Ako ste jedan od onih ljudi koji u svakom trenutku znaju što radite, slobodno prestanite čitati. Vjerojatno imate sastanak, projekt ili tim koji treba vaš beskrajno savršen uvid.
Na drugu pomisao, možda biste se trebali malo zadržati. Jer nitko - ozbiljno, nitko - ne zna što rade 100% vremena.
U stvari, sindrom “pojma nemam što radim” nešto je s čime se svi mi možemo odnositi. Duboki strah da biste do sad trebali već sortirati stvari i zar ne bi bilo sjajno ako bi došao pravi odrasli čovjek koji bi vam rekao što biste trebali raditi, često je neizbježno.
Nažalost, čak i ako je sporadičan, to vodi do samopouzdanja za uklanjanje samopouzdanja koje zaista može negativno utjecati na vaš profesionalni život. Budući da pretpostavljam da ne želite drugo pretpostavljati sve što radite u svom poslu, ovo je savršeno vrijeme da naučite kako se nositi s tim. Ispreda, tri načina za borbu protiv derala misli.
1. Prestanite razmišljati sve drugo je li to prikovano
Sjediti na poslu i osjećati se kao da svi drugi točno znaju što rade može biti grubo. Postoji osoba za koju se čini da uvijek vodi sjajne sastanke, kolega koji je uvijek spreman donijeti odluku i okupiti ljude oko nje, te suradnik koji uvijek izgleda kako će pronaći put kroz trnovitu situaciju i prizemljiti sjajan krajnji rezultat.
Da, ponekad se osjeća kao da su svi bolji u onome što rade nego ti. Ali pogodite što? Oni nisu.
Misliti da sve vaše kolege imaju čitavu profesionalnu igru nije lako. Uspoređujući sebe s drugima i brinući se da se ne mjerite samo postoljima kako bi vas zadržali na poslu i pogodili samopouzdanje.
Dakle, pokušajte ovo: Sljedeći put kad se primijetite da se pitate zašto se čini da su svi drugi bolji od vas, samo se zapitajte: „Kako mi ovo služi?“ Zatim potražite pozitivnu misao, onu koja olakšava vaš zabrinjavajući um. Novi način razmišljanja mogao bi biti: "Svatko radi najbolje s onim što ima" ili nešto slično onome "Ne trebam se više uspoređivati s drugima." Potražite nešto što stavlja prekide na silazni negativan spirala.
2. Prestanite vjerovati da sve morate shvatiti
Kad počnem pisati članak, doslovno nemam pojma u kojem smjeru idem. Započinjem s praznom stranom, naslovom koji se nalazi na vrhu svega tog bijelog prostora. A onda samo pišem. Ne znam gdje će to završiti. Ne znam uvijek što ću reći. K vragu, ni sam ne znam hoće li, do trenutka kad završim, biti to išta više od hrpe neskladnih sukoba.
Ali znate što? Obrazac rečenica. Razlikovanja dobivaju oblik. Ideje teče. Možda svaki put ne pogodim oznaku, ali vjerujem sebi u tu praznu stranicu i dopuštam sebi da vidim kuda me vodi, a neminovno me vodi negdje. I tu je stvar - nije istina da je znati što radiš cijelo vrijeme bolje nego ne znati.
Za obavljanje stvari koje dosad niste radili - dobivanje veće odgovornosti, vođenje tima, započinjanje novog posla na novom mjestu, prebacivanje karijere, osnivanje tvrtke ili čak samo web stranice, započinjanje složenog i zastrašujućeg novog projekta - zahtijeva određeno količina neizvjesnosti, inače se samo ispirate i ponavljate dok vam mozak ne atrofira u kabini.
Kako učiti i rasti, biti spreman shvatiti stvari kako idete i suočiti se s novim preprekama sa znatiželjom. Tako možete stvoriti stvarnu vrijednost.
Dakle, sljedeći put kad se zabrinete da ste sjebani ako ne znate točno što radite, zapitajte se: "Ako nisam trebao da imam sve odgovore, što bih učinio sljedeće?" onda postupajte u skladu s tim.
3. Prestanite razmišljati kako ćete se naći
Jedan od velikih strahova od osjećaja kao da operirate sa manje od 100% sigurnosti je mala stvar koja se naziva imposter sindrom. Brinete se da će vas šef nazvati u njezin ured i dati vam otkaz o svim načinima na koje ste zbrkani i svim načinima na koje imate probleme. Mislite da će se, kad završite ovaj dio posla, svi okrenuti i pitati se kako će vas, dovraga, provoditi vrijeme, ili još gore, ismijati iz sobe. Bojite se da će vaše kolege morati podići vašu slabu i označiti vam slabu kariku u stroju.
Zabrinut zbog toga što će drugi otkriti da ste prevarant, natjerat ćete se da trčite u krugovima, pogađajući svaki korak, radeći svoj posao jednostavno u nastojanju da označite okvire i ugodite svima drugima. A to, kao što sam siguran da vidite, nije sjajan način da provedete svoje vrijeme.
Umjesto toga, što je s primjećivanjem da sljedeći put kad se budete bojali saznanja i zapitali se: „Što bih sada učinio da sam u najboljem mogućem stanju?“ Jer, kad ste u najboljem stanju, to jednostavno znači da vjerujete u sebe da napravite sljedeći korak znajući da ste već dovoljno dobri da ga poduzmete.
Razmišljanje „nemam pojma što radim“ rijetko je istina, ili barem, nije važno. U redu je ako ne znate sve - malo je vjerojatno da čak i vaš šef ima sve odgovore. To što bi svi mogli pomisliti ili reći ne znači ništa. Povjerenje je mogućnost odabira svog ponašanja s implicitnim povjerenjem, pa čak i ako nešto radite prvi put, poput pokretanja tima ili pokretanja poduzeća, vaša će vam vjera i uvjerenje biti na raspolaganju. Bez obzira na to jeste li napravili pogreške ili ne (i pogriješit ćete jer je to priroda života), nije poanta.
Ono što je važno jest da se najbolje potrudite, učite što se događa, a zatim sljedeći izbor napravite na temelju novih znanja i svijesti.
Dajte sve od sebe je važno. Ako to uspijete, prestat ćete se mučiti oko toga što ne znate što radite.
