Završni je tjedan, a vi pokušavate iskoristiti svoje vrijeme studija. Vjerojatno do sada znate da prepucavanje nije najbolji način za učenje (ili uživo), ali čak i najbolji studenti obično moraju žuriti na kraju semestra da bi se pripremili za naporno postavljanje ispita.
Prije nego što nađete knjige, pregledajte ove tajne studija koje će vam povećati napore za natezanje i pomoći da ostanete zdravi.
Isplanirajte svoj napad
Na početku bilo koje studije proučite točno ono što trebate za postizanje i postavite svoje prioritete. Koliko vremena imaš? Što trebate proučiti? Kako i gdje ćete najbolje raditi? Uzimajući nekoliko minuta za osmišljavanje plana, spriječit ćete da se osjećate prenapučenima, plus pobrinite se da nećete zaboraviti ključni zadatak ili odrediti prioritete na neprikladan način.
Kad sjednem za studijsku seansu, sastavljam popis tema koje trebam pregledati i koliko će mi trebati vremena. Tada kreiram raspored s vremenskim intervalima od 30 minuta, koje prvo ispunjavam s temama koje mi stvaraju najviše problema.
Pregledajte čitanja
Nećete moći ponovno čitati zadatke za semestar, ali trebali biste pregledati sve svoje bilješke iz čitanja. Ako niste dobro držali bilješke o čitanju, pronađite recenzije knjiga ili pomoćne izvore sa sažetcima tema i važnih točaka.
Zatim, ako imate vremena, pročitajte uvod i zaključak članaka ili knjiga na kojima ćete biti testirani. Također može biti korisno raditi s razrednikom kako biste pregledali najvažnije odlomke i razgovarali kroz glavne argumente.
Kad pregledavam čitanja, oslanjam se na primjedbe koje sam prvi put pročitao kako bi mi kasnije pomogle da skidam. Očito je da će bilježiti nešto što morate učiniti prije nego što se ugurate, pa vam ovaj tjedan možda neće pomoći. Ali ako niste upotrijebili metodu napomena u ovom semestru, trebali biste sljedeći semestar. Pažljiva napomena pomoći će vam argumentima ključa identiteta i potpornim točkama bez ponovnog čitanja čitavog teksta. Evo kratkog vodiča o jednoj metodi za napomenu teksta.
Ponavljanja iz prostora
Ako imate puno informacija koje trebate upamtiti, vjerojatno se planirate osloniti na ponavljanje. Općenito je poznato da ponavljanje pomaže pamćenju, ali ono što većina nas ne shvaća jest da je važno i kako raspoređujemo takva ponavljanja. Bolje učimo kada s vremenom razdvajamo ponavljanja studija, a ne da ih kombiniramo.
Štaviše, intervali - ili ostavljanje vremena između ponavljanja - nisu najučinkovitije korištenje vremena studiranja. Umjesto toga, pokušajte ispreplitati. Ostavite jedan predmet proučavanja, pregledajte drugi i vratite se. Najbolje rezultate ćete pronaći ako blokirate ponavljanja studija nasumičnim redoslijedom. Na primjer, ako imate tri predmeta za pregled, počnite s prvim, a zatim prijeđite na treći, natrag na prvi, na drugi, natrag na treći, pa na drugi. Pokušajte ne ponavljati obrazac tako da vaš mozak mora pogoditi što slijedi.
Studirajte u sličnom kontekstu
Jeste li ikad ušli u neku poznatu sobu i popili ste staro sjećanje? To se događa jer kontekstualne informacije - vidici, zvukovi, mirisi i osjećaji - mogu utjecati na našu sposobnost prisjećanja. Drugim riječima, naša okolina često potiče uspomene.
Volim učiti u knjižnici ili praznoj predavaonici jer su temperatura, zvukovi i mirisi slični postavci na ispitu. Započinjem pet minuta kako bih mirno sjedio i raščistio glavu kako bih mogao prijeći u stanje ispitnog stanja.
Ne preskačite na spavanje
Studiranje je ključ za provjeru uspjeha, ali ono što mnogi studenti ne znaju cijeniti je da je i san presudan. Deprivacija spavanja ometa vašu sposobnost obavljanja složenih kognitivnih zadataka, pa žrtvovati nekoliko sati sna za dodatno vrijeme gužve može biti kontraproduktivno.
Čak i ako to znači manje vremena provedenog s vašim materijalom, obavezno spavajte noć prije ispita. Držite se dalje od kofeina, ograničite napajanje na 30 minuta i okrenite svoje mobilne uređaje.
