Izgleda da u posljednje vrijeme svi žele razgovarati o ženama i povjerenju. Iz “Praznine povjerenja”, Katty Kay i Claire Shipman:
… postoji posebna kriza za žene - ogroman jaz povjerenja koji razdvaja spolove. U usporedbi s muškarcima, žene se ne smatraju spremnim za promocije, predviđaju da će im biti lošije na testovima i uglavnom podcjenjuju svoje sposobnosti. Ta nejednakost proizlazi iz čimbenika u rasponu od odgoja do biologije.
Članak i Kay i Shipmanova knjiga nisu bez kritičara. A po mom mišljenju njihovo je rješenje još gore. Kao što je izvijestila Jessica Valenti: "kažem ženama da meditiraju, " budite zahvalni ", uspravno sjednite i dobro spavajte."
Znam da je zahvalnost zaista u trendu, ali nisam na brodu - osjećati zahvalnost lijepa je strategija kada ne možete promijeniti svoju situaciju. Ako živite u totalitarnom društvu ili imate terminalnu bolest, najbolje što možete učiniti je zahvalnost na onome što imate. Ako imate mogućnost promijeniti svoj život, umjesto toga pokušajte njegovati plamen pravedne bijesa.
Vrlo sam samouvjeren i bio sam od nekog čarobnog dana kad sam imao oko 27 godina i shvatio da se već neko vrijeme osjećam smiren, nepokolebljiv, dostojanstven i zbunjen većinom problema. Nisam se rodio na ovaj način. Kada sam bio dijete, moji su roditelji često bili upućivani u školu na roditeljske konferencije na temu: "Jennifer je previše osjetljiva." No, u jednom se trenutku to promijenilo i otada je sve nestalo. Ne puno me zapravo trese.
(Sviđa mi se izraz "izbacivanje kuglica", jer ako radite bilo što s lopticama, ako imate loptice, izgledate smiješno i također vas čini izuzetno ranjivima na sve, uključujući ne samo tigrove i medvjede, već i uglove stola.)
Kako sam se toliko samouvjerila? I kako to možete učiniti?
Mislim da mnogo ljudi ima kauzalitet unazad. Nisam se prisilio da budem samopouzdan, a onda kao rezultat postanem uspješan; Radio sam na mjerljivo teškim vještinama dok nisam dobro zarađivao, a onda sam otkrio da se osjećam vrlo samouvjereno. Do tada nisam shvatio da je ogroman dio načina na koji sam komunicirao sa svijetom obojen mojim nedostatkom novca i ranjivošću koja dolazi s tim.
Evo nekoliko ideja za poboljšanje samopouzdanja. Prevladavajući principi, doduše? Detoksificirajte se od patrijarhata i izgradite neporecive, mjerljive teške vještine.
1. Kvantificirajte sve
Postoji ogromna razlika između toga što kažete da povećate prodaju svojih klijenata u prosjeku za 18% ili imate savršen 170/170 na GRE-u ili upišete 325 riječi u minuti i kažete da ste „stručnjak za osobno markiranje“ ili „dobar s ljudima. "Bivši je moguće izmjeriti; potonje su stvari koje ljudi bez vrijednih vještina stavljaju na svoje životopise i stavljaju ih van. Naravno da ste možda bolji od tih ljudi - ali možete li to dokazati?
Kvantificirajte sve. Pišete newslettere tvrtke? Sjajno, koliko ste napisali u 2014. godini, kolika je bila otvorena stopa, koliki je bio klikovni postotak, koliki postotak pretvorio u prodaju i kako se ti brojevi uspoređuju s rezultatima vašeg prethodnika u 2013. godini? Ti si umjetnik? Koliko je ljudi gledalo vaš rad u toj galeriji? Za koji postotak se povećala prodajna cijena vaših slika? Stvarno ste stručnjak za osobni branding? Koliko je ljudi prisustvovalo vašim seminarima i koliko posto njih je dalo pozitivnu ocjenu?
