Gotovo sigurno ste čuli popularni Les Brown citat "Pucaj za mjesec - čak i ako propustite, sletjet ćete među zvijezde." Ideja je da, ako sebi postavite zaista ogromne ciljeve, čak i ako ih ne postignete, ipak postignete nekim prilično fantastičnim stvarima.
Sjajna ideja, osim što se ponekad veliki ciljevi mogu osjećati toliko neodoljivima da ni sami ne znamo odakle započeti.
Zato je Stephen Guise iz Malog Bude pokušao puno drugačiji, mnogo manji pristup. Umjesto da se fokusirate na svoj ogromni krajnji cilj, objašnjava, razmislite kako to možete svesti na najmanji mogući korak akcije. I znači apsolutno najmanji - tako mali zvuči glupo. Za njega je to značilo uništavanje njegovog cilja kako bi se prilagodio i vježbao 30 minuta dnevno do cilja da radi jedno potiskivanje dnevno. Samo jedan! Rezultati? Sada ide u teretanu tri do šest puta tjedno i puno je zdraviji.
Razlog za to je zato što nas vodi preko najveće prepreke - početka. Jednom kada smo započeli, puno je lakše i prirodnije nastaviti dalje.
Dakle, razmislite o profesionalnom cilju koji ste namjeravali pokrenuti ili o projektu koji odgađate mjesecima. Zatim je skuhajte do apsolutno najmanjeg koraka i ciljajte na to.
Možda ćete samo iznenaditi sebe.
