2. Imate sukob sa suradnikom
Kolega vas počinje javno tući u hodniku zbog krađe mušterija ili nekog drugog prijestupa. Uhvaćeni ste bez straha, posramljeni ste i želite se obraniti.
Što učiniti
Usred žestoke rasprave obratite pažnju na znakove zbog kojih biste mogli izgubiti kontrolu (npr. Drhtanje ruku, povišen glas, suze). Ako se to dogodi, recite osobi s kojom se svađate da se morate odmoriti i privremeno ukloniti iz situacije. Bilo da ste u pravu ili ne, nije važno. Za mjesec dana, vaša će stvar biti zaboravljena, ali svi koji su joj bili u ušima sjećat će se neprimjerenog ponašanja.
Zatim se vratite u ured ili kocku i dekomprimirajte. Potrudite se opustiti, smiriti se i razmislite o načinima kako da se potpuno približite situaciji, bez ljutnje. Zatim stupite u kontakt sa svojim kolegom za nastavak rasprave na građanski način.
Povezano: 3 strategije za održavanje vašeg cool na poslu
3. Vi vodite događaj iz pakla
Upravo ste izabrani da vodite godišnji publicistički događaj vaše tvrtke s divovskim ličnostima i mnoštvom pokretnih dijelova - ozloglašen zbog izazivanja kvarova na terenu među organizatorima. Sjajno.
Što učiniti
Pripremite se za vjerojatnu situaciju unaprijed. Procijenite zašto događaj obično uzrokuje propadanje ljudi, a zatim vodite računa o aspektima koje možete kontrolirati i planirajte kako ćete se nositi sa okolnostima koje ne možete. Je li događaj stresan jer je nepredvidiv i stvari obično idu po zlu? Ako je to slučaj, vizualizirajte i uvježbajte kako ćete odgovoriti mirnim ponašanjem i profesionalizmom kad se pažljivo napravljeni plan počne raspadati. Vježbajte pred ogledalom i pouzdanom prijatelju ili članu obitelji, tako da u trenutku kad se suočite sa scenarijem na licu mjesta, to je pravi potez.
Povezano: 5 stvari koje su vam potrebne da biste bacili nevjerojatan prikupljanje sredstava
4. Proračun vašeg odjela je smanjen
Upravo ste saznali da će projekt vašeg kućnog ljubimca biti otkazan zbog značajnog smanjenja proračuna. Razumljivo, prestrašeni ste - a zabrinuti će posljedica da će vaš šef odlučiti da ne doprinosite.
Što učiniti
Budući da ne znate što će se dogoditi u ovoj situaciji, morate se prestati brinuti - prije nego što briga prestane. Zamislite najgori slučaj, a to je da je projekt vašeg ljubimca doista otkazan. Planirajte kako ćete preživjeti taj razvoj, uključujući i ono što ćete učiniti kako biste povećali vjerojatnost pozitivnog ishoda (tj. Generiranje ideja za novu inicijativu koja će značajno doprinijeti donjoj osnovi organizacije), a zatim je izbacite iz glave. Trenutno je vaš projekt i dalje u tijeku i još uvijek imate mnogo produktivnog posla. Usredotočite se na to.
5. Vaš je opis posla promijenjen
Vaša se organizacija spojila s nekom drugom, i s obzirom da vam je sada uloga suvišna, dodijeljeni ste potpuno novom, području o kojem ništa ne znate.
Što učiniti
Prije nego što dopustite da vaše frustracije i negativnosti najbolje iskoriste, napravite korak natrag. Postoje li načini da se situacija sagleda u pozitivnijem svjetlu? Svaki posao može vas naučiti nečem vrijednom. Je li vam ova nova uloga prilika da naučite nove vještine koje će vam biti od koristi u širokoj slici vaše karijere? Hoće li povećati vašu vidljivost unutar organizacije?
Sjetite se da utječete na svoj stav mislima na koja se odlučite koncentrirati. Što više možete „loših“ scenarija pretvoriti u „dobre“, sretniji i zadovoljniji bit ćete s kojim god se poslom (ili životom) događalo na vas. Naravno, nakon što naučite sve što možete od nove uloge, možete odlučiti da više volite staru. Ali sada ste se učinili mnogo boljim ako se odlučite potražiti novu priliku izvan tvrtke.
Povezano: Kako riješiti nešto što nemate ideju kako učiniti
Više sa DailyWorth-a
- 8 Radite dileme s kojima ćete se vjerojatno suočiti - i kako ih prevladati
- Da, možete se oporaviti s radnim vijcima
- Ne dozvolite da vas suradnici iznevere
