Sve ste učinili kako treba. Postavljate si realan cilj. Napravili ste akcijski plan s malim, upravljivim zadacima. Zatražili ste podršku kad vam je trebala. Pratili ste napredak i tražili ste povratne informacije.
Tada se odjednom dogodi nešto neočekivano. Više je od naleta brzine: to je puna započnica na cesti. Možda vam se smanjio proračun. Ili je vaš jedini klijent bankrotirao. Ili vaš novi šef želi stvari povesti u novom smjeru. Ili se prijatelj ili član obitelji razbolio. Vaš je cilj odjednom postao nemoguća misija.
Ranije ove godine udario sam u blokadu puta dok sam trenirao za maraton. Nakon višemjesečnog treninga i trčanja nekoliko uspješnih utrka, ozlijedio sam se i savjetovao sam da se odmorim. Prihvaćanje ove vijesti bilo mi je zaista teško i stresno, posebno zato što je to glavni cilj na kojem sam radio nekoliko mjeseci. Nakon odmora, znao sam da je nemoguće vratiti se u formu na vrijeme za trku. Dakle, umjesto da prepuštam sav svoj naporan rad, usredotočio sam se na preusmjeravanje svoje energije u druge produktivne ciljeve. Pronašao sam način da najbolje iskoristim situaciju i iskoristim iskustva i vještine koje sam stekao.
Evo što sam naučio da možete primijeniti u vlastite ciljeve:
1. Identificirajte stečene vještine
Kroz svoj maratonski trening stekao sam izvrsne vještine upravljanja vremenom (npr. Uklapanje u sve one duge vježbe!), Mentalnu čvrstinu i solidnu razinu tjelesne kondicije. Naučila sam puno o sportskoj prehrani i kako pravilno napajati svoje tijelo. Također sam razvio sjajnu mrežu prijatelja i obitelji koji pružaju podršku, i puno poznavatelja trčanja.
Čak i kada ne postignete svoj cilj do kraja, tražite vrijedne lekcije koje ste naučili i resurse koje ste razvili. Na primjer, recimo da ste planer događaja i da ste shindig koji ste proveli dva mjeseca planirali otkazali u posljednjem trenutku. Iako niste uspjeli pokrenuti stvarnu aferu, pretpostavljam da ste stekli veliko iskustvo upravljanja budžetom, pregovaranja s dobavljačima, vođenja tima i upravljanja logistikom. I da, sve su to vještine koje ćete moći iskoristiti u drugoj situaciji.
2. Shvatite svoju pravu motivaciju
Kad sam uzeo vremena da to stvarno razmislim, moja želja za trčanjem maratona zaista nije imala nikakve veze s trčanjem (ili čak s kondicijom). Bilo je zapravo o tome da želim samostalno ostvariti nešto fizički i mentalno izazovno. Veći dio moje karijere i volonterskog rada usmjeren je timski, a svidjela mi se ideja da nešto postigne samostalno. Osim toga, priznat ću: također sam htio pohvale koja dolaze s takvim postignućem.
Dakle, zapitajte se: Zašto ste uopće postavili svoje vidike na ovome? To će vam pomoći da u prvom redu shvatite vrijednost koja stoji u osnovi cilja. Ako ste željeli preuzeti projekt za novog klijenta u novoj zemlji, možda je vaša temeljna želja putovanje. Ako ste pokušali pokrenuti vlastitu inicijativu, možda tražite osjećaj potpunog vlasništva nad nečim.
Znajući što vas uistinu motivira pomoći će vam da napredujete.
3. Pronađite novi cilj
Jednom kada sam shvatio da želim učiniti nešto mentalno i fizički izazovno - sam - znao sam da moram pronaći drugi atletski izazov (koji ne bi pogoršao moju ozljedu). Također sam znao da se odlično snalazim u gustom rasporedu oko oporezivanja treninga; Naučio sam puno o pravilnoj sportskoj prehrani za održavanje dobre razine energije; a ja sam još bio u pristojnoj formi.
Konačno sam otkrio da su plivanje i biciklizam sjajni solo sportovi koje sam mogao raditi bez puno muke. Dakle, svu svoju energiju i trud koncentrirao sam u to. Sada sam puno jači biciklista i plivač nego što sam ikad mislio da ću biti - i veselim se sljedećoj sezoni na trica nekoliko triatlona!
Recimo da ste pokušali pokrenuti sporedni koncert, radeći samostalno pisanje posla, ali pokazalo se da je to bila previše vremena. Ne trebate se u potpunosti odreći svojih uredničkih interesa, samo trebate potražiti novi izlaz. Umjesto toga, prilikom sljedećeg sastanka sa šefom možete spomenuti da biste voljeli biti više uključeni u stvaranje sadržaja za svoju tvrtku, pomažući u bilo čemu, od biltena do osvježavanja kopije na web mjestu.
Ako se usredotočite na svoje nove vještine, svoju istinsku motivaciju i svježi projekt, ustanovit ćete da možete zaustaviti veliki cilj u uzbudljiviju i ispunjeniju priliku.
