Puno je savjeta o tome što možete učiniti da postignete vrhunsku sreću. Ali biti sretan nije odredište - to je emocija koju zaslužujete osjećati cijelo vrijeme. Čak i kad stvari ne idu po planu na poslu, u karijeri ili kod kuće.
I često ono što u vezi s tim čujemo u skladu je sa, „Samo izaberi sreću“ - što može biti zaista neodoljivo i zastrašujuće. Pogotovo kad vas šef nastavi buditi s e-mailom od 3 ujutro. Dakle, ne, odabir nije ni približno tako jednostavan kao odlučiti što želite za večeru (iako to ponekad može biti i izazovno).
U podcastu "Srećnije s Gretchen Rubin" nalazi se Gretchen Rubin (autorica projekta Sreća: Ili, zašto sam provela godinu dana pokušavajući pjevati ujutro, očistiti ormare, boriti se točno, čitati Aristotela i općenito se zabaviti više ) i nju sestra raspravlja o mnogo upravljivijim stvarima koje možete učiniti i navikama koje možete razviti, što će ovaj veliki koncept činiti upravljivijim.
Prva epizoda sadrži jednokominitno pravilo - pravilo koje bi vam samo moglo promijeniti život.
