FOMO. Čak i ako za to niste čuli, definitivno ste ga iskusili. Taj osjećaj koji tone u vaš želudac kad vidite da vaši prijatelji sve snimaju na Instagramu njihove zabavne večeri, dok vaši jedini planovi uključuju vaš kauč i Bena i Jerryja? Klasično FOMO. Zalaže se za „strah od nestanka“, a gotovo je neizbježan u današnjem povezanoj, konkurentnoj društvenoj mreži koja dijeli sve.
Nažalost, FOMO može biti još bolniji kad udari u naš profesionalni život. Uostalom, iako možete ugasiti svoj strah od društvenog propusta stvarajući nove prijatelje ili pronalazeći nove hobije, vi ste manje ili više zaglavili sa svojim suradnicima. Posljednje što želite učiniti jest gledati s ruba dok dobivaju uzbudljive mogućnosti, bave se najboljim projektima i uspostavljaju nove veze na poslu.
Ako ste zabrinuti da će vas netko proslijediti zbog projekata, izuzetih iz sastanaka ili općenito jednostavno izostavljeni iz uredskih događaja, vrijeme je da poduzmete mjere. Napravili smo pet jednostavnih koraka koji će vam pomoći da ubodite FOMO u pupoljku.
Budi iskren
Vaš prvi korak u rukovanju vašim FOMO-om trebao bi biti procijeniti svoje vještine i položaj. Morate li stvarno biti uključeni u projekt koji vodi drugi odjel? Jeste li stvarno „izostavljeni“ ili ste samo isključeni sa sastanaka koji su namijenjeni samo starijim zaposlenicima? Imajte na umu da u većini ureda nagrađeni projekti idu onima koji su dovoljno dugo da plate svoj honorar i da nije posebno učinkovito imati sve koji su u uredu uključeni u svaki projekt.
Pa što ako ostaneš bez stvari u koje bi stvarno trebao biti uključen? Budite iskreni prema sebi i razmislite postoji li nešto u vašem ponašanju zbog čega se vaši suradnici ustručavaju da vas uključe. Na primjer, ako vam se u posljednje vrijeme čini da ste pod stresom i preplavljeni, vaš tim može pomisliti da vam čini uslugu ne tražeći od vas pomoć u nekom projektu. Ako provedete ručkove jedući za svojim radnim stolom, umjesto da se družite u sobi za odmor, možda vam se uredski kolege neće sjetiti kada sastave novi odbor. Možda je to tako jednostavno kao što je činjenica da ste nova djevojka, i nitko se ne osjeća kao da vas poznaju dovoljno dobro da bi tražili vašu pomoć.
Biti zaručen
Jednom kada utvrdite razloge zbog kojih ste propušteni, vrijeme je da djelujete. Jedan od najboljih načina na koji to možete učiniti je provoditi više vremena sa svojim kolegama. Zapamtite, što bolje poznajete svoje urednike - i što bolje znaju vaš rad - lakše će biti zatražiti da budete uključeni u projekte. Uložite dodatni napor da razgovarate s ljudima o njihovim zadacima, jedite ručak s ostatkom posade i posebno naporno radite na timovima u kojima sudjelujete. Kad se razgovor neizbježno okrene onom odboru za dobrotvorne svrhe kojega želite zanimati, volite da pomognete.
Još bolje, ponudite se da preuzmete određeni zadatak. To pokazuje svojim suradnicima da ozbiljno pomažete - i da imate nešto za donijeti na stol. „Hej, volio bih vam pomoći s novim planom oglašavanja. Ako želite, mogu donijeti opis nečeg sličnog kakvog smo imali prošle godine, "mnogo je teže zaboraviti onda samo usputni" Hej, pošaljite mi e-poštu ako postoji neki način da vam mogu pomoći u vezi s tim planom oglašavanja. "
Budite nezamjenjivi
Želite znati koji je najbolji način da se uključite u više sastanaka i projekata, posebno ako ste novi u timu? Pobrinite se da imate nešto vrijedno za doprinos. To bi moglo biti bilo što, od specifične vještine (jeste li PowerPoint genij ili škakljivac u stvaranju proračunskih tablica koje se lako koriste?) Do spremnosti da detaljne bilješke napišu za razmišljanje izvan okvira. Otkrijte što možete ponijeti za stol, a zatim pustite svoje talente da zasjaju. Jednom kada vaši suradnici vide koliko ste strašni, sve će vas samo moliti za pomoć u budućim projektima.
Budite uporni
Ako ste isprobali ove taktike nekoliko puta i dalje se osjećate kao da vas prepuštaju mogućnostima na radnom mjestu, možda je vrijeme da priđete šefu. Može vam pomoći da preuzmete nove projekte ili osigurate da budete uključeni u sastanke i odbore - ili, sa druge strane, objasnite zašto niste uključeni u određene projekte (tj. Možda on ne želi svi u njegovom timu koji rade na dobrotvornom događaju ili ne misle da je potrebno da trošite vrijeme na kampanju na društvenim medijima kada to pokriva netko drugi).
Naravno, prije nego što odete svom šefu sa ovakvim zahtjevom, pobrinite se da ste zaokupljeni svojim radom i izvrsnošću u svom poslu. Posljednje što želite učiniti je volontirati za veću odgovornost kada vaši trenutni projekti propadnu kroz pukotinu.
Budi realan
Ako se i dalje osjećate kao da gledate izvana, možda je došlo vrijeme da dobro pogledate svoj FOMO. Jeste li ga pustili da izmakne kontroli? Uostalom, nitko ne može biti dio svakog povjerenstva i pozvan na svaki pojedini događaj.
Ako primijetite da ste, uglavnom, dio uredske dinamike, dobijate nove mogućnosti i imate puno posla na tanjuru, neka povremeno propusti priliku. Iako se brinete što ne radite, možda zapostavljate posao koji biste se trebali baviti.