Ožujak je odavno moj najmanje omiljeni mjesec. Trebate mi objasniti? Dug je (31 dan!), Nema državnih praznika (čitajte: nema zatvaranja ureda), vrijeme smrdi (proljeće možete osjetiti miris, ali ga još ne možete osjetiti).
U osnovi, to je brutalno razdoblje u kojem se svaki dan može osjećati kao slog ako nemate luksuz dugog vikenda (da i ne spominjemo sposobnost hiberniranja do travnja). Ali samo zato što se nećete upustiti u krstarenje Karibima, to ne znači da sljedećih nekoliko tjedana ne možete život učiniti slađim.
Briga o sebi nije nužno skupa ili dugotrajna, ali dobro je za vas.
Pred vama je 31 sjajna ideja koja će vam pomoći da provedete svaki dan svog osobnog i profesionalnog putovanja ovog mjeseca. (Molim vas, iskoristite svoju najbolju prosudbu - neke od njih su očito zamirisane u neradno vrijeme.)
- Napišite ručno napisanu karticu koju ćete otvoriti krajem mjeseca i razgovarati o svemu što ste uzbuđeni kad jednom bude lijepo vani.
Fotografija ljubaznošću Unsplasha.
Na stolu si priuštite ljekovitu vodu s krastavcima, mentom ili kriškama naranče.
Rezervirajte doručak za radni dan na zanimljivom mjestu s bivšim suradnikom koji vam nedostaje (a koji bi vam mogao biti sjajna referenca na putu).
Provedite vrijeme pregledavajući nove knjige - bilo u pravoj trgovini (izdahnu) ili online.
Ostavite posao rano jednog dana.
Pribavite 10-minutnu masažu stolice.
Fotografija ljubaznošću Unsplasha.
Naručite skupi latte koji vam uvijek prijeđe u korist jeftinije kave.
Nazovite svoju baku.
Pronađite sliku svog omiljenog mjesta i učinite to čuvarom zaslona ili pozadinom telefona.
Proglasite dan bez tehnologije - ili, što je realnije, uložite aktivni napor da barem malo isključite utikač iz mreže.
Isprobajte novi fitnes razred - mnogi imaju popust "novog učenika".
Pojedite palačinke za večeru.
Igrajte igru na ploči.
Fotografija ljubaznošću Unsplasha.
Na telefonu stvorite album fotografija svojih omiljenih slika koje možete pregledavati kada vam je potreban pick-me.
Odmarajte se (na poslu ako vam je dopušteno!).
Preskočite pravljenje večere i naručite iznošenje.
Pronađite novi podcast koji želite slušati na putu do posla. Za vašu udobnost imamo 15 prijedloga.
Isprobajte novi recept za ručak koji nije tužna salata za stol (evo 52 ideje!).
Ponovno pogledajte epizodu vašeg omiljenog TV showa.
Pogledajte jedan od ovih inspirativnih TED razgovora koji se ručno biraju za ljude koji imaju loš dan.
Kupite jednu od ovih igračaka za uklanjanje stresa koje će se smjestiti na vaš stol.
Fotografija ljubaznošću Unsplasha.
Prespavati.
Napravite test osobnosti.
Jedite tost s maslacem od kikirikija i maslacem (vjerujte mi).
Idite u krevet neugodno rano.
Orkestrirajte nevjerojatnu potezu za travanj u travnju.
Kakve ideje imate za sjajno svjetlo u teškom mjesecu? Objavi me i obavijesti me!
