Budući da zima i praznici stoje iza ugla, čini se da ima manje sati igranja u danu, dodatnih obveza i gomilanja posla. A povratak kući nakon dugog radnog dana može se osjećati sve zastrašujuće u kućnim poslovima, računima i nalogima. Pa što djevojka treba raditi s više zadataka i manje vremena?
Kad bismo samo imali energiju koju smo imali na fakultetu. Zapamtiti? Kasno biste se vratili kući, potpuno obrisani sa studija ili ispita (u mom slučaju to je obično bila odbojkaška utakmica) i unatoč svom iscrpljenju nekako ste se uspjeli okupiti za večernje društvene aktivnosti. Tko bi mogao odoljeti još jednoj stranci iz 80-ih, zar ne?
Iako ću vam priznati da opet nisam našao tu energiju (a iako će neonski spandex i bočni poni uvijek biti privlačniji nego uravnotežiti čekovnu knjižicu), našao sam nekoliko načina da se nakon posla okupim upravo isto. Ovi koraci učinili su mi primjetnu razliku u tome da moja radna vremena budu produktivna (ili socijalna) vremena kakva želim da budu.
Riješite svoje potrebe
Ovo se može činiti potpuno neuobičajenim u članku o tome kako puno raditi nakon posla, ali čujte me. Iako je vrlo važno da maksimalno iskoristite svoje vrijeme, jedini način na koji ćete imati dovoljno energije je prvo ispuniti svoje osnovne potrebe. Čini se da vrijeme za spavanje, jedenje i opuštanje bude presudno za sve ovo. Baveći se tim potrebama, dopuštate sebi najvažniji element produktivnosti: održivost.
Prije nekoliko tjedana imao sam ozbiljan trenutak panike. Osjetivši se potpuno preplavljenom od svega što je na mom tanjuru, izgubio sam se cool. Nakon ponovnog okupljanja, imao sam ideju koja je od tada nevjerojatno učinkovita: zdravstveni popis. Na njemu sam zabilježio sve potrebne stvari da se tijekom cijelog tjedna osjećam razmjerno zdravom. Uključivalo je stvari poput svakodnevnog joga, konzumiranja 64 oz. vode i održavajući sastanke sa mojim mužem. U dane kada ostvarim sve na svom popisu, osjećam se kao milijun dolara - i potaknut sam da radim još više.
Nakon dugog radnog dana, većini nas treba vremena za zamjenu stupnjeva prijenosa i mentalni odmor prije nego što pokušamo ostvariti bilo što drugo. Bilo da se radi o televizoru da biste se uhvatili za vijesti o danu ili ćete se pokušati probiti na rubu, odvojite trenutak i razmislite o tome što trebate osjetiti napunjenom tijekom tjedna i zadržite ga na svom zdravstvenom popisu.
Prljavi posao prvo
Vrijeme je da se očistim oko nečega: moj suprug i ja mrzimo raditi rublje. Toliko ga mrzimo, odložićemo ga što je duže moguće - što, za mog muža, znači dok ne bude blizu posljednjeg para donjeg rublja. Najgore je u tome što što se duže rublje odlaže, to će biti monstruoznije od posla - što eksponencijalno povećava našu odbojnost. To je začarani krug. (Ako mrzite rublje koliko i mi, provjerite kako LifeHacker ubrzava to.)
Međutim, ono što sam naučio jest da se, radeći svoj najmanje omiljeni posao na početku svakog tjedna, osjećam potpuno upravljivije, a da ne spominjem da me oslobađa teret tijekom ostatka tjedna. Osjećaj izgaranja na poslu obično se povećava kako se tjedan kreće naprijed, tako da unaprijed napunite večeri radnog tjedna s najmanje omiljenim zadacima, za kraj tjedna možete rezervirati ugodnije aktivnosti radne noći. Ponedjeljak je za pranje rublja, utorak je za usisavanje i račune, srijeda za kemijsko čišćenje, četvrtak je za DVR maraton. I tako dalje.
Još jedan trik koji sam usvojila su prečice poslova prije početka tjedna. Jedna od primjena toga je planiranje recepata za tjedan dana i obavljanje svih pripremnih poslova (uglavnom sjeckanje i pakiranje povrća) u nedjelju navečer. Ovo štedi veliku količinu vremena i truda, posebno noću u kojima sam potpuno bez goriva.
Budi realan
Konačno, budimo realni o ograničenoj količini vremena koje imate: Prema Popisu iz 2009. godine, prosječni putnik u Americi iznosi 25 minuta, a Statistički sažetak Sjedinjenih Država: 2012. utvrdio je da je prosječni radni dan iznosio oko 7, 5 sati. Pretpostavimo da dobivate preporučenih 8 sati sna svake noći i treba vam oko 30 minuta da se pripremite za posao. Ovom matematikom ćete potrošiti otprilike 18, 5 sati svakog radnog dana na sve što vam je potrebno za posao. To vam ostavlja 5, 5 sati da se ugurate u ono što želite nakon posla.
Dakle, razmislite: u tih 5, 5 sati održavanje besprijekornog doma, održavanje vrhunskog posla, pridržavanje režima vježbanja, redovito druženje s djevojkama za koktele i dobivanje vremena za napuniti svaki dan zvuči previše dobro da bi bilo istinito zar ne? To je zato što jest. Sada ću vam savjetovati da zadnji put pogledate tu sliku, prihvatite njenu nemogućnost i prevladate .
Na kraju dana otkrio sam da je pravi ključ radne učinkovitosti nakon realnih očekivanja. Učini što možeš i ostavi na tome.
