obitelj ili prijatelja i u to ulijte svoje nestrpljive napore.
Osjećaj nemirnosti ili nezadovoljstva na svojih prvih nekoliko poslova nije uvijek razlog za uzbunu: To ukazuje da želite da se ovaj dio vašeg života odražava na utjecajniji ili smisleniji način - i to je potpuno normalno. Adam Smiley Poswolsky, milenijski stručnjak i autor knjige Quarter-Life Breakthrough , piše u članku za Fast Company da "više od 50% Millennialsa kaže da će smanjiti plaću kako bi pronašli posao koji odgovara njihovim vrijednostima, dok 90% želi koristiti svoje vještine zauvijek. "
Možda ste, nakon diplome, prosuđivali izglede za karijeru u stvarima poput plaće (zdravo, studentske zajmove) i zvanja. Međutim, kako biste pronašli ispunjenje na poslu, morat ćete uzeti u obzir i druge čimbenike poput razine stresa, kontinuiranog učenja, organizacijske kulture - i da, utjecaja.
Dakle, ako se ne osjećate nadahnuto, možda bi mogli kriviti vašu trenutnu situaciju. Međutim, to ne znači da morate odustati. Možete li pronaći svoje ispunjavajuće mogućnosti u svojoj organizaciji preuzimajući nove odgovornosti? Ako ne, možda će vam postati bolje angažiranje izvan posla, kroz aktivnosti poput volontiranja ili pokretanja sporedne svirke, što će vam pomoći da se osjećate bolje u svom poslu.
2. Pojačavaju se vaše snage (i slabosti)
Imali ste 18 godina da se uvježbavate u školskim poslovima. No, predstavljanje prezentacija, provođenje prodajnih poziva ili pisanje korporativnih poruka možda nije vaš odlog. Nisi se navikao osjećati se poput novaka, a teško je osjećati se dobro što radite svaki dan ako ne mislite da radite sjajan posao.
U krizi četvrtine života, možete se usredotočiti na jedan dio svog položaja za koji je potreban skup vještina koji nije tako dobro razvijen, dok zaboravljate da ste u drugom aspektu jasan vođa. Ili se možete zapitati zašto niste unaprijeđeni. Iako će razmišljanje o vašim područjima za poboljšanje dugoročno dobro služiti, mnogim mladim stručnjacima nedostaje mentorstvo i alate za obradu informacija i njihovo korištenje za jačanje njihovog rada.
Ako se osjećate preplavljenim ovim priljevom samospoznaje, možete se povezati s mentorom ili karijerom. Podijelite svoja zapažanja, bilo kakve povratne informacije i kako osjećate svoj doprinos na poslu. Stjecanje perspektive treće strane od nekoga izvan vašeg tima pružit će vam nove alate i resurse.
Na primjer, vaš trener može vas uputiti u pitanju vašeg menadžera da li biste se mogli specijalizirati u području snage, a tijekom pohađanja predavanja poboljšati još jedan skup vještina. Ili vas trener može potaknuti da se pridružite grupi izvan posla gdje možete kreativnije izraziti svoje snage.
3. Vaš se petogodišnji plan ne čini ispravnim
Na temelju vašeg petogodišnjeg plana točno ste na rasporedu. Ali, osjećate se zaglavljeni i nesretni. Zvuči li vam to poznato? Christine Hassler, životna trenerica i autorica, u svojoj knjizi 20-Something, 20-Everything piše: „Mislimo da moramo u svojim dvadesetima odlučiti tko želimo biti cijeli život, ali ne - naši ciljevi mogu i promijenite se. "
Bez obzira koliko savršen bio vaš petogodišnji plan, doći će do neočekivanih izazova, prilika i otkrića. Kako učite o stvarnosti posla, organizacije, industrije, životnog stila ili lokacije, raste vam baza znanja. Dvadeset i nešto može se osjećati zbunjeno ako njihove izvorne ideje počnu izgledati neusklađeno ili nerealno. Iako vam je možda prvi instinkt da pobjegnete daleko i nikad više ne postavite cilj, razmislite o ovom: U redu je prepisati svoje planove i ostaviti prostora za ažurirano znanje.
Pokušajte ovo: povežite se s nekoliko kolega ili veza koji su pet do 10 godina ispred vas u industriji ili poslu koji vas zanima. Pitajte ih 20 minuta svog vremena - osobno, telefonom ili e-poštom (što god najbolje im djeluje). Pripremite pet pitanja koja se odnose na njihove svakodnevne izazove, mogućnosti rasta, prinošene žrtve i najvažnije skupove vještina. Kako se njihova iskustva podudaraju s vrijednostima, radom i snagama koje ste odredili kao važne čimbenike koji idu dalje? Preispitivanje navike istražiti svoju potencijalnu budućnost prije sastavljanja plana karijere može vam pomoći u definiranju jasnih ciljeva i motivacija, pa ćete se spasiti od osjećaja da ste zatvoreni.
Kriza u četvrtom životu može biti zastrašujuća, ali proći ćete kroz to! Ako imate bilo koji od gornjih osjećaja, znajte da je vaša budućnost još uvijek nepisana i puna prilika (i da će backpacking putovanja najvjerojatnije uvijek biti na vašem popisu stvari koje trebate obaviti). Uz pomoć pravih alata i pažnje, vaša će kriza vjerojatno dovesti do zdravije, ispunjenije i šire karijere.
