Skip to main content

Kako ostati pozitivan tijekom dugog lova na posao - muza

Srđan Roje: Tečaj meditacije (3/3) [CC: Hr, Mk] (Lipanj 2026)

Srđan Roje: Tečaj meditacije (3/3) [CC: Hr, Mk] (Lipanj 2026)
Anonim

Svaku sekundu slobodnog vremena trošeći kroz različite opise poslova. Napisali ste toliko propratnih pisama i pristojno pratili e-poštu da vam doslovno postaje mučnina na pomisao da morate napisati još jedno. Čak ste sklopili intervjue - jednostavno vam se ne čini da zapravo možete posao.

Vjerujte mi, znam da je naizgled neprestani lov na posao dovoljan da vam vjetar pukne iz vela. I može biti teško ostati sjeckan i optimističan kada ste na kraju primanja e-pošte o odbijanju nakon e-pošte o odbijanju.

Ali, zamatanje u vlastito samo sažaljenje neće pomoći vašem slučaju. Dakle, koliko god teško izgledalo, evo pet savjeta za postizanje pozitivne situacije kada se potraga za poslom povlači i nastavlja.

1. Usredotočite se na poboljšanje

Kad se osjećate kao da ste bombardirani beskrajnim brojem poruka "hvala, ali ne, hvala", prirodno je da se počnete osjećati malo prema sebi. Prije dugo, postajete uvjereni da ste potpuno bezvrijedni, nekvalificirani i nekvalificirani.

Ali nemoj se tući. Umjesto toga, usredotočite se na područja vašeg traženja posla koja zapravo možete pročistiti i poboljšati. Jeste li svijet bavili životopisom koji treba malo raditi? Je li vaš LinkedIn profil malo zastario? Imate li osobnu web stranicu ili portfelj koji ste zapostavili? Koristite svoje slobodno vrijeme za uklanjanje prašine i osigurajte da su ti predmeti u izvrsnom obliku.

Poliranje ovih važnih dijelova nije samo strašan pojačavač samopouzdanja i podsjetnik na vrijednost koju pružate, već može pomoći u poboljšanju vaših šansi da zapravo dovedete razgovor i poziciju. Zvuči kao win-win, zar ne?

2. Istražite svoje mogućnosti

Umjesto da ovo frustrirajuće sporo razdoblje gledate kao prepreku vašem napredovanju u karijeri, zašto ne biste gledali na to kao na priliku? Sada je vaša prilika da istražite različite mogućnosti karijere i pronađete ono što vas uistinu zanima, umjesto da nastavite konkurisati za pozicije u nadi da ćete išta postići. Kad je sve rečeno i gotovo, i dalje želite da vaš sljedeći posao bude onaj u kojem uživate - a ne samo onaj koji plaća račune.

Dakle, obratite se nekolicini ljudi u vašoj mreži kako biste postavili informativne intervjue. Razgovarajte s jednim od svojih profesionalnih kontakata kako biste saznali o potencijalnoj mogućnosti zasjenjivanja posla. Ili se prijavite za predavanje u lokalnom učilištu ili društvenom centru da biste se uronili u vještinu koju ste htjeli odabrati ili usavršiti. (Ili još bolje za ljubitelje kauča, prijavite se za besplatni internetski tečaj.)

Iskoristite ovo vrijeme za testiranje i učenje različitih stvari, jer istraživanje novih interesa nikad nije gubljenje vašeg vremena. Na toj bilješci:

3. Volontirajte svoje vrijeme

Shvaćam - može biti primamljivo ili čitavo vrijeme provesti tražeći otvorenije položaje ili sjedeći na svom kauču, sažaljevajući sebe. Ali, ako ste trenutno nezaposleni ili imate malo slobodnog vremena, nastavite i slobodno se prijavite za vrijedan posao.

Volontiranje je izvrsna ideja iz nekoliko razloga. Prvo, pruža priliku za umrežavanje i upoznavanje nekoliko novih ljudi - nešto što nikad ne boli kad tražite posao. Osim toga, volonterski rad izgleda izvrsno u vašem životopisu i pokazuje da ste voljni pronaći produktivnu upotrebu svog vremena izvan ureda. Konačno, pozitivan utjecaj i doprinos siguran je način za podizanje raspoloženja.

Identificirajte razlog zbog kojeg ste strastveni i donirajte nekoliko večeri ili subota poslijepodne. Naravno, volontiranje je tehnički besplatno - ali možda ćete biti iznenađeni isplatom. (Vidiš što sam tamo učinio?)

4. Pazite na sebe

Kad ste toliko zaokupljeni lovom na posao, jednostavno je dopustiti da vam osnovni - ali važni - zadaci i rutine padnu na put.

Ne želite postati žrtva ove zamke. Dakle, ne zaboravite da stavite neki naglasak na brigu o sebi. Pazite da jedete zdravu i uravnoteženu prehranu. Svaki tjedan odvojite vrijeme za vježbanje i tjelesne aktivnosti. Idite u krevet u pristojan sat.

Znam da se ovo mogu činiti kao nevažne stvari. Ali, kad je riječ o budnosti i održavanju pozitivnog stava, oni su apsolutno ključni. Napokon, već znate da vam se vrijeme za spavanje u 2 ujutro i vaša prehrana koja se sastoji isključivo od Taco Bell-a i čokoladnog pudinga, uistinu ne čine previše lijepim.

5. Uživajte u nekim stankama

Znate što mi je djed govorio kad sam bio nezaposlen na fakultetu? "Opusti se", rekao bi. "Razmislite o tome kao u penziji. Većina ljudi radi 50 godina kako bi došli tamo gdje ste upravo sada! "

Iako je imao reputaciju nekog šala, njegova stvar zapravo ima malo vode. Ako trenutno lovite posao, a da pritom nemate dodatnih 9 do 5 dana, možda ćete uživati ​​i malo slobodnog vremena.

Znate kako ste uvijek govorili da želite kušati keramičarski sat, ali nikad niste mogli pronaći vremena? Prijavite se za danas već danas. Sjećate se kako ste željeli početi čitati više? Sada je vrijeme Mislili ste savladati savršen recept za pite? Evo vam šanse.

Naravno, možda nećete moći putovati svijetom, pogotovo ako ste trenutno bez posla - jer svi znamo da to predstavlja neka financijska ograničenja. Ali, one druge stvari koje ste željeli učiniti zauvijek, a nikad niste uspjeli pronaći vremena za to? Zamislite ovo kao svoju zlatnu priliku!

Da, preživjeti lov na posao koji se čini kako se vuče godinama, nesumnjivo je frustrirajuće. I, možda će biti dana kada se osjećate toliko nisko da vam omiljene trenerke, Netflix i kade tijesta za kolače doslovno vrište na vaše ime. Bio sam ondje.

No, koliko god se teško činilo, važno je da bradu podignete i nastavite dalje. Stoga isprobajte nekoliko (ili svih!) Ovih savjeta kako biste ostali pozitivni - i iskoristite maksimum u naizgled vječnom traženju posla.