Kada razmišljate o vašoj savršenoj nedjelji, to bi moglo uključivati spavanje, izlazak na doručak, a zatim nazdravljanje gledanju Netflixa. Nažalost, većina uspješnih ljudi ne može uživati u tom luksuzu. Ili smo vezani za ispunjavanje roka, ili jednostavno ne možemo sjediti i ne biti produktivni.
Stvar je u tome da morate uživati neko vrijeme izvan posla. Zapravo se možete odmaknuti od posla i još uvijek imate produktivnu nedjelju, radeći sljedećih šest stvari. Ako to učinite, primijetit ćete da ćete biti produktivniji, pomlađeni i spremni za rješavanje radnog tjedna kada vam se alarm u ponedjeljak ujutro ugasi.
1. Provedite neko vrijeme sami
Iako biste definitivno trebali provesti neko kvalitetno vrijeme s prijateljima i obitelji, također morate imati malo vremena za sebe. Zašto? Jer biti sam ima nekoliko prednosti. Pruža vam priliku da razmislite, pročistite svoj um, poboljšate svoju kreativnost, radite stvari koje želite raditi i upoznate nove ljude. Samo trošenje vremena također može povećati vašu produktivnost jer se ne oslanjate na druge ljude da podijele opterećenje na projektu.
Ako zaista želite uživati u svojoj samoći, isključite se iz kućne radinosti kako biste bili uznemireni e-poštom, SMS-om i obavijestima na Facebooku.
2. Slijedite strast
Svi trebamo hobi koji će napuniti naše baterije i raspaliti našu strast. Bilo da se radi o pisanju, popravljanju starog automobila, slikanju ili planinarenju, slobodno vrijeme koristite kao dani u subotu ili nedjelju za obavljanje aktivnosti koje obično ne možete tijekom rada. U idealnom slučaju, trebali biste pronaći hobi koji vam omogućava da ispušete malo pare, dobijete kreativne sokove ili vas na neki način osvježi, ili je nešto što može biti povezano ili nije povezano s vašim poslom.
Na primjer, ako prodajete prilagođene bicikle, možda svoje nedjeljno popodne provodite u vožnji biciklom s obitelji ili sudjelujete u utrci. Osobno volim pisati i smatram da me to čini boljim poduzetnikom.
3. Nabavite neku vježbu
O koristima vježbanja raspravljalo se više puta. Iako ne poričemo da svi trebamo biti tjelesno aktivni, naporan radni tjedan možda nas neće ostaviti previše da se stisnemo u vježbi. Uvijek možete nadoknaditi svoju fizičku kondiciju nedjeljom. Bilo da se radi o kajaku, vožnji bicikla, igranju košarke ili odlasku u teretanu, nedjeljom nude veliku šansu da se malo vježbate prije nego što se vratite na svakodnevno mljevenje. Osobno volim šetnju oko bloka sa svojom ženom, psom, a ponekad i prijateljima.
4. Družite se i umrežite se na zajedničkim događajima
Iako je važno imati samoću nedjeljom, također trebate komunicirati s drugim ljudima. Događaji u lokalnoj zajednici nisu samo način da se djeca izvuku iz kuće; također su savršene prilike za umrežavanje i upoznavanje novih ljudi.
Bilo da se radi o lokalnom sajmu, 5K, prikupljanju sredstava ili umjetničkom festivalu, na tim događajima ima dosta utjecajnih članova zajednice i možete iskoristiti ovu priliku da se umrežite s njima, a imate slobodno vrijeme.
5. Učinite neko održavanje
Održavanje može značiti puno različitih stvari za ljude. To doslovno može značiti čišćenje vašeg ureda, kuće ili vozila. To može značiti osobno njegovanje, poput dobivanja frizure ili manikure. Ili to može biti čišćenje mape s pristiglom poštom ili pomicanje po računima na društvenim mrežama i povezivanje s prijateljima i obitelji koje ste zanemarili tijekom tjedna.
Bez obzira što za vas konkretno znači održavanje, nedjelje pružaju ljudima šansu da shvate sve predmete iz domaćinstva koji su možda bili odbačeni tijekom tjedna, jer ste se sada postavili bez ikakvih drugih smetnji.
6. Planirajte svoj nadolazeći tjedan
Uzmite slobodno vrijeme koje imate u nedjelju kako biste preslikali cijeli tjedan. Bilo da planirate sastanke, telefonske pozive, postavljanje rokova za zadatke ili čak i osobne stvari kao što su jelovnici hrane, unaprijed možete započeti čitav kalendar. Radeći to možete osigurati da se bavite i usredotočite se na najvažnija pitanja. U ovo doba tjedna vidjet ćete jasnije nego što ćete kasnije - kada se cijela sila vašeg poslovanja vrati u fokus. Na primjer, ako znate da morate ispuniti rok do petka, ali ste zabrinuti zbog poziva klijenta kada se vrati s godišnjeg odmora za dva tjedna, možete odrediti prioritet koji je prvi cilj.
Planiranje tjedna prije vremena također će vam uštedjeti tijekom cijelog tjedna. Umjesto da se brinete šta ćete jesti i trošite vrijeme na potragu za tim predmetima u vašoj kući, možete napraviti popis namirnica i nabaviti te predmete, tako da točno znate što ćete napraviti i da imate sve sastojci pri ruci.
Više od Inc.
- 21 naprava i aplikacije koje vam pomažu da spavate
- Kako se ovaj poduzetnik borio sa svojom depresijom i izgradio posao od 300 milijuna dolara
- 9 mantri koje će vas mentalno snažiti u teškim vremenima
