Želite biti više fokusirani, produktivni, pozitivni, utjecajni i pouzdani? Tajna nije neki fantastični novi uređaj ili egzotična šalica kave. To se zapravo može pronaći u gotovo bilo kojem prebivalištu na svijetu: odjeća.
Moć koju odabirom garderobe mogu dati čovjeku nije novo shvaćanje, ali zapravo zapravo stoji znanost iza ove ideje. Studije koje su istražili Joy V. Peluchette i Katherine Karl 2007. otkrili su da različite vrste odjeće imaju ogroman utjecaj na to kako se ljudi osjećaju i ponašaju. Na primjer, ispitanici su se osjećali autoritativnijim i „pouzdanijim“ kada su nosili službenu poslovnu odjeću, ali osjećali su se prijateljski u poslovnoj odjeći. Novija studija iz 2012. otkrila je da su studenti u laboratorijskim kaputima mogli izvoditi niz nabora mozga preciznije nego kad su nosili normalnu odjeću i rekli da se osjećaju više usredotočeno.
Kratka priča? Ideja "utjelovljene spoznaje" (ideja kako izgledate utječe na to kako se osjećate) je stvarna.
Dakle, sljedeći put kad budete pokušavali smisliti način na koji biste promijenili svoju rutinu rada (bilo da to znači biti učinkovitiji ili usredotočeniji), počnite mijenjati garderobu. Ako ste obično prilično ležeran momak ili djevojka, zamijenite svoje traperice za hlače. Ako se općenito osjećate ukočeno i neudobno u odjeći za ured, pogledajte možete li smisliti načine kako se malo osloboditi (doista trebate obući to trodijelno odijelo?). Čak i ako radite kod kuće, snagu odjeće možete iskoristiti tako da obučete nešto zbog čega ćete se osjećati kao da ste u profesionalnijem okruženju - poput gumenjaka umjesto svoje uobičajene majice ili jednostavno para cipela,
Očito, odjeća ne može promijeniti sve u djeliću sekunde, ali to može biti mala promjena koja pomaže dovesti do ogromne razlike.
