Svatko se boji nečega. Za one od nas koji se žele suočiti sa strahom, dostupnost uređaja za virtualnu stvarnost potrošača od Oculus, HTC, Samsung i drugih omogućila je terapiju izloženosti strahovima.
Sada postoji mnoštvo aplikacija koje se suočavaju sa strahom koje većina može preuzeti i koristiti zajedno s njihovim VR slušalicama kako bi provjerili mogu li pobijediti svoje strahove.
Ako imate ozbiljan strah i tjeskobu zbog nečega što se nalazi u dolje navedenim aplikacijama, ne biste trebali pokušati upotrijebiti te aplikacije bez dopuštenja i nadzora svog liječnika. Terapija izloženosti nije nešto što bi itko trebao pokušati sami bez odgovarajućeg nadzora od strane stručnog trenera.
Neke od tih aplikacija posebno se oglašavaju kao aplikacije s tipovima licem-vaše strahove, dok druge ne tvrde da vam pomažu u rješavanju straha, ali su uključene u ovaj popis jer stavljaju korisnike u situacije koje bi mogle biti stresne i mogu se odnositi na određene strahove ili fobije.
Strah od visine
Strah od visina je prilično uobičajen. Vjerojatno nije strah kojeg se svakodnevno susrećemo u našem svakodnevnom životu, ali kada se moramo baviti situacijama koje uključuju hodanje u blizini štipaljki, jahanje staklenim dizalom i tako dalje, naša srca mogu mučiti, koljena nam se klimati, a mi može doživjeti strah i tjeskobu.
Srećom, postoji više od nekoliko aplikacija koje pokušavaju pomoći osobama s akrofobijom. Evo dva popularna:
Richie's Plank Experience
VR platforma (e): HTC Vive, Oculus RiftProizvođač: Tost Richie's Plank Experience omogućuje vam da prošetate virtualnom daskom na vrhu nebodera. U Richie's Plank Experience , počinjete usred užurbanog grada. Aplikacija vam postavlja u prizemlju tik uz otvoreni lift koji unesete. Jednom kada se nalazite u hiperrealističkom liftu, odabirete izbornik pritiskom gumba za podizanje dizala. Prva opcija, "Daska", vodi vas do vrha nebodera. Kad se vrata zatvore i počinjete uskrsnuti, čujete umirujuće glazbene dizala. Dobivate malu zavirenost kroz mali otvor između zatvorenih vrata dizala dok krenete prema vrhu. Ovaj mali uvid pomaže u povećanju vašeg straha, kao i na strahu od neispravnih dizala i pokazuje vam koliko je zgrada visoka. Razvijatelj je napravio izvrstan posao s foto-realizmom dizala i okruženjima. Površine dizala su vrlo reflektivne, a rasvjeta je divna, kao i detalj drva zrna stvarnog dasaka na kojem hodate. Još jedan atribut koji povećava vaše uranjanje u ovu aplikaciju je dizajn zvuka. Kada dođete do vrha dizala i glazbenog dizala prestaje glazba, čujete buku vjetra, zvuk dalekog gradskog prometa ispod, ptice, buku helikoptera koji prolazi i druge takve zvukove. Vrlo je uvjerljivo. Stvarno ne želite izaći iz dizala na dasku. Da bi doista povećali faktor uranjanja, programer je dodao mogućnost da korisnici postavljaju dno u stvarnom svijetu na podu svoje igralište virtualne stvarnosti. Aplikacija vam omogućuje da mjerite pravi daska s kontrolerima gibanja tako da virtualni daska u aplikaciji odgovara stvarnom komadu drva koje odaberete kao dasku. Još jedan hack za uranjanje je pronaći prijenosni ventilator i postaviti je da se suoči s osobom u VR. To su ti mali dodirni elementi koji vam daju osjećaj da ste zapravo na ovom virtualnom neboderu. Pa što će se dogoditi ako padneš s daske? Nećemo ga pokvariti, ali ćemo vam reći da vožnja do dna može te malo znojiti (ili puno). Zabava ne završava tamo Richie's Plank Experience , Postoji način na koji možete koristiti ručni jetpack da biste letjeli po gradu i ugasili vatru crijevima koje držite u drugoj ruci. Nismo sigurni gdje dolazi voda, ali mi zaista nije