Skip to main content

Kako prevladati strah od svog šefa

INTERVJU: Roosh Valizadeh - Moćnici žele da izgubimo tradiciju i da postanemo robovi! (6.2.2019) (Travanj 2025)

INTERVJU: Roosh Valizadeh - Moćnici žele da izgubimo tradiciju i da postanemo robovi! (6.2.2019) (Travanj 2025)
Anonim

Za svakog od nestrpljivih dabrova koji iskoriste bilo kakvu priliku da podsjećaju odrasle na svoje postojanje, postoji nekoliko prestrašenih zaposlenika koji čine sve što mogu kako bi izbjegli neželjenu pažnju ili prosudbu uprave.

Ako spadate u ovu kategoriju, vjerojatno ste savladali umijeće da se uvijek pojavite zauzeti kao mehanizam za izbjegavanje razgovora, zapamtili ste raspored šefa kako biste izbjegli provale i naučili ravno i usko pristupanje izvršavanju zadataka na način koji ne podiže obrve niti jamči najstrašnije iskustvo svih: biti pozvan u šefov ured.

Zašto se toliko od nas plaši naših poslodavaca? Da li suvremenim radnim mjestom doista dominiraju makijavelski tirani?

Vjerojatno ne. Podaci pokazuju da svaka osobina šefa može biti nevažna za ove strepnje. Zapravo se svaki četvrti čovjek boji da viče nadređeni, bez obzira na njegovo ili njeno prethodno ponašanje.

Ali nažalost, strah je stvaran. To je neugodno i često ometa kreativno rizikovanje koje može pomoći i vama i vašem poslodavcu da napredujete.

Dakle, što možete učiniti da prevladate svoje strahove i dostignete svoj puni potencijal? Evo nekoliko ideja.

Shvatite da nije sve u vezi s vama

Klijent mi je jednom rekao da će se godinama mučiti svaki put kad se naleti na sastanak ili na pogrešan govor u vezi s konferencijskim pozivom. Nakon što je upoznala svog supruga, predsjednika uprave telekomunikacijske tvrtke, shvatila je da je problem univerzalan. "Vratio bi se kući s posla brinući se o komentaru koji je dao investitoru ili je li pogrešno procijenio veliku odluku. Nikada se nije bojao zbog manjih usporavanja zaposlenika - već zbog njegovih šefova. "

Razmislite o tome: Ne gubite san zbog pogrešaka pripravnika danas, zar ne? Na isti je način s vašim šefom. On ili ona često su više usredotočeni na velike projekte nego na vaše zablude.

Pogledajte stvari kako one zaista jesu

Ne možete promijeniti ono što ne priznajete. Iz tog razloga, ključno je da se prijavite i obratite pažnju na svoje misli temeljene na strahu. Budite iskreni prema sebi: Je li strah koji osjećate prema šefu zasnovan na nekom drugom poslu ili životnom iskustvu duboko u prošlosti? Je li doista riječ o ovoj konkretnoj osobi?

U mnogim slučajevima ovaj strah ima malo veze s vašim šefom. Primjerice, klijentica mi je nedavno rekla da joj je oduzet najveći strah na radnom mjestu. Taj je strah utjecao na mnoge njezine interakcije na radnom mjestu, posebno odvraćajući je od govora kad je došlo do problema koji je zahtijevao razgovor sa njezinim nadzornikom. "Bilo je prilike da me kolega maltretira", objasnila mi je, "i koliko sam znala da se treba pozabaviti, na kraju sam odlučila zadržati ga zbog svog strahovitog straha da će me otpustiti."

Nakon daljnjeg govora, pravi izvor njezinog straha postao je očigledan: Otac je bio otpušten tijekom recesije, a roditelji su se razveli ubrzo nakon toga. Gledala sam kako suze padaju dok je govorila o vremenu kada je njen otac izgubio posao, a stres je naizgled bio katalizator za eventualni razvod roditelja.

Tko ne bi nosio taj strah nakon toga? I upravo je to razlog zašto je toliko važno da dođemo do korijena toga. Jedan kreativan način za to je pisanje. Napravite popis svojih strahova i onoga što bi vam mogli reći. Daj im glas. Vjerojatno ćete puno naučiti - a možda čak i otkrijete da ipak nisu tako zastrašujuće.

