Dan zahvalnosti može biti prekrasno vrijeme za razmišljanje o tome na čemu ste zahvalni u svom životu, bilo da imate posao koji volite, da ste okruženi brižnim prijateljima ili da doživite život u velikom gradu.
No za mnoge ljude praznici mogu izazvati i veliki stres. Jednostavno predviđanje mnoštva pitanja roditelja i šire obitelji o vašoj karijeri, budućim planovima i ljubavnom životu moglo bi pokvariti nečiju večeru s puretinom.
Preko praznika porodične napetosti mogu doći do glave i možda ćete pronaći neželjenog primatelja neželjenih savjeta u karijeri od svih, od vaše bake do slučajnog prijatelja vašeg rođaka koji je označio hranu (i tvrdi da poznaje toliko ljudi u vašoj kući industrija s kojom vas može povezati).
Iako vaša obitelj može biti dobronamjerna, njihova predavanja o tome što biste trebali raditi sa svojim životom i karijerom mogu vam razumljivo proći ispod kože. Kako možete izdvojiti bisere mudrosti od loših prijedloga i upravljati situacijom kako biste izbjegli nesuglasice za stolom za večerom?
Evo nekoliko primjera koje će vam pomoći da shvatite kada trebate poslušati savjete o karijeri svoje obitelji - i kada se smiješiti, klimnuti glavom i umjesto toga da vam pomogne drugi pire od krumpira.
Situacija br. 1 Nepopularna promjena karijere
Svoj profesionalni put udaljili ste od cjeloživotnog zanimanja za medicinu i savjetovanja za upravljanje umjesto toga, a vaš drugi rođak Bob - koga niste vidjeli od svoje 10 godine - inzistira na tome da je medicina bolja opcija za vas i to trebali biste preispitati svoju odluku.
Kako reagirati
Iako vas može zaviriti u to da vaša obitelj izgleda ne prihvaća vaše odabire, obratite pažnju na izvor. Ako vas član obitelji nije vidio dugo godina, on može imati malo konteksta o osobi koju danas jeste, uključujući vaše interese, talente i iskustva. Možda pokušava biti od pomoći, ali na kraju se njegov savjet temelji na zastarjelim, netočnim informacijama o vama, i stoga je u redu zanemariti njegove upute.
Uljudno recite: "Hvala na vašim mislima" i napunite ga na novom poslu i zašto vas uzbuđuje.
Situacija br. 2 Kampanja "Premjesti dom"
Tvoja mama nastavlja sa radom o svim novim prilikama za posao u svom rodnom gradu, i oh, kako biste uštedjeli toliko novca od najma, živeći opet kod kuće!
Iako ste se prije nekoliko godina odselili od kuće, ona je toliko uzbuđena, ili joj želite izbjeći da joj ne slomite srce i učinite je tužnom ili se jako nervirate i spremaćete se da je škljocnete na nju, što bi stvorilo nespretnu, neželjenu dramu,
Kako reagirati
Kad vam član obitelji daje savjet, poslušajte njegovu namjeru i osjećaje. Iako će vam to biti nominalna vrijednost, čini se da vaša majka pokušava pomiriti dnevni red s vama, to bi mogao biti način izražavanja da vam nedostaje ili da je usamljena nakon što ostanete s praznim gnijezdom.
Većina ljudi daje neželjene savjete da budu saslušani i da se osjećaju korisnim, stoga je važno potvrditi i priznati ono što je član vaše obitelji rekao upotrebom izjava „I“, a ne optužujuće izjave poput „Uvijek me predaješ“.
Moglo bi se reći "Razumijem da je velika promjena što nisam bio ovdje. Kako bi bilo da pogledamo neke datume da me dođete posjetiti u grad? ”Ovo će vam pomoći da krenete u razgovor i učinite proaktivni korak za poboljšanje vašeg odnosa.
Situacija br. 3 Otpuštena bočna svirka
Teško vam je skinuti sporedne projekte s temelja, uključujući osobni blog o putovanju o kojem ste godinama razmišljali. Guštate od uzbuđenja i zgnječeni ste kad vam je tetka odbaciva (i prilično nepristojna) zbog vaših potraga. Kaže da biste vjerojatno trebali trošiti vrijeme na razmišljanje o pronalaženju stvarnog posla.
Kako reagirati
Kad drugi izraze negativnost, vaš prvi odgovor može biti obrambeni (na kraju krajeva, i negativan prema vašoj fenomenalnoj ideji!).
Ali ako se postavite u obrani, nećete dobiti nigdje. Uz to, većinu vremena negativnost je rezultat nesigurnosti druge osobe. Umjesto da se uznemirite, dođite iz mjesta znatiželje i pitajte osobu zašto ima te osjećaje prema vašem cilju. Često ćete otkriti da je to nekoć napustio vlastiti san.
Nekoliko drugih stvari koje morate imati na umu:
-
Pripremite se što možete očekivati: Nazovite unaprijed i pitajte svoju obitelj koja će biti nazočna na večeri zahvalnosti kako biste mogli predvidjeti vrste osobnosti koje će biti prisutne i koja pitanja se mogu pojaviti.
-
Ako želite savjet, tražite: iskoristite blagdansko okupljanje da biste iskoristili desetljeća profesionalnog iskustva okupljenog u jednoj sobi. Obitelj vam može biti pouzdan izvor i možda se ne boji dati nefiltrirane savjete o karijeri. Ako želite njihova mišljenja, iznesite to jasno govoreći: "Tražim povratne informacije o ovome …" "Što mislite o ovome …" ili "Što biste učinili da ste u ovoj situaciji?"
-
Provjerite svoj emocionalni barometar: Ako ste loše raspoloženi, vjerojatno nećete biti otvoreni za povratne informacije bez obzira na izvor ili sadržaj. Držite kartice o svom emocionalnom stanju dok sudjelujete u razgovorima oko stola za večerom. Ako ste uznemireni zbog ranijeg razgovora koji ste imali sa svojim bivšim najboljim prijateljem iz srednje škole oko večernjih planova, pobrinite se da tu negativnu emociju ne prenesete u razgovore sa svojom obitelji.
Zapamtite, Dan zahvalnosti znači da ste zahvalni na onome što imate. Prihvatite da, koliko god želite, ne možete kontrolirati način na koji djeluje vaša obitelj; možete promijeniti samo svoju reakciju na njih.
Ulazak u praznik sa stavom zabave i humora pomoći će vam da se oslobodite pogrešnih savjeta obitelji i pomoći će vam da uživate i cijenite trenutak.
