Kao i svaka druga ovisnost, previše raditi je štetno. Ali, s tendencijom našeg društva da hvali ljude koji se rano pojave, rade kroz ručkove, i - pogodili ste - ostanite do kasno - teško je shvatiti zašto je to tako loše za vas. Uostalom, radije bismo bili poznati po napornom radu nego po odlasku u 18:00 svaki dan, zar ne?
U redu - sve dok naše radhoholne navike ne postanu toliko ozbiljne da narušavaju naše zdravlje, naše odnose i, na kraju, naš rad. Pa kako završiti s tim prije nego što nas dovede do izgaranja? Pa, prvi korak u rješavanju bilo kojeg problema je uvijek prepoznavanje postojanja.
Wrike je stvorio jednostavan kviz sa 10 pitanja kako biste procijenili koliko ste radni ovisnik. Odvojite nekoliko minuta za dovršavanje kviza. Onda, ako te znam poput, mislim da te poznajem, uzmi sljedećih nekoliko minuta da zakažeš odmor. Ili, u najmanju ruku, slobodan dan.