Radite li u okruženju u kojem će ljudi vjerojatno biti pristrani prema vama? (Zar niste bijelac, sposoban, heteroseksualan, cisov čovjek?) Brojevi su vaš prijatelj. Razvijte vještine koje možete kvantificirati, a zatim radite na poboljšanju tih brojeva. Postanite neosporni.
2. Stavite novac na prvo mjesto
Žene čuju puno više retorike "radite ono što volite" od muškaraca. Mnogi muškarci nisu radili ono što vole jer su jednog dana znali da žele obitelj i morali su zaraditi. Iako će većina žena biti pokretač hranitelja u nekom trenutku svog života, malo žena pravi iste izračune.
I dok postoje neki muškarci koji su inženjeri kad bi poželeli da su umjetnici, osobno sam upoznao više od jedne žene umjetnice koja se borila tokom STEM stupnja i - umjesto da dobije motivaciju i pomoć - rečeno joj je, „Oh, u redu je, nauka je teška. Ne volite li umjetnost? "
Osim toga, većina ljudi ne zna točno što vole. Opisi poslova se stalno mijenjaju i otvaraju se novi poslovi s novim tehnologijama. Ponekad ne voliš nešto dok nisi dobar u tome. Ponekad nešto volite jer vas drugi obožavaju zbog toga. To je zakonito, a to je dobar način da vam se isplati - i osjećajte se sjajno u tome što radite.
Na istoj bilješci uštedite fond za hitne slučajeve - bilo gdje od tri do 24 mjeseca životnih troškova. Kad sam živio od platne liste na plaću, nisam shvatio koliko sam se cijelo vrijeme osjećao ranjivo. Da sam se razbolio, mogao bih se bankrotirati na zdravstvu. Čak i ako sam samo uvrnula gležanj i odlučila se odreći medicinske skrbi, vožnja kabinom u iznosu od 27 dolara boluje od gležnja. Jeste li ikada u lošim odnosima jer si niste mogli priuštiti da se iselite ili se brinuti da će vas neki društveni događaj negdje na mašti ostaviti bez novca da platite najam? Debeli fond za hitne slučajeve donijet će teret za vaše samopouzdanje.
3. Skrenite fokus s vašeg izgleda
Ili, bolje rečeno, skrenite fokus izgledajući lijepo, seksi, lijepo i slično. (I nemojte pokušavati izgledati mršavije, ako to obično radite.) Uzmite barem privremeni detox prema često opresivnim standardima ljepote.
Kako bi to izgledalo? Suprotno pokušaju izgledati lijepo, ne mora nužno postati zlo. Kako bi bilo uložiti vrijeme, trud, misao i novac u svoj izgled - bez ikakvog razmišljanja da muškarci (ili bolji od ostalih žena) izgledaju privlačno? Biste li pokušali izgledati suosjećajno? Pametan? Dostojanstven? Mudar? Bogati? Zapovjedni? Zastrašujuće? Vibrant? Dinamičan? Kako bi to izgledalo? Bi li to poboljšalo vašu karijeru? Biste li sretniji? Možda - samouvjereniji?
Sjećam se da sam se jednog dana oblačila ići na predavanje GMAT-a. Kasno sam trčala, a ipak sam bacila jednu od onih sjajnih uredskih haljina koja izgleda neobično - kao da ti lice ne odgovara vašem tijelu - bez barem šminke. Pogledao sam na sat i pomislio: Nikoga nije briga koliko je dobar njihov GMAT instruktor. Ako se itko uopće brine, vjerojatno želi da njihov GMAT instruktor izgleda pametno i suosjećajno. Navukao sam mušku košulju u obliku ovratnika i nekakve hlače (pretpostavljam) i odjurio u klas. Ponekad je olovka iza uha pravi dodatak.
Ako već živite ovako, super! Ako ne, pokušajte tjedan dana. Možda niste zaključili koliko odluka donosite na temelju ideje da bi žene trebale pokušavati biti lijepe u svakom trenutku. Jeste li čak kompromitirali svoj "osobni brend", kako kažu, pokušavajući izgledati prilično umjesto da pokušavate projicirati kvalitete važne za vašu karijeru?