Humanizirajte svog šefa

Za većinu nas doći će trenuci kada je šef neugodan ili se prema nama odnosi s manje poštovanja nego što smatramo da zaslužujemo. U nekim od tih slučajeva njezina će reakcija biti opravdana, ali češće od toga njezino će ponašanje biti nuspojava nečeg drugog u njenom životu. Više od svega važno je shvatiti da gotovo ništa na radnom mjestu nije uistinu osobno.

Zapitajte se je li odnos vašeg šefa prema vama obrazac koji ste vidjeli u njegovom ponašanju drugdje. Ispitajući gdje se također pojavljuje, shvatit ćete da se zapravo ne radi o vama. Također preporučujem čitanje don Miguela Ruiza koja ima nekoliko sjajnih praktičnih vježbi koje će vam pomoći da stvari ne shvatite osobno.

Ako ste to učinili i stvarno se osjećate kao da vam gazda može dati na adresu, obratite se tako da vaš šef ima priliku provjeriti se s vama. Na primjer: „Stekao sam dojam da možda nešto moram učiniti kako bih bio snažniji zaposlenik. Možemo li uspostaviti sastanak kako bismo razgovarali o tome kako bih vam mogao bolje služiti? ”Ovo je ogroman (i zastrašujući) korak, ali donosi plodonosne rezultate.

Budite nezamjenjivi

Možda je najbolji način da prevladate strah od šefa izgraditi bliži odnos s njim ili njom - da dođete do točke kad znate da ste nezamjenjivi. To ne mora doći kroz razgovor; u stvari, bolje je to učiniti kroz akciju. A to ne znači nužno da ostanete u uredu kasno ili radnim vikendom.

Sjajni zaposlenici obraćaju pažnju na prioritete šefa i boli, a oni neprestano nude da preuzmu sporedne projekte - projekte o kojima šef možda nije prvobitno razmišljao - kako bi poboljšali proces ili olakšali radno opterećenje.

Kako? Da biste došli do projekata koji uistinu čine da njegovo srce pjeva, morate predvidjeti okolnosti ili projekte koji bi mogli predstavljati izazove u bliskoj budućnosti. Koji su ciljevi vašeg šefa, prioriteti i - što je najvažnije - problemi? Vaša sposobnost prepoznavanja ublažavanja problema prije nego što se pojave ključna je za postajanje nezamjenjivim zaposlenikom.

Što više znate da vam je potrebno (i što želite), to će se više smiriti strah.

Stvorite profesionalni identitet

Od mladih smo godina uvjetovani da tražimo prihvaćanje od svojih vršnjaka. Ja to nazivam društvenim ja, naša prirodna zadana postavka koja se pokreće željom da budemo voljeni. S druge strane te želje je strah da se ne voli. Iz tog razloga je kritično da stvaramo profesionalnu osobu kako se razvijamo u karijeri. Sposobnost da se razlikujete tko ste u društvenom životu - vaše društveno ja - i tko ste u svom profesionalnom životu, omogućava vam da razdijelite svoje strahove.

Odvojite malo vremena da zamislite tko želite biti u svom profesionalnom životu i obvezati se na poštovanju te vizije. Ovo može izgledati neistinito jer zahtijeva da reprogramirate ta dugogodišnja zadana podešavanja, ali nema ništa moćnije i autentičnije od stvaranja. Nakon što utvrdite s kime želite biti profesionalno, procijenite druge aspekte vašeg radnog života koji bi se također trebali promijeniti. Na primjer, ako se vaše profesionalno opredjeljenje zalaže da više ne kasni na jutarnji sastanak, presudno je da započnete postavljanje budilice.

Bez obzira na to je li vaš strah odgovor na kritiku ili u iščekivanju, plašenje svog šefa nevjerojatno je štetno za vaše performanse na radnom mjestu. Jedini način da se ovaj strah prebrodi je da se raščisti na korijenu; svijest je moćan mehanizam koji pokreće promjene. Vaš strah služi kao poziv za osobni rast. Nauči se identificirati pomoći će vam da prođete kroz svoje nesigurnosti kako biste se mogli u potpunosti usredotočiti na ono što je važno vašem poslodavcu i vlastitoj profesionalnoj evoluciji.