Radosti što ste student: Probudite se u 10 ujutro, lijepog (zdravog!) Doručka i završite sinoćnje čitanje prije nego što krenete na nastavu.
Čekati! Sinoćnje čitanje? Još sedamdeset i pet stranica za vaš 15:00 seminar? Kako ćete čitati, ići u teretanu, kuhati ručak i ići u kupovinu namirnica prije 15 sati?
Primamljivo je misliti da će povratak u školu biti sjajno izdanje iz sklopljenog rasporeda radnog tjedna od 9 do 5, od ponedjeljka do petka. No iako vaš raspored postaje beskrajno fleksibilniji, čini se da će i vaši sati nestati - dok popis obveza ostaje gotovo netaknut.
Biti student mnogo je poput biti samozaposleni i raditi od kuće. Bez da šef pregleda preko ramena, možete se usredotočiti na ono što vam je najvažnije. A to znači da morate biti sami sebi šef i vježbati neku samodisciplinu. Za razliku od fakulteta, nećete biti u kampusu prepunom istomišljenika sa sličnim rasporedom i navikama studiranja. Umjesto toga, bit ćete okruženi zajednicama mladih, radnih profesionalaca čiji će se rasporedi i životi odjednom drastično razlikovati od vaših.
Evo četiri koraka koja će vam pomoći da ostanete zdravi kao studenti u "stvarnom svijetu:"
1. Podijelite svoj život
U svom poslu od 9 do 5 napustili ste posao da biste otišli u veseli čas, a bar ste otišli kući, a vi ste otišli od kuće da idete u teretanu. Već ste imali četiri odjeljka - svaki sa svojim povlaštenim prostorom i vremenom.
Ova ograničenja postaju mnogo zamršenija kada ste redoviti student. Za mnoge studente, honorarni poslovi, stažiranje i popratni projekti normalni su dio života. Potrudite se jasno razdvojiti ove aktivnosti i dodijeliti određeno vrijeme (a možda čak i određeno mjesto) za svaki projekt. Na taj ćete način u bilo kojem trenutku imati na umu samo jednu stvar i vaš će se dan osjećati manje poput jedne proširene zamućenja.
2. Postavite prioritete odjeljcima i zadacima u njima
Izrađujem popise lista. Imam popis makro zadataka i mikro svakodnevne popise obveza. Iako bi me to moglo činiti ludom, u ludilu postoji metoda. Vidite, moj moto na faksu je bio: „odugovlačenje je najveći motivator.“ I olakšao sam krivnju radeći produktivne stvari da bih odugovlačio: Očistio bih stan umjesto da studiram francuski.
Nažalost, više si ne mogu priuštiti odlaganje. Jednostavno je previše.
Dakle, usvojio sam ovaj novi organizacijski sustav. Svaki tjedan sastavljam popis stupaca: škola, nastava, rad, Dnevna muza , financije i tako dalje. Svaki stupac ima vrlo specifične zadatke koje je potrebno obaviti: baciti rublje, pročitati stranice 35-90 od Kanta, napisati konturu članka. Tada za sebe pravim dnevne popise, poredane po hitnosti i raznolikosti. Jednom kada dovršim zadatak, prelazim ga da precrtam sa svoje dnevne liste i moje glavne liste - smiješno zadovoljavajuću gestu.
3. Provedite "ručak" i priuštite si "večeri" i "vikende"
Istina je da, kad ste student, nema toga kao što je ručak. Ako imate predavanje od 2 sata, vjerovatno ćete to čitati u 12 sati. Baš kao i raditi ručak tokom napornog dana u uredu, ponekad morate učiti dok jedete.
Zato čitajte kroz ručak - ali priuštite si večeri i vikende. U gradskoj školi nema napuštanja posla na poslu. Uvijek će se raditi više istraživanja, više članaka koji se mogu napisati, više knjiga koje se mogu pročitati. Ja to nazivam crnim oblakom akademske krivice i slijedit će vas oko vas i učiniti vas jadnima ako ih ne protjerate u pakao.
U redu je ako ne krenete u petak od petka navečer do nedjelje. Dopustite sebi dva sata u ponedjeljak ujutro da pročitate roman. U četvrtak kuhajte večeru za prijatelje. U potpunosti se odvojite od petka ili subote (ili obje) večeri. U nedjelju popodne idite na doručak sa svojim BFF-om. Ako ne date svom mozgu ove pauze, brzo ćete izgorjeti.
4. Izgradite mrežu izvan škole
Vaš život se vrlo lako može konzumirati sa školom - ali nezdravo je dopustiti da bilo koji aspekt vašeg života dominira nad svime. Ako vam škola postane stvar koja vas određuje, vaše će emocionalno blagostanje pogoditi sa svakim razočaravajućim sastankom, odbacivanjem konferencije ili ocjenom za ispit lošijim od očekivanog. Imati mrežu ljudi i aktivnosti koje cijenite izvan škole pomoći će vam da zadržite perspektivu i podsjetit će vas da imate mnogo više za vas nego samo za školu.
Uložite u svoje odnose i prijateljstva, družite se s neprofitnom strašću, organizirajte kulturne izlete s prijateljima, vježbajte s prijateljem iz teretane, razmislite o pisanju za relevantnu, ali zasebnu organizaciju, pridružite se grupi za pletenje, kuhinjskom tečaju ili grupu knjiga. Aktivnosti na otvorenom održavaju vaš život uravnoteženim i pomažu vam održati zdrav razum, pogotovo kada se čini da vas stvari iz akademskog života obeshrabruju.
Istina je da ćete, kao student, ponekad jednostavno morati odbiti pozive svojih prijatelja. Ponekad će vam opterećenje biti previše naporno, posebno tijekom finala. Ali vodite zdrav redovan društveni život i neke alternativne aktivnosti na svom rasporedu, a vi ćete upravljati diplomskom školom s aplombom!
