Skip to main content

5 Savršena rješenja za roditelje koji vole karijeru

When we design for disability, we all benefit | Elise Roy (Lipanj 2025)

When we design for disability, we all benefit | Elise Roy (Lipanj 2025)
Anonim

31. prosinca 2012. godine, njegovala sam svog dvotjednog sina i donijela jednu rezoluciju: Preživjeti prvu godinu roditeljstva. I sada, samo nešto više od godinu dana kasnije, s ponosom mogu reći da sam se, možda prvi put u životu, pridržavala svoje novogodišnje rezolucije.

Ove godine otkrio sam da moj popis rezolucija spada u dva tabora: uobičajeni osumnjičenici nakon odmora, poput zavjeta da će trčati brži 5K i jesti manje smeća, i popis želja supermame, poput rješenja da odvedu mog sina u igralište unatoč hladnom vremenu. Liz O'Donnell, suradnica Huffington Post- a i autorica mama, Mogul i Maid, nudi ovaj popis rezolucija, koji ohrabruje radne majke da se usredotoče na rješavanje nekoliko praktičnih rezolucija, jer „dok to možemo sve, ne možemo učini sve. "

U duhu O'Donnellovog djela, evo pet rezolucija na koje ću se fokusirati ove godine dok izlazim iz svoje korijenske godine i moj sin ulazi u (gulp) dječju djecu.

1.

Ponosna sam što mogu reći da sam uspješno izgubila svu težinu beba u nekoliko mjeseci nakon što sam dobila sina, ali ne mogu reći da sam ove godine bila portret dobrog zdravlja. Zbog gužve i rasporeda moga sina da večera otprilike u isto vrijeme kao i rani ptičar starije životinje, često sam mu pravio zdrav obrok, a zatim sam doručkovao sve smeće kasnije. I dok sam redovito vježbao, brinulo me o sagorijevanju kalorija i puštanju tih posljednjih kilograma, a ne o izgradnji snage.

Ove godine želim da moja vježba rezultira zdravijim, jačim tijelom koje će me podržavati kako postajem starija. I pokušat ću jesti malo zdravije suzdržavajući se od grickanja smeća koje ne bih pustio sinu. Ako znam da je to za njega nezdravo, zašto bih je sam jeo?

2.

Prije nego što sam roditelj, često sam se veselio životnim događajima koji su obuhvaćali velike komade vremena: trodnevne vikende, odredišna vjenčanja ili tjedne odmore.

Međutim, ono što sam naučio jest da ove vrste samovoljnih „lomova“ ne znače ništa mojem sinu. Igrati se s njim 30 minuta nakon posla, odvesti ga u park sat vremena prije zalaska sunca ili čak čitati knjigu s njim 10 minuta ujutro za njega znači isto koliko i produženi odmor. Usredotočenost na ponovno uspostavljanje veze s obitelji svaki dan, čak i ako traje samo nekoliko minuta, jednako je vrijedna.

Isto tako, umjesto da priželjkujem spavanje na svakih nekoliko mjeseci, naučila sam da uzimanje 15 minuta svakog dana uz šalicu kave (sama!) Dok moj muž radi na kupanju može biti jednako energičan. Ove godine pokušat ću uživati ​​u tim trenucima i učiniti ih svakodnevnim prioritetom.

3.

Sklon sam mjesecima ići bez fotografiranja svog sina, a zatim postajem njegov osobni paparazzi na nekoliko tjedana. Uvijek skačem između krajnosti, ali ove bih godine želio uspostaviti uravnoteženiji raspored fotografija. Hoću li fotografirati, zapisati dnevnik iz njegove perspektive i svaki dan je zalijepiti u detaljno uređenu bilježnicu? Ne. No postavit ću realan cilj, poput prijenosa jedne kvalitetne slike u Shutterfly svakog tjedna.

Ako ste na drugom kraju spektra i promatrate gotovo svaki trenutak života djeteta kroz iPhone objektiv, pokušajte biti prisutniji u tom trenutku i smanjiti ga na jednu fotografiju dnevno.

4.

Neću se odreći Facebooka, Twittera, LinkedIna ili. Te platforme koristim osobno i profesionalno, a one su dio mog života. A znam da će moj sin odrasti u svijetu u kojem su "društveni mediji" jednostavno mediji, svakodnevni način konzumiranja informacija i povezivanja s ljudima.

Dakle, umjesto da pokušavam postaviti proizvoljna ograničenja u količini tweetova koje šaljem svaki dan, modificirat ću svoju upotrebu na temelju toga kako bih volio da se moj sin druži s društvenim medijima (jednom kad je puno, puno stariji). Na primjer, moj suprug i ja uspostavit ćemo i provoditi vrijeme "slobodnog društvenog medija" - poput obroka i obiteljskih izlazaka. Očistit ću popis svojih prijatelja s kojima nemam istinskog interesa održavati komunikaciju i ukloniti one posljednje inkriminirajuće fotografije s fakulteta. Nadam se da će prilagođavanje - i jednostavno sam toga svjestan - promijeniti navike mog sina na putu.

5.

Održavanje besprijekorne kuće može i treba pasti na dno liste, s karijerom u razvoju i djetetom koji se može pokleknuti. U ovo doba godine, beskrajni broj tvrtki brani svoje alate za čišćenje i organizaciju, aplikacije i programe, ali odlučio sam uštedjeti malo vremena i tek započeti s bacanjem sranja. Čišćenje doma od preraslih igračaka i neiskorištenih naprava čini nedjeljne sitnice puno manje neodoljivim. I čineći to godišnjom rezolucijom, koja obnavljam svake godine, nadam se da ću i svog sina podučiti o dobrotvornim davanjima.

Ako su vaša djeca dovoljno stara da razumiju koncept rezolucija, podijelite svoje s njima i potaknite ih da čine svoje. No, također trošite malo vremena na razmišljanje o svemu što ste (i oni) ostvarili u 2013. Uvažavanje onoga što ste zajedno napravili kao obitelj pomoći će vam da svi ostanete na tragu 2014. godine, a djeca su iznenađujuće sposobna voditi roditelje prema odgovornosti.

Slika radne majke iz ljubaznosti Shutterstoka.