Teško je slijediti svoje snove. To često uključuje ozbiljno pretresanje vašeg života, možda ostavljate stabilan posao ili ugodan život zbog nečeg malo nesigurnijeg. I to je, dobro, zastrašujuće.
Ali, barem za mene, zastrašujuće je proći kroz život u kojem nikada ne živiš svoje najdublje strasti. Dakle, kako se možemo probiti pored strahova koji nas sprečavaju da krenemo naprijed u smjeru za koji osjećamo da smo stvarno namijenjeni?
Nedavno sam čitao prekrasan post zaposlenice poštanskog sandučića koji je umjetnicu Elle Luna pretvorio u to kako napustiti put „trebao bi“ i krenuti putem „mora“ - put našeg istinskog poziva. Među mnogim inspirativnim pričama i savjetima, Luna nudi sljedeću aktivnost za probijanje strahova koji vas sprečavaju da skoknete od toga.
Uzmite papir i napišite brojeve jedan do deset na lijevu stranu stranice. Na vrhu naslov: "Čega se toliko bojim?" Ovo je vaš popis najgorih scenarija. Ovo je vaš popis stvari zbog kojih mislite da će se "svi mi se smijati." To su vaši najveći strahovi i imate deset minuta da ih zapišete.
Ovo je vrijeme da budete iskreni prema sebi, da priznate čak i one duboke strahove koje se bojite priznati. Pustiti sve van.
Jednom kada je sve objavljeno na papiru, vrijeme je da se izazovete svaki od tih strahova. Prođite kroz njih jednu po jednu i stvarno se zavirite u njih. U čemu se zapravo boji taj strah? Kolika je vjerojatnost da će se to dogoditi? Bi li stvarno bilo tako loše da je tako? Ako vam je teško da to radite sami, pokušajte dati popis nekome kome stvarno vjerujete i osjećate se ugodno i zbog njega ili njega radite s vama - netko izvana može imati glavi nivo, pozitivan pogled na neke stvari koje vas brinu.
Racionalnim razmišljanjem kroz svoje najveće strahove počinjete uklanjati emocionalnu moć koju imaju nad vama. Za neke možda nećete shvatiti da ipak nisu toliko realistični ili zastrašujući. Za ostale možete smisliti akcijski plan ako se oni dogode, umjesto da se samo bojite zbog njih.
To neće biti lagana vježba, ali ako se nadate da ćete napraviti veliki korak ka svojim najvećim ciljevima, isplatit će se.