stalo jer je toliko zabavno. Osim toga, tu je i način pisanja neba, a postoji ili ne mora biti opcija "dodavanje paukova". Samo ćete morati saznati za sebe. VR platforma (e): Samsung Gear VRProizvođač: Samsung Gdje Richie's Plank Experience samo ide ravno za to. #Biti neustrašivi od tvrtke Samsung pokušava pokrenuti metodu indeksiranja prije nego što možete. Mislimo da su u tom slučaju uključeni liječnici (ili možda odvjetnici) jer ova aplikacija ima napredak u razini, može se povezati s uređajem Gear S kako biste provjerili brzinu otkucaja srca i postavlja vam upit kako ste "nervozni" nakon svake razine , Ako ste previše nervozni, neće vam dopustiti da napredujete. #BeFearless - Strah od visina , zapravo je dvije aplikacije. jedan se zove „Krajolici”, a drugi je imenovan „Gradski prikazi ”. Uključuju virtualni ovjesni mostski hod, vožnja na rubu litice, iskustvo skijanja na helikopteru, vožnja staklenim dizalom i nekoliko drugih. Nažalost, to nisu interaktivne igre, one su samo 360 stupnjeva videozapisa tih iskustava, a videozapis je prilično niskom kvalitetom, što ne pomaže uronjavanju. Ove dvije aplikacije mogu biti najbolje za one koji su vrlo novi u VR.Oni zapravo nisu najdojmljivija ili najmoćnija iskustva dostupna, ali barem će dopustiti korisnicima da polako dobiju svoje virtualne noge mokrim. Možda će Samsung u budućnosti nadograditi kvalitetu videozapisa za ovu aplikaciju i učiniti ga više uvjerljivijima. Iako je prilično lako izbjeći situacije u kojima strah od visina može biti problem, izbjegavanje javnog govora nije tako lako jer se često traži da se upustimo u neki oblik javnog govora, bilo da se radi o predavanjima u razredu, poslovnim sastancima ili čak samo dajući tost na prijateljovom vjenčanju. Govorenje u javnosti samo je nešto što moramo pokušati razbuktati, iako su nas mnogi od njih prestrašeni. Srećom, nekoliko VR aplikacijskih razvojnih programera došlo je do spašavanja i stvaranje aplikacija koje pomažu ljudima da se bave njihovim strahom od javnog govora. Samsung očito doista želi pomoći ljudima da se nadvladaju zbog straha od javnog govora jer su napravili ne manje od tri različite #Biti neustrašivi- žigosan Strah od javnog govora aplikacije. VR platforma (e): Samsung Gear VRrazvijač: Samsung U Strah od javnog govora - osobni život aplikaciju, smješteni ste u malim grupama ili društvenim okolnostima u kojima ste međusobno povezani u situacijama koje biste mogli susresti u svakodnevnom životu (izvan posla i škole), kao što je mali razgovor s nekim na vlaku, tjesteninu , dajući govor, pa čak i pjevanje u karaoke baru (zajedno s licenciranom glazbom pravih umjetnika). U Školski život aplikaciju, postavljate se u kolegijalnu postavku u kojoj se nalazite u situacijama kao što su razgovor s prijateljima iz razreda, pohađanje školske konferencije, davanje predavanja u razredu i dijeljenje vašeg mišljenja s razredom. Poslovni život #Biti neustrašivi aplikacija donosi situacije vezane uz rad, poput intervjua za posao, poslovnog ručka, sastanka na timu, prezentacije menadžmenta i sajma za posao. Sva trojica #BeFearless Strah od javnog govora aplikacije tvrde da ocjenjuju vašu izvedbu na temelju glasnoće govora, brzine govora, kontakta o oku (na temelju položaja VR slušalica) i otkucaja srca (ako je uparena s uređajem Samsung Gear S s monitorom otkucaja srca). Možete napredovati samo u nove scenarije kada ste postigli barem "dobru" ocjenu o trenutačnom scenariju. Ove aplikacije su sve besplatne i vrijedne za preuzimanje ako imate strah od javnog govora u bilo kojem od ovih različitih scenarija. VR platforma (e): HTC ViveProizvođač: