Skip to main content

Kako samouvjereno prihvatiti kompliment - muza

Čuvajte se ove rečenice koja uništava vaše samopouzdanje - Marijana May (Lipanj 2025)

Čuvajte se ove rečenice koja uništava vaše samopouzdanje - Marijana May (Lipanj 2025)
Anonim

Pohvale za dobro obavljen posao dobra su stvar, zar ne? Ipak, iz bilo kojeg razloga, mnogi od nas se trude da ih prihvatimo na način koji ne uključuje tolike nespretne navale i brzi kontakt očima.

Koliko god čudesne bile pohvale, može biti malo neugodno kad ste na kraju primanja. Ne želite činiti da vam se čini da uzimate pretjerani luk i potičete još više ljudi da se suze nad vama. Ali istovremeno, ni vi ne želite izostaviti to priznanje.

Što radiš? Otkrijete znak onih ljudi koji su toliko raspoloženi i samouvjereni da čine prihvaćanje komplimenata lako. Evo kako to povlače.

1. Kažu "hvala"

Znam - ovo se prvi put čini očitim. Svi smo obučeni od rane dobi kako bismo izrazili zahvalnost kad netko drugi kaže ili učini nešto lijepo. Ali budite pažljivi i iznenadit ćete se koliko često ćete biti u iskušenju da preskočite govoreći "Hvala" u korist da odmah usmjerite razgovor na nešto drugo.

Da, možda vas pukne hladan znoj pri samoj ideji da se sva pažnja usmjeri na vas. No, oduprite se tom nagonu da žurno iskočite iz te svjetlosti kako biste barem mogli ponuditi istinski odgovor.

Kako ovo izgleda: "Hvala, Josh. Vaš je komentar učinio moj dan! "

2. Ne raspravljaju se

Koliko god bili dobronamjerni i dobronamjerni, komplimenti nas često čine egomanijacima koji traže pažnju. I, u pokušaju da pokažemo da nismo potpuno zaljubljeni u sebe, na pohvale odgovaramo nekom vrstom samooptužavajuće izjave.

Ako se netko pohvali nedavnim projektom koji ste završili, kažete da to nije bila velika stvar. Ako netko kaže da ste srušili prezentaciju iz parka, kažete da ste mislili da je moglo bolje. Ako vam netko pohvali džemper, kažete da je to bolje izgledalo na manekenki.

Ali, potkopavanje tuđih komentara ne čini vam nikakvu uslugu - i samo će učiniti da vaš razgovorni partner bude pod pritiskom da nastavi govoriti lijepe stvari o vama u pokušaju da obruši svoj ego. Dakle, umočite to priznanje kad je dano i jednostavno uživajte. Možda ne vjerujete, ali to zaslužujete.

Kako to izgleda: "Puno hvala, Susan. Naporno sam radio na toj prezentaciji, pa je sjajno čuti kako mislite da je dobro prošlo! "

3. Izbjegavaju pomicanje reflektora

Evo još jedne stvari koje je primamljivo učiniti: Kad vam netko kaže nešto ljubazno, osjećate potrebu da odskočite jedno desno.

Prije nego što to znate, zaglavili ste u ovoj naoko beskrajnoj igri komplimentnog ping-pong-a, koja u teoriji zvuči zabavno, ali zapravo nije. Pohvale koje se isplaćuju odmah nakon što ste i sami pohvaljeni uvijek se čine nepoćudnim, tako da vaš razgovorni partner vjerovatno neće ni uzeti vaše srce.

Potrudite se da izbjegnete odmah prebacivanje reflektora na nekoga drugoga. Dok možete (i trebali!) Prepoznati kada su određene stvari bile timski napor, ne osjećate potrebu da odmah odmaknete fokus od sebe.

Što ako se osjećate potpuno nelagodno i očajnički želite da razgovor promijeni smjer? Razmislite da postavite pitanje, umjesto da pljunete svoje vlastite polusvijest.

Kako to izgleda: "Hvala, Max. Oslobođen sam od svega što je s tim projektom prošlo dobro! Hej, kako je sve prošlo sa sastankom vašeg velikog klijenta jučer poslijepodne? "

4. Prihvataju ga k srcu

Kad vam se pokaže iskrenim komentarom, vjerojatno možete uspjeti barem zalijepiti osmijeh, brzo izvrijeđati, "Hvala!", I nastaviti svoj dan. Ali, samopouzdani ljudi? Stvaraju stvari korak dalje - zapravo razmišljaju o tome, a zatim vjeruju u ponuđene pohvale.

Lako je pomisliti da ljudi imaju posljednje motive ili neku vrstu tajne agende kada prepoznaju vaš naporan rad. Međutim, jeste li ikad prestali misliti da možda dobivate dobru povratnu informaciju, jer ste stvarno samo napravili sjajan posao?

Dakle, nemojte samo čuti komplimente, zapravo ih slušajte i uzmite ih k srcu (ne, to vas ne čini arogantnim narcistom). Ne samo da će vam takve ljubavne riječi uljepšati dan, već će i pojačati vaše samopouzdanje - što znači da ćete se osjećati ugodnije sljedeći put kad se suočite s pohvalama.

To što vam je netko rekao sjajne stvari o sebi može biti sjajna stvar, ali to ne znači da je jednostavno biti na kraju prijema. Često se može osjećati kao da se krećete po tankoj liniji između izgleda da izgledate kao totalni egomanijak i budete toliko naporni prema sebi da vas vaš razgovorni partner želi poslati sa svim knjigama o samopomoći koje mogu kupiti.

Srećom, samopouzdani ljudi mogu s lakoćom hodati po toj finoj liniji. Prihvatite jednu (ili sve) njihove strategije i više nećete trebati da se klati kad vam budu pohvaljene.