Smatrate li se odlučnom osobom? Ili se borite da sami odlučite - bili oni veliki ili mali?
Mnogi od nas (uključujući i mene!) Spadaju u tu drugu kategoriju i nema sumnje da to može biti pomalo paralizirajuće.
Srećom, znanost je tu da pomogne. Prema istraživanju objavljenom u časopisu Psychological Science , postoji jedan super jednostavan trik koji vam može pomoći u donošenju odluka za sebe: pretvarajte se da ih zapravo pravite za prijatelja.
To se naziva samoodricanjem i potpuno vas udaljava od jednadžbe - pomažući vam da donesete zdravije prosudbe o određenim situacijama.
U sklopu istraživanja Igor Grossman sa Sveučilišta u Waterlou i njegov tim proveli su studiju 100 različitih sudionika koji su svi bili u dugotrajnim vezama. Jedna je skupina ispitanika zamoljena da zamisli da su ih prevarili, dok je drugoj skupini rečeno da zamisli da je prijatelj prevaren.
U tom su trenutku svi sudionici ispunili upitnik namijenjen mjerenju njihovih vještina "mudrog zaključivanja" - stvari poput njihove sposobnosti razmatranja više perspektiva ili postizanja kompromisa.
Rezultati? Ispitanici u studiji koji su razmišljali o prijatelju pokazali su daleko bolje prosuđivanje i razumnije razmišljanje od onih koji su se zamislili u tom scenariju.
Dok se studija posebno bavila odnosima, ovaj savjet ima neke vode i u drugim područjima vašeg života - uključujući vašu karijeru. I to je taktika koju već radim u borbi protiv vlastite kronične neodlučnosti.
Dakle, sljedeći put kad se osjećate napaljeni hoćete li napustiti posao, krenite nakon te promjene karijere ili bacite šešir u ring za tu promociju, izađite van sebe i razmislite o tome što biste rekli prijatelju u vašoj potpuno istoj situaciji, Možda ćete biti iznenađeni vlastitim rezonovanjem i mudrošću.
