Čini se da nikad nećemo imati dovoljno alata za produktivnost, zar ne? Sada uglavnom zahvaljujući mobilnom webu, svatko s pametnim telefonom ili tabletom može preuzeti besplatnu aplikaciju za praćenje cilja kako bi im pomogla da budu odgovorni i na putu svojim navikama gotovo svugdje gdje idu.
Ako se boriš s održavanjem dovoljno samodisciplina, sve sami kako biste se držali svojih ciljeva, aplikacija za postavljanje cilja može stvarno pomoći. Evo samo nekoliko za razmotriti isprobavanje.
Pratite sve što želite, bilo koji način koji želite: Strides
Strides je jedna od najmoćnijih i jednostavnijih aplikacija. Možete postaviti podsjetnike tako da nikada ne zaboravite održavati one dnevne navike koje vode do većeg cilja. Jednostavno odaberite cilj (ili upotrijebite predloženu aplikaciju), postavite cilj tako da unesete vrijednost cilja ili određeni datum, a zatim odredite radnju koju trebate učiniti da biste ga pretvorili u naviku.
Aplikacija Strides omogućuje vam praćenje svih dana, tjedna, mjeseca, godine ili čak na prosječnom broju. Svi su vaši podaci sinkronizirani s vašim računom kako biste uvijek vidjeli svoje najnovije statistike, bilo da im pristupate s weba, mobilnog uređaja ili bilo gdje drugdje.
Ono što volimo:
- Potpuno fleksibilno sučelje s četiri jedinstvene vrste praćenja
- Zgodna nadzorna ploča da biste vidjeli sve na prvi pogled
Ono što mi ne sviđa:
- Moglo bi biti pomalo nadmoćno za početnike i možda neće biti idealno za one koji traže jednostavniju aplikaciju
Dostupno na:
- iOS
Praćenje dobrih navika i loših navika: način života
Ako apsolutno volite pogledati grafikone i grafikone vašeg napretka, tada ćete voljeti način života. Samo odaberite akciju cilja, obavijestite aplikaciju je li radnja dobra ili loša za vas (kao što je jelo zdravo = dobro dok je pušenje = loše), a zatim ćete dobiti dnevni podsjetnik za unos onoga što ste učinili ili koji niste učinili u terminima vaših ciljeva.
S vremenom ćete imati dovoljno podataka za prikazivanje lanaca, grafikona s trendovima, grafikonima kuglica i svim drugim detaljima.
Ono što volimo:
- Sposobnost pratiti obje navike koje su dobre i navike loše
- Jednostavno i intuitivno sučelje
Ono što mi ne sviđa:
- Morate nadograditi na premium aplikaciju ako želite pratiti više od tri navike
Dostupno na:
- iOS
- Android
Nabavite alate za napredno praćenje i vizualizaciju: GoalsOnTrack
GoalsOnTrack je web-bazirana i mobilna aplikacija koja pomaže korisnicima da se razvijaju i pridržavaju ciljeva na temelju SMART cilja postavljanja ciljeva (specifičan, mjerljiv, dostupan, realan i pravodoban). Aplikacija vam pomaže razbiti velike ciljeve u manje dijelove tako da nisu tako neodoljivi, nudeći jedinstvenu animaciju i izvanmrežnu praćenje kako biste pratili koliko dugo provodite na zadacima.
Tu je i ugrađena značajka dnevnika koji vam daje priliku da biste dobili specifičan pisanjem pojedinosti o svojim ciljevima i napretku. Članstvo nije besplatno, a prije pokretanja aplikacije morat ćete se prijaviti na webu.
Ono što volimo:
- Zgodan oblik cilja koji osigurava vaše ciljeve SMART (specifičan, mjerljiv, ostvariv, relevantan i vremenski ograničen)
- Pristup unaprijed izrađenim predlošcima za praćenje ciljeva
Ono što mi ne sviđa:
- Nema besplatne verzije ili suđenja
- Čini se da je izgrađen samo za stolna računala bez verzija mobilnih aplikacija
Dostupno na:
- iOS
Koristite ovaj virtualni trener za stvaranje dobrih navika: Coach.me
Coach.me tvrdi da je vodeća aplikacija za praćenje navika, a nudi i personaliziranu treniranju u naviku i treniranju vodstva kao dio svojih usluga uz besplatnu mobilnu aplikaciju. Korisničko sučelje je gladak i lijep za upotrebu.
Jednostavno odaberite cilj, pratite svoj napredak, zaradite nagrade za pridržavanje i iskoristite prednost zajednice tako što ćete se uključiti i postavljati pitanja. Ako doista zavrąite ljubav, možete nadograditi na iznajmljivanje pravog trenera za samo 15 $.
Ono što volimo:
- Jednostavan i lagan za korištenje sučelje za praćenje navike
- Mogućnost najma na pravi trener po pristupačnoj cijeni
Ono što mi ne sviđa:
- Nedostatak angažmana i aktivnosti u zajednici za aplikaciju utemeljenu u zajednici
Dostupno na:
- iOS
- Android
Pratite vrijeme koje provodite radi prema ciljevima: ATracker
ATracker je sve što vam nudi više uvida u način na koji trošite svoje vrijeme. Za ponavljajuće rutine poput pripremanja ujutro, odlaska na posao, odgovaranja na e-poštu, studiranja, gledanja televizije, trošenja vremena na mreži i ostalih rutinskih zadataka, ATracker vam može pomoći da sve upravljate kako ne biste otišli na pogrešne stvari.
Nakon što počnete pratiti svoje vrijeme za sve vaše dnevne navike, moći ćete vidjeti lijepu slom svega u tortnoj tablici. Također možete dobiti veći izgled slike gledanjem vaše kvarove tijekom proteklog tjedna, prošlog mjeseca ili drugog unaprijed postavljenog raspona.
Ono što volimo:
- Mogućnost jednostavnog pokretanja i zaustavljanja praćenja zadataka s jednim dodirom
- Izvrsna prilagodba korisničkog sučelja s temama i bojama
Ono što mi ne sviđa:
- Ograničenja broja zadataka koji se mogu dodati tijekom korištenja besplatne verzije
- Vrhunska verzija za iOS gotovo je dvostruko veća od cijene premium verzije za Android (2,99 dolara za Android i 4,99 dolara za iOS)
Dostupno na:
- iOS
- Android
