Ako vam se sviđa velika većina ljudi koji donose odluke, vjerojatno imate gubitak na težini ili fitness cilj na svom popisu. Pomoću aplikacije Cardio Trainer za telefon sa sustavom Android možete nositi svog partnera za treniranje u džepu gdje god idete.
Značajke Cardio Trainer
Postoji mnogo razloga zašto je Cardio trener vrlo popularna aplikacija za Android i nakon samo nekoliko minuta istražujući ovu aplikaciju, brzo ćete vidjeti zašto je toliko popularna kod osoba s tjelesnim izgledom. Dizajniran za snimanje vaših šetnji, trčanja i vožnje biciklom, kartografske značajke Cardio Trainer su doista spektakularne. Aplikacija je jednostavna za upotrebu i pruža povratne informacije i motivaciju koju će mnogi ljudi (uključujući i mene) pronaći savršenu pomoć svojim ciljevima u fitnessu. Dovoljno je znati što ova aplikacija može učiniti, trebala bi biti dovoljna motivacija da biste izašli iz stola i izašli na ulice!
Jednostavno dodirnite "Početak vježbanja" kada budete spremni na put i Cardio Trainer će početi mapirati svaki vaš korak. Pomoću značajke GPS vašeg Android telefona aplikacija će pronaći vaš položaj i detaljit će vaš put, snimanje udaljenosti, tempom, potrošene kalorije i ukupno vrijeme vježbanja. Kada se vježba završi, pritisnite "Završi vježbanje" kako biste dobili pregled treninga. Moći ćete vidjeti vrlo preciznu kartu vaše vježbe, zajedno s pojedinostima vašeg rada. Ako pritisnete karticu Povijest na zaslonu dobrodošlice, moći ćete vidjeti pojedinosti i put svih prethodnih vježbi.
Postavljanje aplikacije
Potrošnja od samo nekoliko minuta da biste personalizirali postavke aplikacije pružit će točniji i detaljniji sažetak rada. Iako aplikacija ima nekoliko postavki i značajki, pobrinite se da su osnovne postavke ispravne vaš prvi korak u izradi ove aplikacije.
Počnite s odabirom želite li da je udaljenost snimljena u milama ili kilogramima. Zadana je upotreba milja, ali jednostavno uklanjanjem ove opcije aplikacija će upotrijebiti mjerni podatak koji odgovara udaljenosti snimanja, kao i vašem gubitku težine.
Cardio trener također vam može dati audiozapise kako bi vas motivirali i bili svjesni koliko ste putovali. Kada odaberete Glasovni izlaz, možete odabrati da se obavijestite nakon određenog vremena ili određene udaljenosti. Za obavijesti o vremenu odaberite 30 sekundi do 30 minuta. Za udaljenost, vaše su mogućnosti u rasponu od .1 milje (ili km) do 10 milja (ili km).
Aplikaciju možete postaviti i automatski prenijeti podatke o vježbanju na web mjesto Google Health.
Podešavanje postavki GPS / Pedometera je važno kako bi se osiguralo precizan sažetak vašeg rada. Postavite duljinu koraka, učestalost intervala lokacije GPS-a i GPS filtar. Što je veći GPS filtar, točnije detalji vaših vježbi bit će.
Okretanje Pro?
S obzirom na to koliko je moćna i bogata značajka besplatna verzija, možda se pitate hoće li novac za Pro verziju stvarno biti potreban. Pro verzija nudi dvije snažne značajke koje su dostupne samo kao probne verzije s besplatnom verzijom. Ove dvije značajke, "Gubitak težine" i "Racing" su ono što bi vas moglo uvjeriti da idete s verzijom Pro.
Ako vam je cilj gubitak težine, to vam više sredstava imate na raspolaganju. Pomoću alata "Izgubili težinu" aplikacije možete postaviti detaljan cilj gubitka težine, zajedno s rokovima cilja i podesiti podsjetnike za vježbanje kako biste ih pratili. Nakon što postavite cilj, aplikacija će pratiti vaše izgorjetiće kalorije, vježbe završene i moći ćete ažurirati svoj stvarni gubitak težine. Aplikacija će čak dati neke "razinu rizika" povratne informacije ako je vaš cilj mršavljenja previše agresivan.
"Racing" opcija Pro verzije je moćan alat za motivaciju. Ljudi koji kupuju Pro verziju mogu se natjecati i pratiti jedan drugoga. Također ga možete koristiti za poticanje i motiviranje jedni druge.
Ova značajka sama je razlog dovoljna za Pro verziju i cilj mršavljenja je samo low-mast gravy na vrhu.
Cardio trener pregled
Sve u svemu, Cardio Trainer i Cardio Trainer Pro su vrhunski fitness programi. Za one od nas koji žive u klimatskim uvjetima na hladnim vremenima, koje povremeno čine izvanjsko vježbanje previše izazovnim, aplikacija vam omogućuje i ulazak u zatvorene vježbe. Idite 3 milje na traci za trčanje i 20 minuta na eliptičan način i zabilježite podatke u aplikaciju. Zapisane su vaše kalorije, kao i vaše udaljenosti i vremena.
Što se tiče stabilnosti aplikacije, prisilno je zatvoreno nekoliko puta kada se izvodi na HTC Incredible, ali je bila stjenovita na Motorola Droidu. Ažuriranja su česta, ali sigurno nisu na vrhu. Aplikacija može biti odvod s baterijama jer se jako oslanja na GPS značajku vašeg telefona, ali možete pokrenuti aplikaciju u pozadini i isključiti zaslon kako biste smanjili odvod baterije.
Na kraju, aplikacija omogućuje reprodukciju glazbe dok radite. Ta osnovna značajka može pružiti dodatnu razinu motivacije u treningu i ne ometati audio povratne informacije aplikacije.
Sve u svemu, ovo je fantastična aplikacija s predivnim značajkama. Ako ste ozbiljni o vašem fitnessu ili ciljevima gubitka težine i trebate neku motivaciju, Cardio Trainer je fantastičan izbor, a Pro Verzija vrijedi i za ulaganje.
Objavljivanje: Pregled uzoraka je dostavio proizvođač. Više informacija potražite u našoj etickoj politici. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije početka bilo kojeg fitness programa.