Laboratorij za virtualnu neuroznanost Limelight VR u biti je aplikacija za obuku u javnom govoru. Pruža razne prostore (prostor za sastanke, mali prostor za učionice, velika dvorana itd.), Omogućuje vam odabir raspoloženja publike, pa čak i omogućavanje interakcije s različitim objektima kao što su markeri, ploče, mikrofoni i podijci. Aplikacija vam omogućuje i uvoz paleta s Google Prezentacija tako da možete prakticirati davanje stvarne prezentacije kao da to radite za prave rezultate. Daleko od straha od javnog govora koji izaziva znoj je strah od onih noćnih mora s osam nogu poznatih kao pauci. Arachnophobia, kako je službeno poznat, još je jedan zajednički strah koji će uzrokovati odrasle muškarce da vrisnu svoje glave. VR platforma (e): HTC Vive, Oculus Rift, OSVRProizvođač: IgnisVR Arachnophobia (VR aplikacija) sebe opisuje kao "VR aplikaciju na polju zdravlja i psihologije, a ne previše ozbiljno - samokontrolirana implementacija sesije terapije izloženosti virtualnoj stvarnosti, gdje se postupno izlažete paukovima." Aplikacija vam omogućuje da dodate više ili manje pauka, zadržite ih pod virtualnim staklom ili ih dopustite da se druže s vama na vašem virtualnom stolu dok ne pokušavate istjecati iz virtualne sobe koja vrišti. Možete promijeniti razinu izloženosti i razinu na sve što vam je ugodno, i, ne brinite, postoji virtualni komplet prve pomoći na vašem virtualnom radnom stolu u slučaju da se stvari loše. Postoji toliko mnogo različitih strahova i aplikacija koje se odnose na strah da ih je teško pokriti. Evo nekoliko drugih "časnih spominjanja" aplikacija koje se odnose na strah: Suoči se sa svojim strahovima za Gear VR pokriva neke strahove, ali je više od užasne aplikacije nego terapijske aplikacije. Trenutno ima scenarije zbog straha od visina, straha od klaunova, duhova i ostalih paranormalnih stvari, straha od zataškavanja, straha od pauka i zmija naravno. Suoči se sa svojim strahovima slobodno je pokušati, no nekoliko je iskustava (ili "vrata: kako ih poznajemo u aplikaciji") mora kupiti u aplikaciji. TheBlu Wevr je velika aplikacija za one koji se boje oceanskih i morskih stvorenja poput kitova i meduze. U jednoj od epizoda TheBlu nazvao Susret kitova , postavljeni ste pod vodom na mostu potopljenog broda, raznovrsna morska stvorenja pliva, kao i ogroman kit koji pliva prošlost i čini kontakt očima. Daleko je jedno od najvažnijih impresivnih iskustava koja se trenutačno nalazi u VR. Iako nismo pronašli sjajne aplikacije zbog straha od letenja u avionima, postoji nekoliko izvrsnih aplikacija vezanih uz opuštanje, kao što su Opustite se VR, koji vas mogu barem odvesti na virtualno sretno mjesto dok vozite u zrakoplovu. Potopljenost VR-a može zavarati vaš mozak da misli na nju na širokom otvorenom prostoru, a ne na klaustrofobičnim granicama kabine zrakoplova. Osim toga, postoji bogatstvo VR-videozapisa prvih 360 stupnjeva u ekstremnim sportovima koji vam omogućuju izlaženje aviona, skijanje niz strme planine, vožnja rollercoasterom i sve vrste drugih stvari koje ne biste mogli učiniti, osim ako znao je da ne možete biti ozbiljno ozlijeđeni. Opet, provjerite sa svojim liječnikom prije nego što isprobate sve što mislite da bi moglo stvarno proizvesti ozbiljnu anksioznost. Nemojte se gurati izvan onoga što vam je ugodno, i pobrinite se da vam područje VR igara bude bez ikakvih prepreka kako se ne biste ozlijedili kada pokušavate koristiti bilo koju od tih aplikacija. #BeFearless Strah od visina
Strah od javnog govora
#BeFearless: Strah od javnog govora
Limelight VR
Strah od pauka
Arachnophobia
Ostali strahovi
Riječ opreza:
