Skip to main content

Kako nadvladati svoj implantirani sindrom na poslu - muza

Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig (Lipanj 2026)

Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig (Lipanj 2026)
Anonim

Jedan dio vašeg mozga osjeća se prilično sigurnim da u posljednje vrijeme radite zaista dobar posao. Ali drugi dio sumnja u to da nisi. Nitko vam nije rekao da je to slučaj, a nedavno ste čak dobili i neke pozitivne povratne informacije od svojih kolega. Ali svejedno, ne možete se zapitati je li vam jedna greška daleko od gubitka posla.

Na kraju krajeva, ako ste morali biti iskreni prema sebi, niste ništa drugo nego lažni prijevara koji ne bi trebao imati položaj za početak, zar ne?

Ako vam ovaj unutarnji monolog zvuči poznato, ne brinite - niste sami. Kao što pisac Muse Ximena Vengoechea kaže u članku o sindromu prevare, mnogi ljudi su žrtve postali u nekom ili drugom trenutku. Ali umjesto da se previše uhvatite u strahu da niste dovoljno dobri u svom poslu, radite na tome da ih prevladate.

1. Otvorite nekoga tko neće reći "Samo se preboli"

Često sam kriv što pretpostavljam da pomažem nekome kad kažem: „Ta stvar zbog koje brineš zapravo nije stvar, pa će ti biti bolje ako možeš jednostavno prevladati.“ I sigurno, neki ljudi su samo predisponirani da cvilje zbog toga što bi imali nešto (bilo što!) za prigovoriti.

Ali u mnogim drugim slučajevima osoba na kraju prijema ne razumije da samo treba naglas raditi na brizi. To je posebno slučaj kada se bojite u karijeri da ćete biti "otkriveni kao uljez".

Ako niste sastavili najmanje osjetljivu grupu prijatelja na planeti, kladim se da možete pomisliti na jednog ili dvoje ljudi koji su stvarno dobri kad vas slušaju. Stoga, priđite tim ljudima i objasnite im koliko se plašite da ćete jednog dana ući u posao i naletjeti na vašu zamjenu. Dajte im do znanja da samo tražite nekoga da vas posluša - a ne da riješite svoj problem.

Prednost toga što nekoga oko vas jednostavno sluša je jednostavna: Mnogo puta ćete se osjećati bolje nakon što budete imali priliku naglas razgovarati o svojim brigama.

2. Pregledajte što ste nedavno postigli

Osobno, kad god se nerviram da moj šef nije zadovoljan sa mnom, gubim iz vida činjenicu da sam u posljednje vrijeme puno postigla. I premda vam ne bi prijalo da e-pošti cijeloj tvrtki pošaljete popis nedavnih postignuća, nikad vam ne smeta da pregledate svoja dostignuća radi podsjećanja sebe da unosite mnogo vrijednosti svojoj ulozi.

Nekoliko je načina kako to učiniti. Za mene pratim svoju listu obveza besplatnom aplikacijom Trello koja mi omogućava da stvari organiziram onako kako ja želim. Za vas bi to mogao biti rukom pisani popis stvari koje ste u zadnje vrijeme izbacili iz parka. Ne postoje pravila za praćenje onoga što vas čini ne toliko zamjenjivim. Pronađite ono što vam najviše odgovara i priuštite si redovite prijave da biste se podsjetili da radite neki važan posao.

3. Razgovarajte sa svojim šefom

Na površini, mnogim ljudima to može zvučati ludo. Uostalom, nemaju svi menadžera koji razumije osnovne ljudske ciljeve i boji se onako kako se nadamo. A ako vam se dogodi da imate šefa koji vas mikromnažira, potpuno je razumljivo ako vaš prvi instinkt nije otići do njega i otvoriti se oko toga koliko se plašite da ne ispunjavate očekivanja.

Ali ako imate dobre odnose, možda bi bilo vrijedno vašeg vremena za ovaj nespretni razgovor. Jer doista postoje samo dva ishoda koja ćete doživjeti ako to učinite. Ako radite dobar posao i samo ste paranoični zbog zamjene, vaš šef će potvrditi činjenicu da se nemate zbog čega brinuti.

Međutim, ako postoji nešto što biste mogli učiniti drugačije (a vaše su sumnje ispravne), nema bolje osobe s kojom biste razgovarali o sljedećim koracima. Vaš krajnji cilj je izbjeći zamjenu, a zbog toga nitko na zemlji ne bi imao bolje savjete od osobe koja vas nadgleda svaki dan.

Dakle, iskoristite priliku svom šefu i recite nešto uz pomoć toga: "Htio sam provjeriti svoj nedavni rad i vidjeti što mislite da bih mogao poboljšati."

Nikad nije dobar osjećaj raditi na poslu i razmišljati: "Uh oh, danas je dan kada moj šef odluči nadograditi moju ulogu s nekim boljim od mene." I vjerujte mi, niste prva osoba koja je to osjetila, a vi definitivno nisam zadnji.

Ali u isto vrijeme napravite korak unatrag i razmislite odakle taj strah dolazi. Dolazi li to iz dugih razgovora s menadžerom i predstavnicima HR-a o vašem učinku ili proizlazi iz nedavne pogreške (ili čak straha od pogreške) koju ste napravili? Ako je ovo posljednje, učinite sebi uslugu i pronađite načine za potvrdu koja vam je potrebna upravo sada. Zaslužujete to više nego što to uopće možete shvatiti.