4. njegovati zdrav odnos sa starenjem
Imate li prijatelje starije od 50 godina? Mentori? Uzori? Uzmi nešto.
Čuo sam mlade žene kako kažu da moraju biti uspješne dok su „još uvijek vruće“, ili će to „ne računati“. Gledajte, svi smo ljudi i svi smo smrtni. Zajedno smo u tome. Ne trebate živjeti od nekog drugog strašnog sata koji otkucava vrijednost kao osobe iz godine u godinu.
Možda ne shvaćate da imate takav stav, ali u kulturi koja laionizira mladost, lako se može uklopiti u vas i živjeti s stalnim strahom od starenja na niskoj razini, a da to uopće niste ni svjesni. Da li je za 60-e vaša najveća nada da će to biti neka blijeda imitacija vaših 30-ih, u kojoj niste izgubili sve? Ili jednostavno izbjegavate ikada razmišljati o tome?
Pokušajte čitati časopise poput MORE ili O Magazine koji su namijenjeni mnogo starijim ženama. Časopis ADULT (odrasli) kao u NSFW-u ima seriju koja se zove „Odrasli tjedan“ („odrasla osoba“ kao „iznad određene dobi“). I pogledajte blog "Napredni stil".
Zaljubite se malo u svoje buduće 60-godišnjake. I učinite sve što je u vašoj moći - planirajte, štedite, pregovarajte, dogovarajte se za više - da biste joj postavili resurse i izbore.
5. Stavite previdne idiote na njihovo mjesto
Za kraj, uzmite u obzir da jaz između mjesta na kojem se sada nalazite i gdje želite biti, samopouzdan, možda nije tako velik kao što biste pretpostavili. To je zato što, kako piše Amanda Hess, "poslovnim svijetom vladaju ničim sociopati." To jest, biti "samouvjeren" može značiti biti smiren, zadovoljan, kompetentan i imati racionalno utemeljeno vjerovanje u vlastite, stvarne, dokazive vještine i sposobnosti. To ne znači biti arogantan udarac.
Miran Tomas Chamorro-Premuzić u Harvard Business Review:
… ne može se poreći da je put žena do vodećih pozicija popločen mnogim preprekama, uključujući vrlo debeli stakleni strop. No, puno veći problem je nedostatak prepreka u karijeri za nesposobne muškarce.
Umjesto da vas zastrašuju vrlo samouvjereni ljudi, ispitajte jesu li pretjerano samopouzdani i jeste li dobro. Da li netko zamjenjuje njegovu visočnost i glasnost, muškost i društvenu zaboravnost kompetencijom i vještinom?
Vježbajte zabavno kad god to netko učini. Smijte se s poštovanjem. Recite nešto poput: "Zvučite vrlo samouvjereno, ali nismo vidjeli nikakve podatke." Ili: "Divim se vašem povjerenju, ali hajde da se pozabavimo temeljnim pretpostavkama." Izgovorite to kao da razgovarate s mališanom koji vam je rekao odrastat će u Supermana ili vatrogasno vozilo. (Vidi također: Kako (učinkovito) biti feminist na radnom mjestu.)
Konačno, Chamorro-Premuzić izvještava da "grupe bez vođe imaju prirodnu sklonost da za vođe biraju samocentrične, samouvjerene i narcisoidne pojedince", "a te osobnosti nisu jednako česte kod muškaraca i žena". Stoga preuzmite odgovornost za bilo koju grupu bez vođe. -Po mogućnosti imenovanjem sebe vođom ili imenovanjem druge žene ili predlaganjem popisa odgovornosti i vođenja sastanaka ili sastavljanjem popisa rukovodnih zadataka i predlažem da se svi dobrovoljno prijave za nekolicinu.
Možda nemate problema s povjerenjem. Možda ste baš u redu i okruženi ste samouvjerenim šupcima. To ne znači da ne radite ništa. To znači govoriti za racionalnost, razum i mirne ljude koji nešto mogu doprinijeti.
