Vjerojatno sjedite za stolom dok ovo čitate sada, nagnut nad tipkovnicom, sa prekriženim nogama. A izgledi su da kad dođete kući na kraju dana, dobit ćete krik u vratu ili, još gore, osjećati se kao da vam leđa trebaju očajnički izlet kiropraktičaru.
Kriv? Većina nas je. I sigurno, čuli ste da popravci rade istezanja, prilagođavanje sjedala ili pokušavanje uguranja u većoj vježbi tijekom dana. Ali, zapravo postoji način da se izbjegne bol koji zahtijeva još manje napora od toga. Pogledajte ovu infografiku da biste vidjeli kako se sprječava da se bol ne događa.