U 2001. godini imao sam živčani slom jer nisam mogao biti "dobar zaposlenik" ni jedan dan duže.
Nešto je upravo puklo. Tri mjeseca ostao sam kod kuće i jedva sam mogao razgovarati. Bio sam na koktelu antidepresiva samo da bih glavu držao iznad vode. Trebalo mi je 18 mjeseci da se ponovno sastavim.
Toliko sam vremena igrala ulogu „dobrog zaposlenika“ da sam zaboravila sve o kome sam bila ispod te iscrpljujuće igranja uloga i potpuno izgubljena.
Naučio sam zaista važnu lekciju na najteži način na koji sam ga mogao naučiti: Stiskanje sebe u kutiju koja je premala samo će ikad naškoditi.
Dakle, dopustite mi da vam ponudim jednostavnih 1-2-3 za koje se nadam da će vam pomoći izbjeći istu zamku u koju sam upao i pomoći vam da se nosite s iscrpljenošću što ste "dobar zaposlenik" ako ste tamo.
1. Koga pokušavate udovoljiti?
Željeti biti dobar zaposlenik započinje s najboljim namjerama. Želiš da ljudi dobro misle na tebe. Želite izgraditi dobru reputaciju. I želite da vam se ljudi svide.
Ali te se namjere mogu tako lako pretvoriti u ugodne ljude da se na kraju raširiš tanko poput močvare ispod velikog klavira. Zaokupljeni ste ispunjavanjem očekivanja naroda, a ne time što radite ono što mislite da je ispravno, na sastancima govorite ispravno jer želite potvrdu i filtrirate kako izgledate prema svojim suradnicima, jer to rade "dobri zaposlenici".
Dakle, koga vi želite ugoditi time što ste dobar zaposlenik? Jeste li to vi ili su to svi drugi? Jesu li vaše dobre namjere bile uzurpirane time što ste vidjeli da sjajno radite i želite se uklopiti?
Ako vaš odgovor ističe kako ste igrali ulogu dobrog zaposlenika, a ne da postanete sjajni u svom poslu, vrijeme je da prepoznate jednu jednostavnu činjenicu.
Vaš posao nije ugoditi svima. Vaša je odgovornost na sebi.
2. Kako se želite osjećati?
Iscrpljenost vas isušuje. Ona upada u vas i čini gotovo nemogućim vidjeti drugi način činjenja. Ali to je prilično siguran kladiti da se više ne želite osjećati iscrpljeno, zar ne?
Dakle, da postoji drugi način na koji biste se mogli osjećati, što bi to bilo? Kako bi izgledala alternativa? Kakav bi to bio osjećaj? Moglo bi biti da želite osjetiti svjetlost, kreativnost i energiju. Možda se želite osjećati slobodno, vođeno i usredotočeno. Ili se možda želite osjećati mirno, tečno i uvaženo.
Kao i konop za vuču automobila do blatnog jarka, ovdje je stvar duboko povezati se s nečim stvarnim što vas može povući i izvesti van.
Priznajte da postoji drugačiji način, način koji dodaje, a ne oduzima. Ponekad pomaže da se osvrnete na vrijeme u vašem životu u kojem ste se u poslu i karijeri osjećali sjajno i stekli specifičnost o tome kako je to. Kako ste se osjećali i što vam je to omogućilo? Što se razlikovalo između toga i mjesta na kojem se sada nalazite? Što bi značilo ako biste opet mogli dobiti nešto slično?
Prepoznajte da su ovi načini osjećaja, razmišljanja i ponašanja neovisni o bilo kojoj potrebi da budete "dobar zaposlenik". U stvari, potreba za igranjem uloge dobrog zaposlenika upravo je ono što se sprečava na ove više tečne i omogućavajuće načine raditi stvari.
3. Što je lakši način?
Pokušavajući biti dobar zaposlenik može vas natjerati da se trpite u naporu da se kao takva provjeri. Jednostavniji način započinje ljubaznijom prema sebi.
I sljedeće je pitanje jednostavno. Kako to može biti lakše?
Ovo nije pitanje namijenjeno jednostavnom izlasku. Tu je da se istakne put naprijed koji nudi osjećaj lakoće i cjelovitosti, a ne osjećaj potrebe da budu "dobri".
Lakoća nad borbom. Teče nad frustracijom. Prihvaćanje zbog iscrpljenosti.
Dakle, umjesto pokušaja biti "dobar zaposlenik" kad ste na sastancima, koji je lakši način da se poštujete tko ste? Umjesto pokušaja da budete "dobar zaposlenik" navođenjem stranačke linije čak i kada se ne slažete ili imate drugačiji plan, koji je jednostavan način da poštujete ono što je važno ili izrazite svoje mišljenje bez straha da ćete biti procijenjeni kao "pogrešan" ili " loš? “Ili umjesto da pokušavate biti„ dobar zaposlenik “miješajući se i radeći ono što je potrebno, koji bi bio lakši način da vam omogućite da budete i radite ono u čemu ste najbolji?
Uzeo bih zaposlenika koji je lako raditi sjajan posao nad onim koji svakog dana igra neku ulogu. A ti?
