Ako se na poslu nešto dogodilo neobično - na primjer, vaš menadžer sazvao je improvizirani sastanak tima - koja bi bila vaša prva reakcija?
A. Pretpostavimo da se čitav odjel otpušta
B. Pitam se ima li to veze s glasinama koje ste nedavno čuli o novoj politici odmora
C. Nagađajte koliki će vam bonus biti dodijeljen pred vršnjacima
Ako ste odabrali A, vi ste možda kompetentni, dobronamjerni zaposlenici - ali također se brinete malo (ili puno ) više nego inače.
Ako ste odabrali C, vjerojatno ste na optimističkoj strani. Problem je u tome što se možda ne brinete dovoljno - čak i ako su svi znakovi tamo.
Da biste izbjegli pomoć da pređete na srednji put između samopouzdanja i neutemeljene tjeskobe, uzmite u obzir ove situacije u kojima se vjerojatno previše brinete i nekoliko u kojima se možda ne brinete dovoljno.
1. Vaš šef zakazuje sastanak s vama - bez jasne svrhe
To je trenutak koji može uzrokovati mini srčani udar ako ste skloni paranoji na uredu: šef vam zahtijeva sastanak jedan na jedan - potpuno nejasno i bez druge svrhe osim "Trebamo razgovarati."
Odmah, vaš um skače na najgori scenarij: "Očito sam otpušten."
Lako je pretpostaviti najgore. Ali također je vrlo malo vjerojatno da će vas, bez ikakvog poticanja ili prethodnog upozorenja, vaš šef odvesti u svoj ured i reći vam da spakirate stvari i odete. Je li to moguće ? Naravno. Ali u stvarnosti, vaše pretjerano zabrinutost vjerojatno je nerazmjerna situaciji.
Osim ako ste prije bili pozvani
Jeste li u posljednje vrijeme primali neformalna upozorenja od svog šefa? Možda se prošlog tjedna, zaustavila za vašim stolom, kako bi vas pitala o kašnjenju izvješća, a potom vam poslala e-poštu nekoliko dana nakon što vas podsjeti da joj zaista treba izvještaj do kraja dana. A onda, kad ste propustili taj rok, zamolila vas je da se udružite s kolegom kako biste mogli zajedno raditi na tome.
Rasprostranjena u nekoliko tjedana, ova upozorenja vjerojatno su izgledala poput redovitih stresova tijekom radnog dana. Ali ako je nešto postalo ponavljajuće pitanje - a sada vas zovu u šefov ured - možda ćete biti spremni za formalnije upozorenje.
2. Napravili ste veliku pogrešku
Svima se dogodilo. Tipično ste zvjezdani zaposlenik, ali jednoga dana zabrljate na poslu - veliko vrijeme. Preplatili ste klijenta, potpuno zaboravili na velik zadatak i nakon toga propustili rok, ili ste upisali brojeve u izvještaju koji je bio temelj za proračun za sljedeći kvartal. Sigurno vas otpuštaju zbog ovoga, zar ne?
OK, vaša pogreška može imati neke posljedice. Možda ste učinili da sami, šef ili odjel izgledaju loše - i vjerojatno ćete morati izvršiti kontrolu štete. Ali ako imate još pomalo razumnog šefa, on ili ona će biti voljni voditi vas kroz rješenje.
Zašto? Jer svi čine pogreške. A pogotovo ako ovo nije karakteristično za vas i ako nije učinjeno namjerno, to vjerojatno neće biti dovoljno razloga da vam pokloni čizmu. Sve dok učite iz toga - i smislite način da to više nikada ne učinite - bit će vam dobro.
Osim ako vaša tvrtka ili šef nisu povijesno nerazumni
Naravno, svaka je tvrtka drugačija. A ako vaša konkretna tvrtka ima iskustva s potpuno balističkim postupcima prema zaposlenicima koji čine pogreške - tj. Izvodeći ih kroz vrata bez ikakvih štrajkova ili upozorenja - ili vaš šef nema strpljenja za bilo kakve pogreške, možda ćete imati više uzrokovati zabrinutost.
3. Svi su bili pozvani osim tebe
Vikendom se prijavljujete na Facebook i vidite niz slika s roštilja vašeg kolege, ispunjena licima gotovo svih vaših suradnika - osim vas. Ili se grupa vaših suigrača ustaje i zajedno krenemo na ručak u petak poslijepodne, bez da pogledate kako ide.
Odmah vam je jasno da vas svi mrze, ne uklapate se, i na kraju ćete biti primorani zbog razlika u ličnosti.
Osim, vjerojatno je to bila jednokratna situacija. Možda su tvoji suigrači otišli na ručak kako bi razgovarali o određenom projektu. Možda je domaćin roštilja bliži vašim ostalim suradnicima nego što je ona s vama. Ne morate biti pozvani na sve. I sigurno ne možete dopustiti da vas to pretjerano brine.
Osim ako se to stalno događa
Ako doslovno nikada ne budete pozvani na jedan ručak, kavu ili veseli sat, postoji razlog za zabrinutost.
Na primjer, možda svi imaju dojam da ste radoholičar i nikada ne biste napustili svoj stol da biste išli na ručak, čak i da ste pozvani. Ili ste toliko puta rekli „ne“ da se više niko ne trudi da vas pozove. Ili jednostavno ne pokazujete interes za živote svojih suradnika postavljajući pitanja ili razgovarajući tijekom pauze, tako da zapravo niste ni stekli prijateljstvo.
Sigurno vas vjerojatno neće otpustiti zbog druženja sa svojim timom, ali to bi moglo ukazati na drugačiji problem - poput praktično nepostojeće ravnoteže između posla i života.
4. Vaš šef skida projekt s vašeg tanjira
Recimo da ste radili na određenom projektu na onom što se čini kao zauvijek. Uvijek pišete tjedni bilten tvrtke. Tako je bilo od kada ste prije tri godine započeli s tvrtkom.
Sve dok vam šef ne objasni da uzima taj bilten s vašeg tanjura i dodijeli ga svom suradniku.
Da li vaš šef misli da ste nesposobni? Da ste radili grozan posao s biltenom? Da mu treba prebaciti sav tvoj posao kako bi te otpustio, ali još uvijek ima nekoga da pokrije tvoje odgovornosti?
Zapravo, vjerojatno ne. U većini slučajeva vaš šef vjerojatno ima dobre namjere - kao što on misli da ste prerasli određeni projekt i spremni ste poduzeti nešto naprednije. Ili možda želi da se maknete od zadatka tako da možete prijeći u menadžersku ulogu i mentorirati osobu koja je dodijeljena da ga preuzme.
Osim ako na kraju zapravo nemate koristi
Međutim, možete biti zabrinuti ako ne vidite nikakvu korist ikad. Dakle, šef vam skida projekt s tanjura, ali ga nikada ne zamjenjuje. Ostajete u istoj ulozi, bez dodatnih odgovornosti. A onda oduzima još jedan projekt, a slijedi drugi.
Iako ćete na trenutak moći uživati u lakšem opterećenju i dodatnom slobodnom vremenu, to može biti znak da ne funkcionirate dobro ili vam uloga više nije potrebna.
U većini slučajeva pretjerana briga u tim situacijama vjerojatno vam uzrokuje samo nepotreban stres. Međutim, također ne smijete zanemariti zapise na zidu. Uspostavite pravi balans između to dvoje i bit ćete dobro.
