Jeste li ikada potrošili bilo kakvu količinu vremena opsesivno zbog problema koji zapravo i nije problem? Kriv sam za to na osobnoj razini (samo pitajte mog supružnika), a nekoć je bilo i vrijeme kada sam se borio s pravljenjem planina na krticama i na poslu.
Ali ono što treba znati? Češće nego ne, vaši će se problemi s takozvanim problemima najvjerojatnije dogoditi ako vam se stvarno ne dopadne i redovito se nedovoljno predajete na poslu. Autorica najprodavanijih proizvoda Seth Godin u stvari ih naziva uvjerljivima. Objašnjava da uzdizanjem tih i premještanjem na vrh naše liste prioriteta izbjegavamo stvari na koje bismo trebali biti pažljivi.
Pretvaramo male stvari u glavne, čineći nas da besmisleno reagiramo na situacije koje nisu teške.
Premda je popis problematike koja nije kraj svijeta vjerojatno beskonačan, pogledajte hoćete li se poistovjetiti s bilo kojim od dolje navedenih, a ako to učinite, napravite plan kako zaustaviti svoje negativno, precrpljeno razmišljanje, tako da mogu se usredotočiti na stvari koje su doista važne.
1. Brinete se što ne govorite na sastanku
Jeste li ikad napustili sastanak nerviran zbog toga što niste dali svoj doprinos? Doslovno ste sjedili u tišini dok su vam suigrači ometali to ili nudili to. Nakon sastanka, ne možete si dopustiti ponavljanje situacije iznova i iznova i iznova. Zašto na zemlji nisi ništa rekao? Sada samo izgledate kao nesposobni idiot.
Naravno, mogli biste i dalje biti tihi zbog šutnje ili biste mogli nešto učiniti sada. Kako se možete usredotočiti na širu sliku i poduzeti nešto što pokazuje da ste bili prisutni i da ne planirate zoniranje? Jer to je ovdje stvarno važno - a ne koliko ste unijeli riječi u odnosu na sve ostale.
Ako imate veliku ideju za dodavanje, samo ispalite poruku za daljnje praćenje. Ili, ako vam se ideja ne čini vrijednom e-pošte, napišite bilješku kako biste se bolje pripremili za svoj sljedeći sastanak kako biste lakše utvrdili brzinu.
Dozvoljeno vam je samo da se stresnete ako….
Rijetko doprinosi raspravama - i osobno i putem e-pošte. Iako govorenje kod nekih od nas može biti zastrašujuće, važno je učiniti ako želite čuti svoj glas i steći reputaciju promišljenog, inovativnog, kreativnog i čitavog niza drugih pozitivnih pridjeva.
2. Brinete se što pojedite ručak svaki dan
Za tvojim stolom. Svaki dan. Vaše je vrijeme da se odmotate i shvatite sa svojim osobnim e-mailovima ili je samo nekoliko minuta pretraživanja društvenih medija koje ste sebi dozvolili. Pa ipak, koliko god uživate u svojoj rutini, ne možete si pomoći kao da ljudi govore o vama. Ili čak ni ne shvaćajući da postojiš.
Dozvoljeno vam je samo ako se …
Nisi stekao prijatelje na poslu! Iako ne morate biti članovi tvrtke BFF sa suradnicima, to pomaže da budete prijateljski raspoloženi i otvoreni za razgovor. Jedite za svojim stolom ako vam je to draže, ali nemojte izbjegavati upoznavanje nekolicine svojih suigrača na druge načine.
3. Brineš se što uvijek prepuštaš posao svom šefu
Većinu dana prolazite nakon što ste obrisali svoj popis obveza na zadovoljavajući način. Vaš mozak ne funkcionira previše dobro prije 17 sati, pa se često nađete da isključite računalo i spakujete stvari prije nego što ga napravi šef. Svaki put malo naglasite o tome, ali, iskreno, nakon sat vremena ili više pokušaja da vam ponestane sata, oči vam počnu prelaziti i osjećate se kao jedini odgovor da izađete van prije nego što pocrnete.
Dozvoljeno vam je samo ako se …
Rano odlazite jer vam je dosadno ili su vam rekli da ne radite dovoljno naporno. Ako je to slučaj, onda je vaš izlazak zbog krivnje razlog za zabrinutost. Dugoročno, vaš ustaljeni položaj ili vaša nevoljnost da marljivo radite na vama će se pokolebati i poželjet ćete da razgovarate sa šefom o dobivanju više zadataka ili da čitate o tome kako biti produktivniji.
Neću se pretvarati drugačije: Uvijek će postojati prilika da se nešto napravi od ničega. Dakle, kad vas sljedeći put pokušaju oplakivati i maziti oko te sitnice, odvojite trenutak i zapitajte se da li stresite zbog ničega.
