Nikad nisam vidio da moj suradnik Allen koristi telefon. Znam da ga ima; Nazvao sam ga i poslao SMS-u, a on je pitao moje mišljenje o iPhoneu 6 naspram Plus-a. Ali to su jedini moji tragovi za njegovo postojanje, jer Allen ima strogu politiku za nokiranje oko drugih.
To znači da se ni pod kojim uvjetima neće dirati u telefon, osim ako nije sam.
Kad je Allen prvi put otkrio svoj bojkot, mislio sam da je lud. Cijelo vrijeme provjeravam svoj telefon, bilo da sam s drugim ljudima ili ne - iz nužde. Kako drugačije trebam ostati na vrhu stalne poplave poruka e-pošte, ažuriranja na društvenim medijima, tekstova i poziva?
Međutim, kad sam počeo gledati kako Allen komunicira s ostalim ljudima u našem uredu, pomislio sam da je možda on na nečemu. Bez obzira s kim je Allen razgovarao - klijent, naš šef, drugi stručnjak - činilo se da je ta osoba zaista bila uključena u razgovor.
Stoga sam odlučio (doslovno) na tjedan dana džepnuti telefon. Evo što se dogodilo.
1. Ljudi su me kopirali
Proveo sam četiri sata ravno s jednim od svojih kolega završavajući izuzetno važan projekt. Bilo je nevjerojatno teško, ali cijelo sam vrijeme držao telefon u džepu. I većim dijelom, tako je i ona.
Ova suradnica prilično je aktivna korisnica društvenih medija, pa sam se jako iznenadila kad sam vidjela da je tako spreman. Međutim, tijekom tjedna, vidio sam ovaj efekt iznova i iznova - kad ljudi izvade svoje uređaje, a vi ne samo da se ne osjećaju pritiskom da ih stave ponovo brže, nego su i daleko manje vjerojatno će ih ponovno provjeriti.
Završili smo projekt prije nego što smo očekivali, dijelom i zato što smo bez prekida naših ekrana uspjeli pronaći protok i održati ga. Povećanje produktivnosti bilo je potpuno vrijedno odgovarati na e-poruke nekoliko sati kasnije nego što bih to inače činio.
Oduzimanje: odlaganje vašeg telefona čini sve učinkovitijim.
2. Ljudi su voljeli više razgovarati sa mnom
Nikome nisam rekao o mojoj zabrani telefona i nitko ništa nije rekao. Bez obzira na to jesu li svjesno primijetili ili ne, činilo se da ljudi stvarno reagiraju.
Mogli su reći da su imali moju nepodijeljenu pažnju - ne samo da nisam radio to poluvrijeme, ni u pola skretanja, već nisam ni razmišljao o provjeri telefona. Moje vještine slušanja prošle su kroz krov.
Kao rezultat toga, ljudi su bili mnogo angažovaniji. Kad smo raspravljali o nečem laganom, oni su se više smiješili i smijali. Kad smo razgovarali o nečem ozbiljnom, bili su pošteniji i promišljeniji.
Čak sam primijetio kako ljudi više pokreću razgovore sa mnom. Umjesto da kažu, „Kako ide?“ Dok su prolazili pored mene u hodniku, zaustavili bi se i pitali na kojem projektu radim ili koji su mi planovi za vikend.
Oduzimanje: Ako odložite telefon, ljudi će se osjećati i poštovati.
3. Ljudi mi više vjeruju
Pa, prema istraživanju. Studije pokazuju da se upotrebom telefona s nekim drugim čini manje pouzdanima i manje empatičnim.
Pored toga, čak i ako imamo telefon u pogledu šteti našim odnosima - bilo da provjerite ili ne.
Prema znanstvenicima koji su proveli studiju, "mobiteli mogu poslužiti kao podsjetnik šire mreže na koju bismo se mogli povezati", što dovodi do "niže kvalitete odnosa i manje bliskosti."
Zalijetanje: Ako vam stavi svoj telefon pomoći će produbiti vaše veze.
Otkrivši ove prednosti, odlučio sam cijelo vrijeme slijediti Allenovo vodstvo. Neću lagati, izazovno je!
Ove strategije pomažu u lakšem:
- Isključujem telefon ako znam da ću biti s drugim ljudima.
- Složio sam telefon u torbu, a ne u džep, pa je teže pristupiti.
- Pretvaram se da igram igru u kojoj dobivam novac za svaku interakciju bez telefona.
- Podsjećam se na dugoročno zadovoljstvo građenja boljih odnosa.
Ako znam da netko čeka da mi se javi (ili obrnuto), dok sam još sam, poslat ću brz e-mail s objašnjenjem koliko dugo ću biti nedostupan. Ako je nešto doista hitno, držat ću telefon u džepu, izviniti toalet i provjeriti ga tamo. Nije idealno, ali barem me ljudi s kojima ne vide ne koriste.
Povremeno ću propustiti važnu e-poštu ili uzvratiti poziv malo kasno. Međutim, nije se dogodilo ništa što bi žalilo što nisam provjerio telefon. Ja mogu biti praktički malo teže dosegnuti, ali osobno? Ja sam sve tvoje - i moji osobni i profesionalni odnosi nikad nisu bili bolji.
