Skip to main content

Garmin Connect Online trening - pregled

Garmin Explore: Using the Software to Save Waypoints and Routes (Lipanj 2025)

Garmin Explore: Using the Software to Save Waypoints and Routes (Lipanj 2025)
Anonim

Garmin je dosljedno proširio i unaprijedio svoj program Connect tijekom posljednjih nekoliko godina. Nedavna dodavanja uključuju praćenje osobnih zapisa, postavljanje ciljeva i grafikone ciljeva i alat za izradu tečajeva na karti na vašem računalu te ih prenesite na svoj Garmin sportski GPS uređaj.

Srce Connect usluge je ista kao i od početka: prikladna platforma za prijavu i mapiranje vožnji, vožnje ili šetnje na karti i održavanje točnog dnevnika aktivnosti. Te se karte čak mogu dijeliti s prijateljima i obitelji.

Osnovna uporaba

Dovršite vježbu ili utrku pomoću uređaja kao što je Garmin Edge 810 za bicikliranje ili Garmin Forerunner 10 za trčanje i povezivanje uređaja putem USB kabela. Neki uređaji, primjerice Edge 810, također podržavaju prijenos podataka putem Bluetooth veze pametnih telefona.

U aplikaciji Connect, dostupna za iOS i Android, vidjet ćete bogate podatke o informacijama koje uređaj nudi uslugu. Na primjer, trkači se prikazuju s mogućnošću zumiranja karte crvenih ruta na vašoj vožnji ili vožnji (u zemljovidu ili satelitskom prikazu!) I statistike, uključujući točnu udaljenost, vrijeme, prosječnu brzinu, potrošenu kaloriju, povećanje visine i prosječnu temperaturu. Također možete odrediti parametre vremena i brzine kretanja, uključujući prosječnu brzinu, maksimalnu brzinu i brzinu kretanja.

Ako nosite bežični Garminov monitor za otkucaje srca tijekom vježbanja, vidjet ćete prosječnu i maksimalnu statistiku otkucaja srca. Odličan skup grafikona pokazuje brzinu, profil visine, grafikon otkucaja srca po potrebi i temperaturni grafikon. Sve rute možete spremiti kao "tečaj" za dijeljenje.

Povezivanje nadzorne ploče

Daljnje nadogradnje na nadzornoj ploči Connect su osobno praćenje zapisa i grafički prikazi ciljeva. Vaši PR-ovi prikazani su u grafikonima. Biciklistički PRs uključuju najbrže 40 km, najveću vožnju uzdignuća i najdužu vožnju. Trčanje PRs uključuju 5K, 10K, polumaraton, maraton i najduži trčanje.

Analizirati kartica u Connectu predstavlja sučelje sličnu proračunskoj tablici koja prikazuje sve vaše statistike za sve odabrane datumske raspone. Također možete sortirati bilo koju od statističkih podataka uzlazno ili silazno ili stvoriti sažetak izvješća koje možete izvesti u formatu proračunske tablice.

Ispod Plan kartica, opcija izbornika "Kalendar" prikazuje svoje prijavljene i buduće aktivnosti za mjesec dana, uključujući vaše ciljeve i ciljeve, kao i tjedne statistike sažetka.

Tečajevi opcija izbornika prikazuje sve pohranjene tečajeve kao i vježbe, ciljeve i planove obuke.

Istražiti kartica sadrži načine pretraživanja po osobi, grupi, tečaju, aktivnosti i planu obuke. Također možete pregledavati vožnju i objavljene statistike Team Garmin timova za biciklizam.

Tečajevi

Od posebne je važnosti značajka Tečajevi, koje je Garmin nadogradio u potpuno planiranje rute, skladištenje rute i alat za dijeljenje rute. Tečajevi vam pružaju detaljno sučelje na karti - izvlači podatke iz Bing karata - uključujući ceste i neke staze u zemljovidu ili satelitskom prikazu. Da biste izradili tečaj, jednostavno kliknite na početnu točku, a zatim nastavite klikati uz rutu. Uslužni program za tečaj automatski će pratiti ceste dok vam pokazuje udaljenost u stvarnom vremenu kako se akumulira.

Čak možete napraviti i off-road tečaj uklanjanjem Ostanite na cestama opcija. Prenesit ćete svoje tečajeve na Garmin uređaj za detaljne upute. Podijelite svoje tečajeve e-poštom ili društvenim medijima ili pregledajte i prenesite na tečajeve uređaja koji su stvorili drugi.

Sažetak

Sve u svemu, Garmin Connect je nevjerojatan dodatak vašem korištenju Garmin sportskih GPS uređaja, a dodaje bogatstvo informacija i zanimljive mogućnosti upravljanja podacima za obje casual i ozbiljne sportaše.