Prije nekoliko godina planirao sam odmor na Jersey Shore proslaviti rođendan svog dečka na malom krevetu i doručkovati nekoliko blokova od plaže. Malo prije nego što smo otišli, imali smo jedan od onih dekadentnih dana u kojima se ne opuštate, uživate u druženju i uživajte u stvarnoj televiziji.
Ipak nisam mogao čekati da počne moj pravi odmor.
Ali na obali, iako nas je dočekalo plavo nebo, sve je izgledalo isključeno. Nekako, u tih sedam dana daleko, nisam mogao a da ne shvatim da se nismo toliko zabavili kao što smo jeli kokice i zajedno se smijali gledajući Bravo TV maraton.
Na putu kući sjećam se da sam rekao: "Pa, pretpostavljam da jednostavno ne možete planirati zabavu."
Moj osjećaj da me iznevjeri odmor nije jedinstven: Postoje istraživanja koja pokazuju da su ljudi najsretniji kad se raduju putovanju - a ne kad zapravo odmaraju.
S obzirom da imamo samo toliko slobodnog vremena od posla - i da odmori nisu baš jeftini - postoji li način da malo više uživamo u našem slobodnom vremenu? Pa, s godinama sam se malo bolje snašao u tome, i to ne samo zato što sam putovao izvan Jersey Shore-a. Evo tri strategije koje sam tijekom godina koristio da se opustim, isključim i iskoristim svoje ograničeno vrijeme odmora.
1. Upravljajte svojim očekivanjima
Studije su pokazale da je stanovnik Danske među najsretnijima na svijetu i da se to zadovoljstvo barem djelomično pripisuje njihovim očekivanjima o tome što će doći. Jednostavno kao ovo: Danci imaju niska očekivanja za nadolazeću godinu, pa se na taj način nalaze "ugodno iznenađeni" kada im život donosi radost.
Sada, ne kažem da se ne biste trebali veseliti svom odmoru, već uzmite savjet Dancima i ne usredotočite se na savršenstvo. Nadajte se dobrom putovanju, umjesto da predviđate (i kažete svima da znate) da ste u najboljem tjednu cijelog života. Ili, umjesto da danima zamišljate dionice oblaka bez oblaka, razmislite o tome kakav će vaš bijeg na Karibima izgledati na kiši. Ovo će vam pomoći u suzbijanju razočaranja ako stvari ne idu savršeno, a čak vas može potaknuti na stvaranje zabavnog plana B u slučaju da naiđete na manje od idealnih uvjeta za odmor.
2. Detox s vaših uređaja
Dakle, razmišljali ste spakirati Kindle, iPad, MacBook Air, Blackberry i iPhone za svoj trodnevni vikend do rta? Odvojite nekoliko minuta za procjenu onoga što zapravo trebate. Ako vam stvarno treba računalo dok niste kod kuće, ponesite ga. Ali ako možete ostaviti nešto iza sebe i odmoriti se od blještavila barem jednog od svojih ekrana, učinite. Vaš će se mozak (i suputnici) vjerojatno zahvaliti na tome.
Bez uređaja koji bi vas ometao, imat ćete lakši trenutak za napuštanje svog "stvarnog života" i prilagođavanje onim trenucima koji ne mogu propustiti poput prekrasnog zalaska sunca ili zvuka okeana, kao što je to razlog odmor u prvom redu!).
Ako želite koristiti telefon za fotografiranje, imajte na umu da možete onemogućiti svoju e-poštu kako vam nove poruke ne bi pingnule po cijeli dan. A ako se ne možete potpuno izvući iz internetskog života, pokušajte postaviti jedan ili dva puta dnevno da provjerite svoju e-poštu i poruke, a ostatak vremena provedite odjavljeno kako biste mogli u potpunosti uživati u svom bijegu.
Ali zapamtite i ovo: Vaši suradnici će najvjerojatnije preživjeti bez vas.
3. Pakiranje poput profesionalca
Ako ste išta poput mene, pakiranje i priprema za vaše putovanje mogu vas zaista isticati. Zurim u svoj kofer, zbunjen onim što bih mogao donijeti, puno ideja različitih odijela koje su mi prostrujale kroz mozak. Tako počinjem stavljati stvari u torbu - jednu po jednu - dok se ne napuni i mogu je samo zatvoriti. Zatim stižem na odredište s meštrom od garderobe koja ne radi. Uz to, obično zaboravim neke bitne stvari kao što su četkica za zube, sredstvo za uklanjanje šminke ili kupaći kostim - i nema osjećaja gore od toga da po dolasku na vaše odredište idete u kupovinu potrepština.
Ne dopustite da vas odluke vezane za pakiranje iscrpljuju prije nego što uopće krenete na put. Jedan savjet koji volim je da koristite osnovnu listu pakiranja dok se pripremate. Joan Didion, na primjer, držala bi popis pakiranja u svom ormaru tijekom godina stalnog izvještavanja i putovanja. I ne morate je sami stvarati: bilo da putujete na vikend s toplim vremenskim prilikama, višemjesečni odmor ili četverodnevni Inka staza na Machu Picchu, evo vam spiska.
Nije važno da li putujete na Tajland ili u Teaneck - odmor može biti stresan zbog činjenice da se trebamo zabavljati kad dođemo tamo. I iako nema recepta za uspjeh, ako možete sniziti svoja očekivanja da će putovanje biti savršeno, ponijeti stvari koje su vam potrebne i odvojiti se iz ureda barem dio vremena, doći ćete do boljeg vrijeme. Možda nećete moći „planirati zabavu“, ali možete barem postaviti pozornicu za to.
