Prije smo razgovarali o tome zašto je isključivanje s vremena na vrijeme toliko važno za vaše osobno i profesionalno zdravlje. Ali ponekad je uzeti zaron i pritisnuti prekidač isključeno puno je lakše nego učiniti.
Pa, slušajte: Sada je vrijeme da ozbiljno preispitamo koliko često su nam telefoni zalijepljeni za ruke. Jeste li znali da prosječna osoba dnevno pregleda svoj telefon više od 110 puta? Pokušajte ignorirati telefon samo 20 minuta. Možete li to učiniti? Ako je odgovor ne (ne bih mogao), onda vjerojatno patite od ovisnosti o mobitelu. Vrijeme je za detoks.
Pogledajte donju infografiku da biste saznali prednosti ozbiljnog odstupanja od pametnog telefona - i što se dogodilo kada je nekoliko ljudi napravilo cijeli tjedan.
Imate problema s čitanjem infografike? Kliknite na sliku kako biste je uvećali!
