O danima se puno govori o ravnoteži između posla i života, a većina se vrti oko činjenice da ne funkcionira.
"Ideja je da sve možete razvrstati u" radne "aktivnosti … ili u" životne "aktivnosti … i tako to" imati sve ". U praksi se, međutim, ova teorija raspada ", napisao je nedavno Kevin Harrington, suradnik Forbsa. "Mislio je da je savršena ravnoteža crvena haringa. Za većinu ljudi posao i život gotovo su nerazdvojni “, dodaje Lazlo Bock iz Harvard Business Review ®.
Možda HBW-ov Stewart D. Friedman to najbolje kaže: „pretpostavlja da uvijek moramo ići na kompromise… među četiri glavna aspekta našeg života: posao ili škola, dom ili obitelj (ma kako to definirali), zajednica (prijatelji, susjedi, vjerski ili društvene grupe) i samoga sebe (um, tijelo, duh). Realniji i zahvalniji cilj je bolja integracija posla i ostatka života. "
Kao osnivač pokretanja - uloga u kojoj se rad nikada ne uklapa u tradicionalna od 9 do 5 sati i sigurno može preuzeti sve aspekte ostatka života ako to dopustim - veliki sam zagovornik integracije radnog i životnoga života. Također potičem sve svoje zaposlenike u The Muse da žive na isti način. Iako imamo neograničenu politiku odmora i fleksibilne sate koji ljudima omogućuju uživanje u vremenu bez posla, također pronalazimo načine kako ljudima pomoći da integriraju neradne aktivnosti u svoje poslove (razmislite o postavljanju šanka u našem uredu za petke sretnim satima i prepuštanju iznajmljivanju članovi tima uzimaju radne zadatke). Puno je studija koje pokazuju prednosti politika integracije u radni i životni odnos na angažman i moral zaposlenika, a iz prve ruke smo vidjeli da nas to čini sretnijim i produktivnijim timom.
Također me čini sretnijim, produktivnijim profesionalcem. A u duhu integriranja rada i života - nasuprot samo uravnoteženju - evo nekoliko drugih strategija koje sam implementirao u svoj vlastiti raspored.
1. Pronađite raspored koji vam omogućava najbolji rad
Tradicionalno je posao bio od ponedjeljka do petka, od 9 do 6 sati (ili, znate, 9 riba), a život bi se uklopio u ostatak vremena. I dok će zatvaranje radnog dana nekima možda uspjeti, smatram da sam učinkovitiji kad u svoj dan ubacim neradne aktivnosti. Na primjer, mozak se privremeno isključuje oko 19 sati, bez obzira na to što sam radio (ili koliko posla mi je ostalo). Stoga često koristim priliku da pokupim večeru s prijateljima prije nego što se vratim na mrežu kasnije te večeri kako bih završio bilo kakve labave ciljeve. Da, radim do kasno, ali to je iz udobnosti mog kauča i pidžame - i nakon što se odvojim i opustim.
Konačno, sve je u pronalaženju onoga što radi za vas. Da li biste voljeli dugo trčati ujutro? Ili uzmite dug, ležeran ručak? Isprobajte i pogledajte kako to utječe na vašu produktivnost.
2. Preispitajte vikend
U skladu sa sličnim crtama, balansiranje posla i života može izgledati naporno raditi cijeli tjedan, a naporno se igrati vikendom.
Otkrivam, međutim, ako se odjavim cijeli vikend, nedjelju provodeći plašeći ponedjeljak ujutro (i od ponedjeljka do srijede trčeći uokolo kao luda osoba). Dakle, volim izdvojiti nekoliko blokova vremena tijekom vikenda za fokusiran rad (i čišćenje pošte - nitko drugi nije na mreži da ga popuni!) - i to čini tjedan dana puno manje stresnog.
(Napomena: Da biste bili sigurni da ovo u stvari neće preuzeti vaš vikend, odvojite jedno vrijeme vremena za fokusirani rad ili jedan projekt za dovršetak. Zatim, stanite.)
3. Postanite suradnici svojim prijateljima
Evo mog najdražeg savjeta: umjesto da profesionalne kontakte i prijatelje preusmjerite u dva odvojena kanta u vašem životu, pronađite načine kako ih kombinirati. Imam sreću da imam određeni broj ljudi koje bih smatrao profesionalnim kontaktima i osobnim prijateljima, a mogućnost da integriram ta dva dijela mog života ponekad mi daje osjećaj kao da imam više oboje. Na primjer, mogu se uhvatiti u kontakt s glavnim nacionalnim medijskim vlasništvom koji sindikalnim sadržajem Muse objavljuje milijunsku publiku i razmjenjujem priče o našim vikendima ili životu izvan posla. Imam nekoliko prijatelja poduzetnika koje mogu nazvati ako mi treba savjet o škakljivom pitanju - ili želim popiti piće nakon posla i odmotati se. Pronalaženje suradnika, profesionalnih kontakata i drugih u mom području koji mi se iskreno sviđaju učinilo je mnogo jednostavnijim integraciju posla i igre kad stvari postanu zauzete.
Ono što za mene djeluje možda ne djeluje za vas, ali to je ljepota razgovora o integraciji između radnog i privatnog života. Pronalazi načine kako raditi i živjeti bolje, ma kako to definirali.
Reci nam! Kako ste pronašli načine da integrirate posao i život?
Otkrivanje: Ovaj je post napisan u sklopu programa Univerziteta Phoenix Versus. Ja sam kompenzirani suradnik, ali misli i ideje su moje.
