Skip to main content

Kako se motivirati ponedjeljkom uz spotify glazbu - muza

Our Miss Brooks: Exchanging Gifts / Halloween Party / Elephant Mascot / The Party Line (Travanj 2025)

Our Miss Brooks: Exchanging Gifts / Halloween Party / Elephant Mascot / The Party Line (Travanj 2025)
Anonim

Ako imate iskustva s Sunday Scariesom, vjerojatno ste upoznati s ponedjeljkim bluesima. Čak i ako vam je tjeskoba na kraju vikenda minimalna, a sviđa vam se posao, i dalje ćete možda osjetiti određenu jamu u želucu kad vam se alarm u ponedjeljak ujutro ugasi, što znači da je kraj zabave i početak ponovne odgovornosti. Iskreno, ponekad se čini da je trenutak kada se smjestite u način opuštanja, vrijeme da se vratite na posao i suočite se sa svim stavkama s popisima obveza koje ste u petak položili na počinak.

U nastojanju da bolje razumiju fenomen ponedjeljka ujutro, Spotify se udružio s Ipsosom, tvrtkom za istraživanje tržišta, kako bi vidjeli kako se ljudi stvarno osjećaju kad se vikend bliži kraju i što čine kako bi im se vratila glava u igru.

Nije iznenađujuće što su otkrili da u prosjeku 64% anketiranih ljudi iz pet zemalja (SAD, Australija, Brazil, Francuska i Švedska) nedostaje motivacije prvog dana u tjednu. Demotivirani osjećaji posebno su snažni prije putovanja na posao. Dok se neki ljudi trude da vježbaju prvo, a drugi se oslanjaju na taj pouzdani šalicu joea da bi se osvetili, trećina ispitanika rekla je da koriste glazbu da bi ih nastavili. Glazba je čak pobjeđivala seks kao motivacijska sila!

Rezultati ankete potaknuli su Spotify da napravi personalizirani popis za reprodukciju dostupan na Discover Weekly-u. Dostavlja se u mapu s pristiglom poštom svakog ponedjeljka ujutro, njezina je svrha upoznati se s manje bluesa.

Dakle, umjesto da se probudite do oštrog zvona vašeg alarma, zaspuši što više puta da odgodite neizbježno, a zatim se bezobzirno povučete iz kreveta i radite na onome što mnogi smatraju najgorim danom u tjednu, alarm se ugasio, provjerite svoju e-poštu (na što ste vjerojatno ionako navikli) i počnite slušati vaš prilagođeni popis za reprodukciju. Nastavite da se pripremite za dan i hrabro krenite dok vam dragi zvuk glazbe - vaša glazba - ispunjava uši.

Što činiti da biste bili motivirani za rad ponedjeljkom ili bilo kojim drugim danom u tjednu? Postoji li pjesma koju slušate ponavljaju? Ili umjetnika koji vas pokreće i spreman je osvojiti dan? Javi mi na Twitteru!