Kada je riječ o odlučivanju, vjerojatno mislite da imate mogućnost raditi sve što želite. Napokon, imate slobodnu volju - urođenu ljudsku sposobnost da odaberete za sebe.
U stvarnosti je, međutim, način donošenja odluka mnogo složeniji.
Ispada da mišljenje mnogo manje određuje vaš osobni plan i puno više utječe na vaše okolišne i društvene stvarnosti nego što ste možda mislili. A to se posebno odnosi na naše odluke o karijeri.
Evo zašto: Kad uključite svoj kognitivni proces, često se postavlja zadaća da bi se preživjelo. Riječima Richarda Boyatzisa 'Teorija namjerne promjene', najčešće razmišljate u smislu svog stvarnog Ja, jastva koje se bori za opstanak.
Međutim, da biste postavili cilj karijere i što je još važnije kako biste stvorili energiju za njegovo ostvarenje, potrebno je skrenuti pažnju na uspjeh (a ne na opstanak). Drugim riječima, vaš zadani proces razmišljanja postaje težak vaš željeni budući ishod.
Kako funkcionira vaš mozak na necijepljenom teritoriju
Knjiga Daniela Kahnemana Razmišljanje, brzo i sporo može nam pomoći u daljnjem razumijevanju i iskorištavanju ove ideje. U knjizi koristi likove "Sustav 1" i "Sustav 2" (izrazi prihvaćeni od psihologa Keith Stanovich i Richard West) kako bi istaknuo dvije ceste koje mozak obično podrazumijeva.
Objašnjava: „Sustav 1 djeluje automatski i brzo, bez malo napora i nema dobrovoljne kontrole.“ Razmislite o posljednjem potezu sastanka negdje na kojem nikad ranije niste bili. Pretpostavljam da ste otvorili vrata, ušli unutra, pregledali sobu, a zatim odabrali stolicu za sjedenje, ispred stola. Sustav 1 je lik u vašem mozgu koji vam pomaže da automatski prepoznate ono što je pred vama i daje vam samopouzdanje da sjednete, jer "znate" da nećete pasti.
Sustav 2, s druge strane: "… usmjerava pozornost na naporne mentalne aktivnosti koje to zahtijevaju, uključujući složene račune. Operacije Sustava 2 često su povezane s subjektivnim iskustvom agencije, izbora i koncentracije. "
Zamislite da uđete u sobu u kojoj Sustav 1 ne prepozna svaki njegov sadržaj. Ništa se ne tiče tradicionalne stolice ili stola - pa čak ni sobe. Drugim riječima, vaš mozak nije uspio pronaći dosadašnje reference da bi smislio ovu stvarnost. U ovom bi trenutku započeo sustav 2. Vaša koncentracija postajala bi intencionalnija u okolini, a vi biste osjećali kao da vam je potrebno više napora da shvatite što učiniti u ovom novom, naizgled bizarnom prostoru.
Ovaj posljednji primjer (Sustav 2) opisuje kako se možete osjećati dok prolazite kroz prepreku u karijeri. Uostalom, češće od vas izazovni ciljevi karijere vode vas na nova, neugodna, neugodna mjesta.
Dobra vijest je: Kad se nađete na netaknutoj teritoriji, imate priliku rasti. Loša vijest je da to ne znači nužno da znate prihvatiti - ili čak prepoznati - rast dok se događa.
Često se nelagoda može osjećati neodoljivom. U tim će slučajevima signali stresa u vašem mozgu zapaliti, što će navesti mozak da „trči za brdima“ u potrazi za sustavom 1. Mozak djeluje stazom najmanjeg otpora i uvijek će pokušati pronaći najlakši način da to učinite nešto. Kad se suoči s nevoljama, pokušati će upotrijebiti Sustav 1 kako bi pronašao odgovor. Međutim, često će i pravi odgovor biti najudobniji odgovor - rješenje koje najviše podsjeća na neku prošlost, koja je ogledalo vaše sadašnjosti.
Ali što se događa kada vas izazov koji postavite sebi dovede do istinski novih iskustava? Što ako vam odgovor 1 pronađe dva koraka unatrag, umjesto jednog koraka naprijed?
Prvo morate biti svjesni da vas mozak ne pokušava prevariti, pokušava raditi što je moguće efikasnije. Uostalom, to se i razvilo u upravljanju složenostima vašeg života.
Što to znači u praksi
Pa, kako to možete koristiti u svoju korist? Dok radite prema sljedećem cilju karijere, koristite ove pokazatelje da biste prevladali poriv da se odmaknete od svake nelagode u kojoj naiđete:
- Ako se lako dogodi ono što bi trebala biti velika promjena, sustav 1 vjerojatno će vas suzdržati od istinskog izazova.
- Kaos i nemir nisu negativni. Bitni su sastojci procesa promjene i rasta.
- Kad osjetite potrebu da prestanete raditi prema svom cilju, pauzirajte. Provjerite odakle dolaze emocije. Je li nelagodnost dio novog mišića koji gradite ili ste prejako opteretili postojeće mišiće?
- Budite dobri prema sebi. Ciljevi karijere često su oko promjene, a promjena je proces, a ne ishod.
- Uživajte u putovanju. Ne držite sreću kao taoca postizanja cilja.
