Svi smo, u jednom ili drugom trenutku, doveli u pitanje svoje sposobnosti i kompetencije. Možda ste se pitali kako ste se zaposlili i preuzimali velike radne obaveze. Ili, možda vas činjenica da vas stalno promoviraju drži noću. Možda čak mislite da je samo pitanje vremena prije nego što budete saznali, pozvali u ured svog šefa i rekli vam da je vaše vrijeme u organizaciji brzo završilo. U stvari, istraživanje objavljeno u članku NY Mag objavljenom ovog tjedna sugerira da "ako niste imali trenutak u kojem su vas mučili takvi strahovi, onda ste u manjini."
To je toliko uobičajeno da se naziva imposter sindrom. Iako je vani mnogo dobrih i dobrih informacija o tome što je to, zašto je problematično, kako se prevladati i zašto to ometa vaš uspjeh, to je fenomen koji još uvijek izaziva veliki stres.
Koliko god to bilo grozno i nelagodno, malo je vjerojatno da ako patite od toga, trpite svaki trenutak svakog dana. S druge strane, nevjerojatno je i to što se nikad na trenutak niste osjećali kao prevarant. Ako se pitate koliko ste loše (ako uopšte imate), sada možete ovdje kratki test na NY Mag .
Ako vaš rezultat otkriva loš slučaj implantacijskog sindroma, nemojte se čuditi; to samo znači da morate imati posla na svojoj samopouzdanju. Važno je da u karijeri - i prema vlastitom blagostanju - naučite prihvaćati i prihvaćati svoja dostignuća kao stvarna, a ne kao rezultat slučajne pogreške. A zato što je "povezan s raznim problemima mentalnog zdravlja, uključujući depresiju", možda bi trebalo razmotriti razgovor s medicinskim stručnjakom.
Sjetite se samo: povremeno ispitivanje postignuća prilično je nezaobilazno. Ali ako patite od tih osjećaja češće nego ne, tada je vrijeme da pronađete ispravu za sebe. Možda to sada ne shvaćate, ali osjećate se dobro tko ste i ponosite se poslom koji obavljate sigurno vam smeta činjenica da vaši suradnici potajno misle da ste prevarant. Vjeruj mi.
