1. faza: predodređivanje
Najgore se događa: šef vam daje taj jedan zadatak koji mrzite. I rok EOD-a.
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work.jpg width=780 />
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<center>
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</center><p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-2.jpg width=780 />
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<a id="menu-5"></a><h2>Vaša neposredna reakcija je potpuna nevjerica.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-3.jpg width=780 />
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</center><a id="menu-7"></a><h2>Zatim frustracija.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-4.jpg width=780 />
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<a id="menu-9"></a><h2>Ali budući da ste u uredu, dobro se držite.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-5.jpg width=780 />
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</center><a id="menu-11"></a><h2>2. faza: poricanje</h2>
<a id="menu-12"></a><h2>Pokušavate dobiti zadatak dodijeljen nekom drugom.</h2>
<p align=)
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<a id="menu-14"></a><h2>Ali nitko se ne pomiče.</h2>
<p align=)
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</center><a id="menu-16"></a><h2>Tako da pokušate pokrenuti zadatak - ali nigdje ne stižite.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-8.jpg width=780 />
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<p align=)
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</center><a id="menu-19"></a><h2>Dakle, ovo vam ostavlja jednu mogućnost: Odložite ovaj zadatak što je duže moguće.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-10.jpg width=780 />
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<a id="menu-21"></a><h2>3. faza: „Produktivna“ odgoda</h2>
<a id="menu-22"></a><h2>Prvo, odgodite obavljajući druge zadane poslove.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-11.jpg width=780 />
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<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><a id="menu-24"></a><h2>Zatim očistite mapu s radnom poštom.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-12.jpg width=780 />
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<a id="menu-26"></a><h2>I vaš osobni pretinac e-pošte.</h2>
<p align=)
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<center>
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</center><a id="menu-28"></a><h2>I vašu bezvrijednu poštu.</h2>
<p align=)
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<a id="menu-30"></a><h2>Tada jednostavno započnete tipkati slučajne stvari kako biste izgledali zauzeto.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-15.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Izvor</h2>
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<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><a id="menu-32"></a><h2>4. faza: Prokrastinacija društvenih medija</h2>
<a id="menu-33"></a><h2>Otvaraš Facebook kako bi proganjao ljude iz srednje škole.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-16.jpg width=780 />
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<a id="menu-35"></a><h2>Bože moj, njihovi životi izgledaju svježije od tvojih.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-17.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Izvor</h2>
<a id="menu-37"></a><h2>Naravno, sve to radite dok pokušavate izbjeći svog šefa.</h2>
<p align=)
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<a id="menu-39"></a><h2>Ubrzo, počnete tweetati kao luda osoba.</h2>
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<a id="menu-41"></a><h2>Svoje oduševljene sljedbenike morate ažurirati, zar ne?</h2>
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<a id="menu-43"></a><h2>5. faza: Prokustracija ureda</h2>
<a id="menu-44"></a><h2>Počinjete osjećati dosadu pa očistite svoj uredski prostor.</h2>
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<a id="menu-46"></a><h2>Prije nego što to znate, nađete se u kuhinji grickajući sve što vam može donijeti ruke.</h2>
<p align=)
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<a id="menu-48"></a><h2>6. faza: odlaganje odugovlačenja</h2>
<a id="menu-49"></a><h2>Uh, nedostaje vam stvari koje trebate obaviti.</h2>
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<a id="menu-51"></a><h2>Da, odugovlačenje postaje dosadno.</h2>
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<a id="menu-53"></a><h2>7. faza: realizacija odugovlačenja</h2>
<a id="menu-54"></a><h2>Odjednom pogledate na sat.</h2>
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<a id="menu-56"></a><h2>Samo 30 minuta da ispunim ovaj zadatak ?!</h2>
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<a id="menu-58"></a><h2>Trkate kroz njega, nikad ne dižući pogled.</h2>
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<a id="menu-60"></a><h2>I završite s dvije minute za uštedu.</h2>
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<a id="menu-62"></a><h2>Faza 8: Post-prokrastination</h2>
<a id="menu-63"></a><h2>Huh, ipak nije bilo tako loše.</h2>
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<a id="menu-65"></a><h2>Sve dok gazda ne zatraži od vas da sutra ponovite taj zadatak.</h2>
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<a id="menu-67"></a><h2>Što kažeš na…</h2>
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8 faza odugovlačenja na poslu
3 DIO Ne puštaj mi ruku 35 epizoda (Travanj 2025)
:
- 1. faza: predodređivanje
- Najgore se događa: šef vam daje taj jedan zadatak koji mrzite. I rok EOD-a.
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- Vaša neposredna reakcija je potpuna nevjerica.
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- Zatim frustracija.
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- Ali budući da ste u uredu, dobro se držite.
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- 2. faza: poricanje
- Pokušavate dobiti zadatak dodijeljen nekom drugom.
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- Ali nitko se ne pomiče.
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- Tako da pokušate pokrenuti zadatak - ali nigdje ne stižite.
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- Dakle, ovo vam ostavlja jednu mogućnost: Odložite ovaj zadatak što je duže moguće.
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- 3. faza: „Produktivna“ odgoda
- Prvo, odgodite obavljajući druge zadane poslove.
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- Zatim očistite mapu s radnom poštom.
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- I vaš osobni pretinac e-pošte.
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- I vašu bezvrijednu poštu.
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- Tada jednostavno započnete tipkati slučajne stvari kako biste izgledali zauzeto.
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- 4. faza: Prokrastinacija društvenih medija
- Otvaraš Facebook kako bi proganjao ljude iz srednje škole.
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- Bože moj, njihovi životi izgledaju svježije od tvojih.
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- Naravno, sve to radite dok pokušavate izbjeći svog šefa.
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- Ubrzo, počnete tweetati kao luda osoba.
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- Svoje oduševljene sljedbenike morate ažurirati, zar ne?
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- 5. faza: Prokustracija ureda
- Počinjete osjećati dosadu pa očistite svoj uredski prostor.
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- Prije nego što to znate, nađete se u kuhinji grickajući sve što vam može donijeti ruke.
- Izvor
- 6. faza: odlaganje odugovlačenja
- Uh, nedostaje vam stvari koje trebate obaviti.
- Izvor
- Da, odugovlačenje postaje dosadno.
- Izvor
- 7. faza: realizacija odugovlačenja
- Odjednom pogledate na sat.
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- Samo 30 minuta da ispunim ovaj zadatak ?!
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- Trkate kroz njega, nikad ne dižući pogled.
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- I završite s dvije minute za uštedu.
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- Faza 8: Post-prokrastination
- Huh, ipak nije bilo tako loše.
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- Sve dok gazda ne zatraži od vas da sutra ponovite taj zadatak.
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- Što kažeš na…
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